당신의 건강가이드 헬스조선

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부쩍 마음 지칠 때… 내 감정 바라보는 '명상법'..[20/09/02 13:56]: 우리는 끊임없이 이어지는 생각 속에 빠져 사느라 현재를 살지 못할 때가 많다. 그러나 자신을 돌보기 위해서는 있는 그대로의 자신을 볼 수 있어야 한다. 바로 지금 이 순간, 나를 볼 수 있는 것에도 연습이 필요하..

사랑 하면 위가 튼튼해진다?... '옥시토신'의 비..[20/09/02 13:55]: ‘옥시토신’은 다른 사람과 사랑을 나누면 뇌에서 분비되는 신경전달물질이다. 사랑과 신뢰의 감정을 높여줘 ‘사랑 호르몬’이라 불리지만, 이외에도 옥시토신은 다양한 긍정적인 영향을 미친다. 최근 펜실베니아주..

저녁, 6시 넘어 먹으면 뚱뚱해진다[20/09/02 13:53]: 저녁 6시 이후에 식사하는 사람은 살찔 확률이 크다는 연구 결과가 나왔다.영국 얼스터대학 연구팀은 ‘영국 국민 식사 및 영양조사(UK National Diet and Nutrition Survey)’에 참여한 19~64세 1177명을 대상으로 ..

코로나 중증 환자 급증… 부족한 병상 어떻게 마련하나[20/09/02 13:15]: 최근 위중·중증 환자 수가 빠르게 증가하고 있다. 방역 당국에 따르면 위중·중증 환자 수는 8월 27일 58명에서 9월 1일 124명으로 5일 새 2배 이상 늘었다. 수도권 교회와 집회에서 발생한 환자 가운데 60대 이상 ..

가슴 답답하고 어지럽고… 알고보니 심한 '부정맥&#..[20/09/02 13:00]: 50대 중반 직장인 김모씨는 최근에 몸이 좋지 않아 종합검진을 받았다. 평소 앓고 있던 질환은 없었지만, 얼마 전부터 별다른 이유 없이 자주 가슴이 답답하고 어지러웠기 때문이다. 검사 결과, 김씨는 심장 박동수가..

편의점 취식, 시식 코너 금지… 9월부터 달라지는 코로나..[20/09/02 11:51]: 서울특별시, 인천광역시, 경기도 등 수도권을 중심으로 코로나19가 재확산되고 있는 가운데, 각 지자체는 방역 조치를 강화했다.서울특별시는 야간시간 대에 편의점에서의 취식, 음주 사례가 증가함에 따라 1일부터 ..

감염병 치료제·백신 개발 위한 '국가 감염병 임상시..[20/09/02 11:42]: 신종감염병 치료제·백신의 신속개발을 위해 국립중앙의료원 주관 컨소시움의 '국가 감염병 임상시험센터'가 구축된다.국립중앙의료원은 8월 31일 국가임상시험지원재단과 ‘2020년 국가 감염병 임상시험센터 구축 지..

뇌동맥류 발병 위험, 인공지능이 미리 알려준다[20/09/02 11:28]: 분당서울대병원 신경외과 김택균 교수팀이 뇌동맥류 발병 위험을 예측하는 인공지능모델을 개발했다.뇌동맥류는 뇌혈관벽에 미세한 균열이 생기면서 혹처럼 비정상적으로 부풀어 오르는 혈관 질환이다. 뇌동맥류가 갑..

[건강 궁금증] 스트레스받으면 입 냄새 정말 심해질까?[20/09/02 10:52]: 스트레스를 받으면 입 냄새가 심해지는 듯한 느낌을 받는다는 사람이 많다. 실제 과학적인 근거가 있는 증상일까?그렇다. 과도한 스트레스를 받으면 우리 몸의 교감신경이 활성화되면서 심장이 빨리 뛰는 등의 증상이..

먹으면 살 빠지는 음식 '2가지' [20/09/02 10:34]: 코로나19로 늘어난 살에 지방을 미워하는 사람이 있다. 하지만 지방이라고 다 같진 않다. 우리가 흔히 생각하는 지방은 몸속 남은 영양분을 중성지방 형태로 저장한 백색지방이다. 이와 달리 '갈색지방'이라는 게 있..

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