당신의 건강가이드 헬스조선

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스트레스받으면 흰 머리 난다… 사실일까?[21/04/14 20:30]: "스트레스가 심해 흰머리가 많이 났다"고 말하는 사람들이 종종 있다. 실제 스트레스 때문에 흰 머리가 날 수 있을까?사실이다. 흰머리는 모낭(머리를 만드는 기관) 속에서 멜라닌 세포를 만드는 세포가 고장 나면 생..

꽃샘추위 하루 이틀이면 끝? 방심하면…[21/04/14 20:00]: 올해도 어김없이 꽃샘추위가 찾아왔다. 기상청에 따르면 오늘(14일) 아침 최저기온은 전국적으로 전날보다 10도가량 떨어졌다. 경기 북부와 강원내륙·산지, 일부 충남내륙, 충북, 경북 내륙, 전북 동부에는 때 아닌..

마스크 쓰고 운동할 땐 '강도' 조절해야[21/04/14 19:00]: 마스크를 쓰고 운동하면 운동 성능이 떨어지고, 불안감도 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 텍사스대 연구팀은 천 재질의 마스크를 쓰고 운동했을 때와 마스크를 쓰지 않고 운동했을 때의 차이점을 알아보기..

내 코로나19 사망위험도는? …홈페이지로 확인 가능해[21/04/14 18:35]: 코로나19 사망위험도를 예측할 수 있는 시스템이 개발됐다.울산대병원 심장내과 신은석 교수 연구팀은 코로나19로 입원한 환자를 대상으로 사망위험도를 예측할 수 있는 시스템을 개발했다. 사망 위험이 큰 환자를 미..

'건강수명' 단축시키는 식품 5가지[21/04/14 17:30]: ‘건강수명’이란 몸이나 정신에 아무 탈 없이 튼튼한 상태로 사는 기간을 말한다. 우리가 무심코 먹는 식품 중 건강수명에 나쁜 영향을 미치는 식품은 무엇인지 살펴봤다. 정제 탄수화물건강수명을 늘리기 위해서는..

'쿵!’ 아이 머리 부딪혔을 때 대처법은?[21/04/14 17:00]: ‘쿵’ 아이를 키우는 집이라면 쉽게 들을 수 있는 소리다. 잠시라도 아이를 품에서 떨어트려 놓으면 사고가 나기 십상이다. 소아는 몸통보다 머리가 크고, 목에 힘은 별로 없어 머리에 충격을 받게 되는 사고가 성인..

금연=체중 증가? 살 안 찌는 금연 방법 있다[21/04/14 17:00]: 본격적인 봄날씨가 시작되면서 각종 다이어트가 난무하는 가운데 담배를 피우면 살을 빼는데 효과적이라는 소문이 돌고 있다. 금연을 하면 무조건 살이 찐다는 얘기도 많다. 정말 담배는 체중감량에 도움을 주고, 끊..

혈압 낮아도 안 좋다지만… 美 연구팀 "이완기 혈압 예외..[21/04/14 16:59]: 혈압과 심혈관질환 사이의 연관성은 'J자 커브'나 'U자 커브' 형태를 띤다는 연구 결과가 많았다. 혈압이 높으면 심혈관질환 위험이 커지는 것은 당연하지만, 혈압이 너무 낮아도 심혈관질환 위험이 높아질 수 있다는..

[질병백과 TV] 손발톱 변형... '건선'이 원인이..[21/04/14 16:44]: 헬스조선 질병백과', 이번 주제는 '특수부위 건선'. 건국대병원 피부과 최용범 교수가 자가면역 피부질환인 건선, 그중에서도 특수부위 건선에 대해 자세히 알려준다. 건선은 면역 기능 이상으로 전신에 피부가..

WHO "살아있는 야생 포유동물, 식품시장서 판매 중단해야..[21/04/14 16:28]: 세계보건기구(WHO)가 13일(현지시간) 새로운 질병의 출현을 막기 위해 식품시장에서 살아 있는 야생 포유동물의 판매를 중단할 것을 촉구했다고 AFP 통신이 보도했다. WHO는 잠정 지침에서 "인간에게 최근 발생한 전..

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