당신의 건강가이드 헬스조선

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스트레스 받으면 왜 혈압 올라갈까[19/07/22 07:29]: 흔히 과도한 스트레스를 받으면 혈압이 올라간다고 한다. 왜 그럴까?우리 몸의 자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계라는 것이 시소처럼 균형을 이루고 있다. 그런데, 심한 스트레스를 받으면 교감신경계의 작용이..

여름철, 발 뽀송뽀송하게 유지하려면[19/07/21 07:44]: 무좀(발백선증) 원인균은 덥고 습한 환경에서 잘 번식하기 때문에 여름철이면 심해진다. 건국대병원 피부과 이양원 교수의 도움말을 통해, 여름철 발 건강 Q&A를 준비했다.Q. 발에 생기는 각질은 전부 무좀인가요..

여름철, 햇빛 어떻게 쬐는 게 건강에 좋을까[19/07/21 07:36]: 햇빛은 하늘에서 쏟아지는 공짜 영양제라고도 불린다. 햇빛을 쬐면 비타민D를 합성해 건강을 유지해줄 뿐 아니라 질병 치료에도 효과적이다. 국민건강영양조사에 따르면 한국인 93%가 혈중 비타민D 부족 상태로, 햇빛..

2030은 간염 주사, 시니어는 폐렴구균 주사 꼭 맞으세요[19/07/21 07:03]: 성인이 되고 난 후에는 예방접종을 하지 않는 사람들이 많다. 하지만 성인도 소아 때 맞았지만 면역력 지속을 위해 추가로 접종해야 하거나, 계절이나 직업에 따라 발생 위험이 높은 전염병 백신을 맞아야 하는 경우..

백일해, 일본뇌염…다시 유행하는 감염병, 원인은?[19/07/20 08:30]: 사라진 줄 알았던 백일해, 일본뇌염 등 감염병이 다시 유행하고 있다.질병관리본부 2018년 감염병 감시연보에 따르면, 법정감염병 환자 신고건수는 17만 498명으로, 지난해보다 11.5%가 증가했다. 특히 백일해는 지난..

스트레칭의 놀라운 힘… 체지방 줄이고 근육 키워[19/07/20 07:54]: 기온이 30도 넘게 오르면서 옷이 얇아지자 본격적인 다이어트 고민이 시작됐다. 겉으로 보기에는 날씬해 보이지만, 이리저리 붙은 군살은 어떻게 빼야 할지 걱정이다. 예전에는 다이어트라고 하면 단순히 체중계상의..

숙취 두통, 아직도 진통제 먹나요? 큰 일 납니다[19/07/20 07:05]: 진탕 술을 마신 다음 날엔 가장 힘든 것이 두통이다. 어지러움과 함께 찾아오는 두통 때문에 지난 밤 자신을 탓하며 후회하기도 한다. 술 마신 다음 날 어지럽고 머리가 아픈 이유는 무엇일까.술 마신 다음 날 머리가..

류필립 가족싸움… 고도비만 누나, 효과적인 치료법은[19/07/19 18:00]: MBN '모던 패밀리' 속 류필립의 가족 싸움이 예고됐다. 류필립이 고칼로리 음식을 먹는 누나를 타박하는 모습이 예고편에서 공개됐다. 류필립의 누나 수지씨는 기름진 음식에 파마산 치즈가루를 뿌려먹었다. 그는 키..

태풍·해외여행… 습한 날씨, 아프지 않으려면[19/07/19 17:54]: 고온다습한 환경에서는 각종 세균들이 자라기 좋은 환경이 된다. 게다가 야외활동이 증가하며 세균에 접촉될 기회도 많아져 각종 감염병에 걸릴 확률이 높아진다. 해외 여행으로 인해 외국에서 유행하는 감염병에 걸..

名醫가 알려주는 췌장암… '건강똑똑' 26일 개최..[19/07/19 15:49]: 헬스조선이 21회차 건강 콘서트 '건강똑똑' 췌장암편을 대한소화기암학회와 함께 진행한다. 이번 건강똑똑은 7월 26일(금) 오후 2시, 삼성서울병원 본관 지하 1층 대강당에서 열린다.대학병원 소속의 교수진이 강사로..

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