당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[피로 퇴치 전략] 냉온(冷溫)욕 잘 하면 몸 편안해져요[19/09/25 07:54]: 몸의 피로를 풀기 위해서는 냉온(冷溫)욕을 시도해볼 수 있다. 냉온욕은 이름 그대로 찬물과 따뜻한 물에 번갈아 가면서 몸을 노출시키는 것이다. 실제 스탠퍼드대 운동선수들은 격렬한 운동이나 경기를 마친..

가을 산행 끌리는데, 고혈압·당뇨병이… 질환별 안전산..[19/09/25 07:04]: 본격적인 가을 날씨가 시작되면서 산행을 준비하는 사람이 많다. 가을에는 날씨가 맑은 데다 단풍이 만들어내는 경관을 즐길 수 있기 때문이다. 하지만 충분한 준비를 하지 않은 상태에서 갑자기 산행을 하면 ..

세균 득실 수세미, 효과적으로 살균하려면[19/09/24 17:04]: 설거지할 때 쓰는 수세미는 음식물 찌꺼기, 물과 항상 닿아 아무리 잘 관리해도 세균 번식을 막기 어렵다. 수세미를 깨끗이 씻어내지 않으면 남은 주방세제가 세균의 영양분이 되기도 한다. 실제 세계보건기구(WHO)가..

김포 요양병원 화재, 49명 사상… 보일러실 불난 게 발단..[19/09/24 16:01]: 경기도 김포의 한 요양병원에서 2명이 숨지고 47명이 다치는 화재 사고가 발생했다.24일 경기소방본부에 따르면 24일 오전 9시 3분쯤 경기도 김포시 풍무동 한 요양병원에서 화재가 발생해 약 1시간만에 꺼졌다. 이 ..

안재현·구혜선, 이혼 소장 접수… 정신건강 위해 필요한..[19/09/24 15:04]: 배우 안재현, 구혜선의 이혼 소장이 법원에 접수된 것으로 알려졌다.24일 한 매체는 지난주 수원가정법원에 안재현, 구혜선의 이혼 소장이 접수됐다고 보고했다. 두 사람의 불화는 지난 8월 18일 구혜선이 자신의 SN..

갑상선 수술 후 2개월째 '우울증' 위험 최고조[19/09/24 14:17]: 갑상선 절제수술을 받은 환자 100명 중 9명은 우울증에 빠지고, 특히 수술 2개월째 우울증 발병 위험이 크게 증가한다는 국내 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진, 이비인후과 정만기, 내분비대..

하루 한 번 반주 정도, 몸에 괜찮지 않나요?[19/09/24 13:59]: 식사와 곁들여 반주를 즐기는 사람이 적지 않다. 많은 양의 술을 한 번에 마시는 것이 아니여서 대수롭게 여기지 않을 수 있지만 매일 지속되면 건강에 해롭다.다사랑중앙병원 허성태 원장은 “우리나라에는 반주가 ..

고려대의료원, 의료기기 국제 임상시험 전담한다[19/09/24 13:55]: 고려대의료원이 유럽 외 국가 중 최초로 독일의 글로벌 시험인증기관 티유브이슈드로부터 국제 의료기기 임상시험 실시기관 인증(이하 ISO14155 인증)을 획득했다.이번 인증으로 국내 의료기기 업체들은 고려대의료원..

걸을 때 보폭 좁은 남성, 발기부전 위험 더 높아[19/09/24 13:52]: 보폭이 좁은 남성은 발기부전 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.일본 히로사키대 연구팀은 남성 324명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들이 걷는 동안의 보폭 길이와 걸을 때 발을 들어 올리는 높이..

뱃살 열심히 꼬집으면 빠질까?[19/09/24 11:08]: 날이 추워지는 가을, 겨울에는 평소보다 체중 관리에 소홀해셔 살이 급격하게 찌기 쉽다. 이로 인해 다이어트법에 관심을 갖는 사람이 많은데, 체중 감량에 대해 궁금한 사항 몇 가지를 알아본다.고민 부위 꼬집으면..

이전 << 7321 · 7322 · 7323 · 7324 · 7325 · 7326 · 7327 · 7328 · 7329 · 7330 >> 다음[7330/0]