당신의 건강가이드 헬스조선

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세상에 덜 해로운 담배는 없다[20/02/25 10:06]: 해마다 다짐합니다. 담배를 끊자고. 하지만 담배의 중독성에 못 이겨 실패하는 사람이 많습니다. 최근 담배는 전자담배로 모습까지 바꿔 흡연자들을 유혹합니다. 건강에 덜 해롭다지만 암, 심혈관질환 등 치명적인 질..

[소소한 건강 상식 TV] 붉어졌던 얼굴이 하얘졌다, 술 깬..[20/02/25 09:49]: 술을 마시면 얼굴이 빨개졌다가, 시간이 지나면 원래대로 돌아온다. 붉은 기가 사라지면 술이 다 깬 것처럼 보이지만, 사실은 만취 상태다.알코올이 우리 몸에 들어오면 아세트알데히드라는 독성물질로 바뀐다. 이를..

'집콕'하더라도 운동만은… 자전거·스쿼트·푸..[20/02/25 09:16]: 감염병 위기 경보가 '심각'으로 상향되면서 정부는 대구 지역 등의 거주자에게 최소 2주간 외출 자제를 권고했다. 타 지역에 사는 사람들도 사람이 밀집된 폐쇄 공간에 가기보다는 집에 있는 것이 안전하다. 외출이 ..

[소소한 건강 상식] 양치 후 몇 번 헹궈야 계면활성제 다..[20/02/25 09:14]: 양치를 한 뒤 입에 남는 치약을 '찝찝하다'고 여기는 사람이 많다. 치약 속 합성 계면활성제 때문이다. 그렇다면 양치를 하고 물로 얼마나 헹궈야 계면활성제를 확실히 제거할 수 있을까?먼저 계면활성제가 치약에 왜..

뼈에만 중요한 줄 알았더니… 비타민D가 근육도 지켜준다..[20/02/25 09:13]: 근감소증은 근육의 양·힘이 줄어들면서 낙상과 골절 위험을 증가시키는 질환이다. 60대 이상 10명 중 1명은 근감소증이라는 연구가 있을 정도로 중장년층에게 흔하다. 그런데 비타민D 결핍이 근감소증과 관련 있다는..

가벼운 열·기침… 나도 코로나19? 감기약 먹고 4~5일 경..[20/02/25 09:11]: 코로나19가 통제의 범위를 벗어나 확산되고 있다. 열·기침·인후통 등 호흡기 증상이 나타날 경우 '코로나19' 감염에 대한 우려를 떨칠 수 없는 상황이다. 코로나19 확진자들의 초기 증상이 일반 감기 증상과 유사했..

문제는 면역력… 림프계 활성화로 '감염' 맞서자..[20/02/25 09:10]: 코로나19 치료 전략으로 의료진들은 '면역력'을 지목했다. 면역력을 높이려면 체내에서 면역체계를 전담하는 '림프계' 건강을 지켜야 한다. 몸 곳곳과 연결돼 신체의 '하수도'라 불리는 림프계는 다양한 기전으로 균..

[건강 단신] 용인세브란스병원 내달 1일 개원[20/02/25 09:09]: 연세대의대 용인세브란스병원이 3월 1일 문을 연다. 경기도 용인시 기흥구 중동에 지상 13층, 지하 4층, 총 708병상 규모로 여는 용인세브란스병원은 3개 특성화 센터와 33개의 진료과를 운영한다. 병원은 신촌·강남..

[아이 건강] 아직 너무 어린데, 충치 치료 꼭 해야 하나..[20/02/25 07:30]: 어린 아이에게 충치가 생겼을 때 부모는 치료 여부를 고민하게 된다. 유치(乳齒)가 어차피 빠질 이라는 생각에서다. 하지만 신생아 때부터 유치 관리를 소홀히 하면 튼튼한 영구치를 갖기 어렵다. 유치는 앞으로 나게..

의사협회 "중국발 입국금지하고 마스크 반출 막아야"[20/02/24 17:51]: 중국 후베이성 우한에서 전파된 ‘신종 코로나바이러스 감염증-19’가 한국에서 빠르게 전파되고 있다. 정부가 위기대응 단계를 심각으로 격상한 다음날인 24일 하루에만 확진환자가 231명 추가됐다. 한국의 코로나1..

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