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[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 '정형외과 운..[19/01/07 10:19]: 어깨 앞쪽에 통증이 있으면 이두박건염을 의심합니다. 이두박건염의 진단 방법과 치료에 대해서 알아보겠습니다. 동영상 : https://youtu.be/JEIF6nhJ7mk 영상내 이미지 출처 : 정형외과 운동법..

겨울 추위 속 레포츠 부상 막는 '5분 스트레칭'[19/01/07 09:54]: 영하권 날씨가 이어지고 있지만 겨울 레포츠 인기는 뜨겁다. 하지만 부상 위험을 주의해야 한다. 행정안전부에 따르면 특히 1월은 겨울 레포츠 시즌 중 안전사고가 가장 많이 발생하는 시기다. 부상을 예방하려면 안..

올해부터 월 소득 510만원 대 부부도 난임시술비 지원 [19/01/07 09:39]: 올해부터 월 소득이 510만원 대인 부부도 난임시술비를 지원받을 수 있게 된다. 보건복지부는 2019년부터 난임 치료비용 지원 대상과 내용을 확대하기로 6일 밝혔다. 이에 따르면 지원대상의 기준중위소득(국내 가구..

함께 먹으면 '충돌' 효과 떨어지는 영양제[19/01/07 09:03]: 평소 건강을 위해 건강기능식품을 챙겨 먹는 사람이 늘고 있다. 한국건강기능식품협회 조사에 따르면 지난 2017년 국내 건기식 시장 규모는 전년 대비 약 17% 증가했다. 사람들이 관심 갖는 건기식 품목도 다앙해지고..

치질 수술 환자 1월 최다… 수술 없이 없애고 싶다면?[19/01/07 08:00]: 겨울은 치질 환자들이 두려워하는 계절이다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축하고 혈액순환에 장애가 생겨 증상이 심해진다. 실제 겨울에 치질 수술을 받는 환자 수도 가장 많다. 국민건강보험공단의 2017년 주요 수술 ..

나 혼자 산다, 1인 가구… 3가지 지켜야 건강[19/01/07 07:30]: 혼자 사는 사람은 건강관리에 소홀하고 실제 건강 상태가 좋지 않은 편이다. 혼자 사는 사람이 그렇지 않은 사람보다 흡연, 음주 비율이 높다는 국내 연구 결과도 있다. 혼자서도 건강히 지내기 위해 지켜야 할 3가지..

배에 가스 잘 차는 사람, 이유가 뭘까?[19/01/06 10:00]: 유독 배에 가스가 잘 차 배가 쉽게 빵빵해지는 사람이 있다. 이를 '복부팽만'이라 하는데, 복부팽만을 소화를 방해할 수 있고 속이 더부룩한 불쾌한 느낌을 준다. 윗배가 부어오른 경우에는 구역질, 속 쓰림 등이 동..

후드둑 떨어지는 머리털… 탈모 막는 두피 관리법은?[19/01/06 08:00]: 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해진다. 밖에서는 찬 바람이 불고, 안에서는 히터와 같은 난방기구로 인한 메마른 바람에 노출되기 때문이다. 두피도 마찬가지다. 또한 추운 날씨에 면역력이 저하되면서 모발과 모근에도..

SNS 난무하는 다이어트 식단… 건강하게 실천하려면 ..[19/01/05 10:00]: SNS에 다양한 다이어트 식단이 소개되고 있고, 이를 무턱대고 따라 하는 사람이 많다. 하지만 검증되지 않은 식단을 따라 하면 건강을 해칠 수 있고, 큰 효과를 보기 어렵다. 비만을 전문으로 진료하는 365mc병원 식..

자다가 '컥' 수면무호흡증… 통풍 위험까지 높여..[19/01/05 08:00]: 폐쇄성수면무호흡증(OSA·이하 수면 무호흡증)이 있는 사람은 통풍에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.수면무호흡증은 수면 중에 최소 10초 이상 호흡이 멈추는 것이다. ▲수면 중 숨 막힘 ▲수면 중 반복해서..

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