당신의 건강가이드 헬스조선

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“암 극복하려면 ‘면역력’ 뒷받침돼야” [헬스조선 명..[20/06/01 08:00]: 건강한 사람도 몸에서 매일 ‘암세포’가 생기지만 암에 잘 걸리지 않는다. 암세포를 잡아먹는 면역세포가 그만큼 활발하고, 숫자가 많기 때문이다. 만일 나쁜 생활습관으로 면역세포가 시들시들하거나, 숫자가 부족..

날 더워질수록 '고혈압' 환자 실신 위험 높아지..[20/06/01 07:45]: 날이 더워지면 다양한 건강 문제가 발생하는데, 고혈압 환자는 특히 주의가 필요하다. 도리어 혈압이 급격히 떨어질 수 있기 때문이다. 혈압이 크게 떨어지면 뇌에 혈액이 공급되지 않으면서 실신으로 이어질 수 있다..

초기증상 없는 ‘유방암’…30대부터 매달 자가검진을[20/06/01 07:30]: 유방암을 예방하기 위해 30대부터는 매달 자가검진을 하고, 40대부터는 병원에서 정기적으로 검사받는 게 좋다. 유방암은 초기에 특별한 증상이 없고, 정확한 원인이 밝혀지지 않았기 때문이다.환자수가 최근 10년간..

사회적 거리두기 때문에? 코로나 이후 '야식' 횟..[20/05/31 17:02]: 코로나19가 유행하면서 집에 머무는 시간이 길어지자 야식을 섭취하는 횟수가 증가한 것으로 나타났다. 비만클리닉 365mc가 코로나19 유행기와 지난해 동기 간의 식사일기 작성 데이터를 분석한 결과를 공개했다.365..

내 뱃속에 돌이? ‘담석증’ 환자 증가세…수술까지 해야..[20/05/31 12:06]: 기름진 음식 섭취 증가와 불규칙한 식습관으로 인해 담석증 환자가 증가하는 추세다. 보통 담석증 환자들은 노년 인구에서 많이 발견되어 '노인병'이라는 인식이 강했다. 나이가 들면 콜레스테롤 포화지수가 상승하기..

갱년기로 밤잠 설친다면… '꿀잠' 자는 TIP[20/05/31 07:30]: 갱년기에 이르면 성호르몬의 급격한 변화로 안면홍조, 우울감, 심장 두근거림 등 다양한 증상이 나타나곤 한다. 그중 대표적인 증상 중 하나가 '불면증'이다. 불면증을 겪는 갱년기 여성들이 수면의 질을 향상할 수 ..

확 찐 우리 '아이' 위한 올바른 다이어트법 6[20/05/30 16:03]: 개학이 늦어지면서 집에만 지내던 아이의 체중이 급격히 늘어 걱정하는 부모가 많다. 이에 등교가 시작되면서 무리하게 다이어트를 시키기도 하는데, 아이의 올바른 성장을 방해할 수 있어 위험하다. 아이 건강을 챙..

안과 의사 추천, 눈에 좋은 '주스' 만드는 레시..[20/05/30 11:31]: 스마트폰, 컴퓨터 없이 살기 힘들어진 현대인들은 늘 '눈'의 피로를 호소한다. 20~40대 우리 국민 2015명을 대상으로 설문한 결과, 약 70%가 눈 건조함과 피로함, 침침함, 흐림을 느끼고 있다고 답했다(한국건강기능..

당뇨병 환자의 '건강한 식단' 위한 수칙 5가지[20/05/30 07:30]: 건강한 식단이 무엇보다 중요한 질환 중 하나가 당뇨병이다. 당뇨병은 '당 섭취만 주의하면 되는 것 아니냐'고 오해하는 사람도 많지만, 당분을 줄이면서 영양소를 충분히 섭취하는 것도 중요하다. 당뇨병 환자가 건..

GC녹십자, 국내 최초 ‘체외진단기기 성능시험기관’ 선..[20/05/29 17:51]: GC녹십자의료재단은 식품의약품안전처(이하 식약처)로부터 국내 최초로 ‘체외진단의료기기 임상적 성능시험기관’에 지정됐다. 체외진단의료기기 임상적 성능시험기관은 의료기기 성능 증명을 위해 검체를 분석, 임..

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