당신의 건강가이드 헬스조선

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손발 계속 저리다면 ‘신경장애’ 문제일 수도[19/12/21 08:30]: 추운 날씨에는 손발이 자주 저리다. 잠깐이면 혈액순환 문제인 경우가 많지만, 계속 저리다면 질병이 원인일 수 있어 정확히 진단받아야 한다.◇손발 저림, 원인부터 찾아야신경장애는 말초신경병증이 가장 흔하다. ..

짙은 황색 소변은 '요로감염증'… 투명한 무색 ..[19/12/21 07:51]: 소변 색은 자신의 건강 상태를 가늠하는 척도가 된다. 건강한 사람의 소변은 대개 연한 노란색이나 황갈색을 띤다. 그런데 평소와 달리 갑자기 소변 색이 달라졌다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 소변 색..

[Talk, Talk! 건강상식] 술 마시면 왜 졸릴까?[19/12/21 07:51]: 술을 마시면 잠이 오는 사람이 많다. 불면증이 있는 사람이 잠에 쉽게 들기 위해 술을 마시기도 한다. 술을 마시면 왜 잠이 올까?알코올이 체내로 들어오면 뇌 중에서도 서파 수면(깊은 잠)을 유도하는 부위가 활성화..

국내 제약사들 '염변경 복제약' 챔픽스 특허소송..[19/12/20 17:51]: 화이자의 금연치료제 ‘챔픽스’에 대해 특허만료 전, ‘염 변경’으로 제네릭 출시를 앞당기려던 국내 제약사들의 전략이 실패했다. 앞으로 염 변경을 통한 특허회피 전략이 어려워진 것이다.20일 특허법원은 화이자..

나도 모르게 내 몸 망치는 샤워 습관 8가지[19/12/20 17:40]: 잘못된 샤워 습관을 지속하면 몸 건강을 해칠 수 있다. 나도 모르게 행해왔던 '피해야 할 샤워 습관'에 대해 알아본다.◇뜨거운 물로 오래 샤워하기하루 동안 쌓인 피로를 풀기 위해 샤워를 뜨거운 물로 오래 하는 사..

등 근육 길러 허리 보호하려면 '이 동작' 따라하..[19/12/20 15:40]: 허리디스크는 고령층은 물론 젊은층에게도 잘 생겨 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환이다. 허리 건강을 지키려면 복근과 함께 허리를 보호하는 등 근육인 '척추주변근'을 길러야 한다. 등 근육은 척추주변근뿐 아니라..

의사·약사가 가장 많이 챙겨 먹는 영양제 1위는?[19/12/20 15:06]: 연말 혹은 새해 선물로 영양제를 고려하는 사람이 많다. 하지만 종류가 너무 많아 어떤 것을 고를지 헷갈리기 쉽다. 국내 영양 전문가들은 어떤 영양제를 가장 많이 챙겨 먹을까?헬스조선이 건강 전문가(의사·약사·..

게임중독 '질병코드 도입' 타당한가…국내서도 ..[19/12/20 14:48]: 게임중독은 질병일까. 어느 수준부터 환자로 보고 치료해야 할까. 세계보건기구(WHO)가 지난 5월 게임중독을 질병으로 분류함에 따라, 국내에서도 질병코드 도입을 검토한다.국무조정실 윤창렬 사회조정실장과 서울대..

돌출입 교정, 수술 없이 개선하는 방법은?[19/12/20 14:37]: 돌출입은 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라, 소화불량 등 건강 이상을 초래하기도 한다. 보통 위턱과 아래턱 합이 맞지 않아 음식을 제대로 씹기 어렵기 때문이다. 턱 관절에도 무리가 가기 쉽다.돌출입을 교정하려면..

주 40시간 이상 '과로' 고혈압 위험 50% 높여[19/12/20 14:10]: 주당 40시간 이상 일하는 사람은 고혈압 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 퀘벡 라발대 연구팀은 약 3500명의 사무직 직장인을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 주당 40시간 이상 일하는 사람은 35시간..

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