당신의 건강가이드 헬스조선

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겨울철 많은 뇌졸중… 'FAST 법칙' 꼭 기억하세..[20/11/25 16:32]: 사계절이 있는 우리나라의 특성상 건강을 위해서는 계절 변화에 민감하게 반응해야 한다. 계절이 변화면 신체에서는 적응하기 위해 다양한 변화가 일어나기 때문이다. 기온이 급격히 떨어지고, 실내·외 온도 차이가..

걷기 운동, 건강 효과 7가지[20/11/25 16:04]: 걷기 운동은 시간과 장소에 구애받지 않고 쉽게 실천할 수 있는 운동이다. 허리·가슴·등을 활짝 펴고 몸과 바닥이 수직을 이루는 등 바른 자세로 꾸준히 걸으면 건강을 지킬 수 있다. 걷기 운동의 구체적인 효과를..

'코로나 불감증' 탓일까? '대학가 확산'..[20/11/25 15:57]: 하루 평균 코로나19 확진자 수가 300명대를 유지하면서 본격적인 '3차 대유행'으로 여겨지고 있다. 이 가운데 대학가 중심 확산 사례가 잇따라 발생하면서 청년층 사이에서 '코로나 불감증'이 생긴 것은 아니냐는 비..

면역엔 계란… 영양사들이 주목한 '7가지 영양소..[20/11/25 15:45]: 코로나 시대 면역력 강화가 화두다. 면역력 강화를 위해서는 결국 적절한 영양·운동·휴식 3박자를 지켜야 한다. 이 중에서도 적절한 영양에 대한 관심이 많다. 코로나19가 유행하면서 세계보건기구(WHO), 유럽식품..

약, 계속 덧발라야 효과적이다? 약에 관한 상식 5[20/11/25 14:21]: 약을 먹을 때는 대개 의사, 약사의 지시에 따라 그대로 복용하지만 관련해 궁금한 점들이 생기곤 한다. 약 관련 궁금증들을 풀어본다.바르는 약은 계속 덧발라야 효과적이다?연고는 피부에 직접 바르는 반 고형의 외..

물 적게 마셔도 문제… ‘과민성 방광’ 예방법[20/11/25 13:53]: 시도 때도 없이 소변이 마렵고, 참기 어려운 질환이 있다. 바로 ‘과민성 방광’이다. 이 경우 물을 많이 마시면 질환이 악화된다는 사실은 널리 알려졌지만, 물을 너무 적게 마셔도 증상을 유발한다는 점은 모르는 ..

한양대병원 임태호 교수, ‘과학기술정보통신부 장관상’..[20/11/25 13:10]: 한양대병원 응급의학과 임태호 교수가 지난 19일 서울 경찰청 문화마당에서 열린 ‘과학기술정보통신부장관 표창 수여식’에서 국민생활 연구분야 진흥에 이바지한 공로를 인정받아 ‘과학기술정보통신부 장관상’을..

HK이노엔, 한국 MSD와 백신 공동 프로모션·유통 파트너..[20/11/25 11:25]: HK이노엔은 25일 한국MSD와 백신 제품 공동 프로모션·유통에 대한 파트너십을 체결했다고 밝혔다.양사는 내년 1월 1일부터 한국MSD가 보유한 ▲가다실, 가다실9(HPV 백신) ▲로타텍(로타 바이러스 백신) ▲프로디악..

술 마시면 술술~ 잠이 오는 까닭[20/11/25 11:24]: 술 마시면 졸음을 호소하는 사람이 많다. 이유가 뭘까?알코올이 몸속에 들어오면 뇌 중에서도 서파 수면(깊은 잠)을 유도하는 부위가 활성화되기 때문이다. 여기에서는 '가바(GABA)'라고 하는 물질이 분비되는데, 가..

서울아산병원 나흘새 5명 코로나19 확진[20/11/25 10:53]: 서울아산병원 환자 1명과 직원 2명이 코로나19로 확진됐다. 지난 21일 재활병동 확진 환자 2명이 나온 이후 나흘 새 총 5명으로 늘었다. 25일 서울아산병원에 따르면 지난 20일 A병동 2인실에 머물던 입원환자 1명이..

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