당신의 건강가이드 헬스조선

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18세부터 노화하는 디스크, '등 근육'이 중요합..[20/12/09 07:15]: 척추는 우리 몸을 지탱하는 기둥 역할을 한다. 33개의 척추뼈로 구성되고 보통 목뼈로 불리며 머리를 받치는 ‘경추(7개)’와 등뼈로 갈비뼈와 연결되는 ‘흉추(12개)’, 허리뼈로 불리는 ‘요추(5개)’, 골반과 연결..

혈압 130/85·혈당 100 이상, HDL 40 미만… 1개라도 해..[20/12/09 07:11]: 짝수년생인 올해 건강검진 대상자들 중 코로나19 여파로 검진을 미뤄둔 사람이 많다. 실제 국민건강보험공단에 따르면 지난 10월까지 수검률은 43%에 불과했다. 정부가 일시적으로 2020년 국가건강검진 기간을 내년 ..

남들 보다 치아가 하나 더? 과잉치, 발견 즉시 발치해야[20/12/09 07:00]: 사람은 평생 52개 치아(유치 20개, 영구치 32개)를 가지고 살아간다. 일부 사람의 경우 이보다 많은 치아가 나기도 하는데, 이를 ‘과잉치’라고 한다. 주로 위턱 대문니(앞니 가운데 위·아래 두 개씩 있는 넓적한 ..

'레이델 폴리코사놀20' 출시 기념… 3＋3 이벤트..[20/12/09 06:42]: 헬스케어 브랜드 '레이델'이 혈압과 콜레스테롤에 동시에 도움을 줄 수 있는 '레이델 폴리코사놀20'을 출시했다.폴리코사놀은 식품의약품안전처에서 '혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음'과 '혈압 조절에..

콜레스테롤에만 좋은 게 아니네! 폴리코사놀, '혈압..[20/12/09 06:40]: 한국인의 사망 원인 2·3위를 기록하는 심장병과 뇌혈관 질환. 이들 질환의 주범은 고혈압과 이상지질혈증이다. 고혈압과 이상지질혈증은 인구가 고령화 되면서 환자 수가 늘고 있고, 또 발병 연령이 어려지고 있다...

집콕도 건강하게, 혈관 지키는 채소 반찬 5[20/12/09 06:30]: 사회적 거리두기 단계가 강화되면서 반찬 고민을 하는 사람들이 많아졌다. 가족들이 대부분 집에서 생활하고, 집에서 식사를 해결해야 하는 상황이기 때문이다. 반찬이 고민된다면 겨울철 예민해진 '혈관' 건강을 지..

겨울철 혈압 걱정 많으시죠? HDL 늘려 혈관벽 청소하세요..[20/12/09 06:02]: 기상청은 올겨울이 기습 한파가 예년보다 자주 나타날 것으로 예상했다. 날씨가 추워지면 걱정 되는 질환이 '혈관 질환'이다. 혈관 질환은 추운 겨울에 발병률과 사망률이 올라간다. 통계청에서 2009년부터 2018년까..

손톱 주변 ‘거스러미’ 뜯으면 안 되는 이유[20/12/09 06:00]: 찬 바람이 불면 피부가 건조해져 손톱 주변에 거스러미(피부 껍질)가 잘 생긴다. 거스러미를 손으로 뜯어낸면 감염이나 염증으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.손톱 옆 거스러미를 손으로 뜯으면 거스러미가 일어..

'착한 콜레스테롤' HDL… 코로나19엔 어떤 영향..[20/12/09 05:38]: '좋은 콜레스테롤' 또는 '착한 콜레스테롤'이라 불리는 HDL콜레스테롤은 희대의 감염병 코로나19에 어떤 영향을 줄까. 직접적 인과관계까지는 아니어도, 둘 사이의 상관관계에 주목하는 논문들이 '유행' 이후 지속적..

치매 막아주는 방호벽… 'HDL콜레스테롤'을 높여..[20/12/09 05:13]: 매년 전 세계 1000만명의 환자가 발생할 뿐 아니라, 3초에 1명씩 새로운 환자가 발생하는 위험 질환이 있다. 바로 '치매'다. 중앙치매센터 보고서에 따르면 국내 상황도 유사하다. 65세 이상 노인 10명 중 1명이 치매..

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