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현대인의 고질병 만성 위염, 완치 방법은 없을까?[21/03/05 06:30]: 소화불량, 상복부 통증, 헛구역질 등의 증상으로 병원을 찾으면 만성 위염이 원인이라는 진단을 받을 때가 잦다. 만성 위염이 있으면 항상 소화가 잘 안 되고, 가끔 약간의 통증이 발생해 매번 병원을 가는 것도 번거..

학교 다니더니 짜증이 늘었다? 아이의 '밤 시간'..[21/03/05 06:00]: 개학한 뒤 아이의 식욕이 줄고 짜증이 는 것으로 보인다면 잠이 부족한 건 아닌지 점검해볼 필요가 있다. 집중력 저하나 예민한 행동은 잠만 잘 자도 충분히 해결되는 문제다.학기 초에 자녀가 우울증, 분리장애, 학..

'나잇살' 효과적으로 빼고 싶다면 챙겨야 하는 ..[21/03/05 05:30]: 나이 한 살 먹을수록 뱃살도 두둑해지는 사람이 많다. 생명 유지에 필요한 최소한의 열량인 기초대사량과 근육량이 줄면서 살이 찌기 쉬워지기 때문이다. 일명 '나잇살'이다. 이럴 땐 적절한 영양소 섭취가 중요하다..

해독 작용·숙취 해소에 그만인 제철 식품, 미나리[21/03/05 05:00]: 골든글로브 수상작인 영화 '미나리'가 개봉했다. 미나리 철도 돌아왔다. 미나리 하면 독특한 향, 강한 생명력, 해독 작용이 떠오른다. 미나리는 숙취해소에 그만이고, 칼륨이 풍부해 과도한 염분 섭취에 따른 ..

의학적으로 '좋은 물'이란 어떤 물일까?[21/03/04 23:00]: 좋은 물이란 어떤 물일까? 의학적으로는 유해물질이 없는 깨끗한 물이 몸에 가장 좋은 물이다. 미네랄이 듬뿍 든 해양심층수나 질병 치료효과가 있다는 온천수 등은 '좋은 물'이라기보다는 특정 기능성 물질이 확인된..

마스크 속 입냄새, '이것' 부족하다는 신호[21/03/04 22:00]: 이유 없이 입안이 마른다면 ‘구강건조증’을 생각해봐야 한다. 입속 침은 중요하지 않은 것 같지만 윤활작용을 통해 음식물이 서로 잘 섞이고 덩어리지게 만들어 잘 넘어가도록 도와준다. 치아 및 구강 점막을 보호..

코로나19 필수품 '손소독제', 의약외품 표시 꼭..[21/03/04 21:00]: 코로나19 팬데믹으로 손소독제 사용은 일상생활이 됐다. 살균·소독 효과를 제대로 보기 위한 손소독제 선택과 올바른 사용법은 무엇일까?◇의약외품 표시된 손소독제만 살균·소독 효과손소독제는 감염병 예방을 위..

응급조치 필요한 '위험한 두통'의 양상은?[21/03/04 20:30]: 두통은 누구나 한 번쯤 겪지만, 원인에 따라 경중이 다르다. 생활습관 관리로 좋아지는 두통이 있는 반면, 곧바로 응급실로 가야 하는 위험한 두통도 있다. 둘의 양상 차이는 어떨까?스트레스·피로·알코올 섭취 등..

‘귀찮은데 그냥 뛸까’… 운동 전 화장 지워야 하는 이..[21/03/04 20:00]: 운동 준비를 할 때면 화장을 지워야할지 고민하게 된다. 단지 외모적 이유뿐 아니라, 화장을 지우고 얼굴을 씻는 데도 적지 않은 시간이 소요되기 때문이다. 그러나 피부를 생각한다면 운동할 때 화장을 지우는 게 좋..

KF94 마스크는 차단율 99%? "허위광고입니다"[21/03/04 19:00]: 최근 식품의약품안전처가 마스크 등 코로나19 보호용 의료제품 판매처를 대상으로 온라인 광고를 점검했다. 그 결과 적발된 것은 무려 215건. 이 중에서 마스크와 관련된 허위·과대광고는 27건이었다.식약처가 액체..

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