당신의 건강가이드 헬스조선

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"음식점 노랫소리 클수록 건강에 해로운 음식 선택"[18/06/06 07:00]: 노래 크기에 따라 선택하는 음식 종류가 달라진다는 연구결과가 나왔다.미국 사우스플로리다대학교 연구팀은 스웨덴 스톡홀름에 있는 한 식당에 방문하는 사람들을 대상으로 2주간 실험을 진행했다. 첫 번째 주는 55..

"어머 이건 얼려야 해" 얼리니까 더 좋은 음식 3[18/06/05 17:30]: 현충일에 서울 최고 기온이 약 29도로 예상되면서 더워질 예정이다. 아이스크림이 떠오르는 초여름 더위에, 아이스크림 대신 얼려 먹으면 좋은 건강 음식이 있다면? 얼려 먹을 때 더 건강한 음식을 알아봤다...

숙취에 좋은 조개…부추 넣어야 완벽 [18/06/05 16:44]: "딱 한잔만 마시자"며 술잔을 기울이다 보면 과음으로 이어지기 쉽다. 2017년 식품의약품안전처 분석에 따르면, 사람들은 사진이 생각하는 것 보다 실제 음주량이 더 많은 것으로 나타났다. 적당하다고 생각하는 소주..

밥 먹을 때 땀나는 이유는?[18/06/05 16:42]: 더우면 땀이 난다. 뜨거운 외부환경과 몸의 온도 차이를 줄이기 위한 땀. 하지만 땀은 덥지 않아도 매운 음식을 먹을 때나, 아플 때, 잠잘 때도 난다. 덥지 않은데도 땀이 나는 상황은 정상인 걸까? 상황별 땀이 나는..

부기가 건강을 알려준다? 눈은 신부전, 다리는 혈전 의심..[18/06/05 16:40]: 몸이 계속 부어 있다면 자신의 건강에 문제가 있는것은 아닌지 의심해야한다. 자고 일어나서 몸이 중력에 의해 약하게 붓거나, 오래 서 있거나, 우는 등의 특수한 상황에서는 건강한 사람이라도 부종(浮腫)을 겪을 수..

대장암, 초기에 잡아내는 2가지 방법[18/06/05 14:42]: 통계청에 따르면 2001년 대장암 사망률은 10만 명당 9.5명에서 2016년 16.5명으로 73%나 증가했다. 하지만 전문가들은 초기 용종만 제대로 제거해도 생존율을 높일 수 있다고 설명한다. 그렇다면 대장암을 초기에 발..

50대 여성의 어지럼증, 귀에 생기는 돌(耳石) 주의해야 [18/06/05 14:06]: 이석(耳石)은 칼슘 부스러기의 일종이다. 전정기관 중 난형낭이라고 하는 곳에 있는 게 정상이다. 간혹 이석이 난형낭에서 떨어져 나와 몸의 회전을 느끼는 세반고리관으로 들어가 어지럼증을 유발하면 이석증이라고..

자꾸만 무거워지는 눈꺼풀…졸음운전 예방법은?[18/06/05 13:13]: 최근 한국도로공사가 2013년부터 2017년까지 고속도로에서 화물차 운전자 과실로 발생한 사고 원인 중 4분의 1 가량이 졸음운전이 원인이었으며, 치사율은 19.8%로 가장 높다는 자료를 발표했다. 과중한 업무가 원인..

무심코 넘겼다가 선수 생명까지 위협… 사격 선수 ‘손 ..[18/06/05 11:23]: 2018 자카르타-팔렘방 아시안게임을 앞두고, 우리나라 효자 종목 ‘사격'에 대한 국민들의 관심이 높아지고 있다. 8월 18일부터 9월 2일까지 열리는 하계 아시안게임 사격 종목에는 대한민국 국가대표 '사격 황제' 진..

혼밥하는 20~30대, 위암 조기검진 필요해 [18/06/05 10:44]: 혼자 사는 35세 여성 김모 씨는 최근 밥을 먹고 나면 자꾸만 속이 쓰리고 배가 더부룩했다. 역류성식도염을 의심해 병원을 찾았지만, 조직검사 결과 위암 진단을 받고 깜짝 놀랐다.최근 김 씨 같이 20~30대 젊은 층 ..

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