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김도연 23kg 감량, 요요 없는 다이어트 방법은?[19/07/23 09:52]: 배우 김도연이 3개월 만에 23kg 감량에 성공했다.김도연은 건강식품 유튜브 채널을 통해 다이어트 과정과 성공 후 모습을 공개했다. 다이어트에 성공한 김도연은 탄탄한 몸매와 복근을 자랑하며 날렵해진 외모를 뽐냈..

[건강 단신] '스티브 잡스의 4주 생활 명상' 강..[19/07/23 09:12]: 조선뉴스프레스가 주최하는 '스티브 잡스의 4주 생활 명상' 강좌가 열린다. 함영준 '마음건강 길' 대표가 강의한다. 명상과 요가 프로그램을 기본으로 ▲1주 '호흡과 주의력' ▲2주 '몸을 통한 감정·감각' ▲3주 '..

머리에 안개 낀 듯 흐리멍덩… '브레인 포그 증후군..[19/07/23 09:08]: 머리에 뿌옇게 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고 멍한 상태가 계속 된다면 '브레인 포그(Brain fog) 증후군'은 아닌지 의심해야 한다. 브레인 포그는 '안개 낀 뇌'라는 뜻으로 질병은 아니지만 뇌신경의 미세한 염..

[소소한 건강 상식] 왜 아이스크림 먹으면 머리가 '..[19/07/23 09:07]: 아이스크림, 팥빙수 등 차가운 음식을 먹을 때 머리 특정 부위에 통증이 생기기도 하는데, 이유가 무엇일까?중앙대병원 신경과 박광열 교수는 "찬 음식에 의해 입천장 등의 혈관이 갑자기 수축했다가 다시 넓어지는 ..

'임플란트 주위염' 방치하다 잇몸뼈 녹는다[19/07/23 09:07]: 임플란트 주위염(임플란트 주변에 염증이 생기고, 주변의 뼈 조직이 소실되는 상태)은 대표적인 임플란트 부작용이다. 임플란트 주위염이 심해지면 염증으로 뼈 조직이 녹고, 힘이 없어져서 심은 임플란트가 빠질 수..

모기 물렸는데 퉁퉁 붓고 물집까지![19/07/23 09:06]: 모기에 물린 뒤, 물린 자리가 몇 배로 심하게 부풀어오르는 사람이 있다. 이는 모기알레르기(스키터증후군) 때문에 생기는 증상이다.보통의 모기 물린 자국과 모기알레르기로 생기는 이상 반응을 구분하려면 ▲부기 ..

젊을 때 안 나던 냄새, 비밀은 '피지'에 있다[19/07/23 09:04]: 나이가 들면 젊을 때는 나지 않던 냄새가 난다. 요즘 같이 더운 날씨에는 냄새가 더 심해진다. 오래된 책 냄새, 양초 냄새, 치즈 냄새가 난다고 표현하는데, 나이가 들면 왜 이런 '노인 냄새'가 날까?◇노인 냄..

혈관만 잘 관리하면 치매 발병률 절반으로 ‘뚝’[19/07/23 08:00]: ‘심방세동’은 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥의 일종으로, 뇌졸중 위험을 5배, 치매 위험을 2배 높이는 치명적인 질환입니다. 심방세동은 60대부터 발병률이 증가해 80대 이상에서는 최대 5명 중 1명이 앓을 만큼 ..

여름철 기력 보충하는 '수박'...또 다른 과일은..[19/07/23 07:30]: 무덥고 습한 여름, 쉽게 지치기 쉽다. 체력 보강을 위해 과일을 먹자. 활력증진과 피로회복에 도움이 되는 대표적인 과일은 수박과 블루베리다. #몸에 열을 내리는 ‘수박’여름 과일 수박에는 비타민 A와 C, 라이코..

“남성형 유방, 수술 후 탈모약 복용해도 재발 안 돼”[19/07/22 16:24]: 남성의 여유증 수술 후 탈모치료제(피나스테라이드)를 복용해도 수술 시 유선 조직층 제거가 확실히 되었다면 재발에는 영향을 끼치지 않는다. 여유증 환자가 탈모치료제를 복용하면 여유증 발생과 재발을 일으..

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