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BTS 진 '번아웃' 고백… 무기력감 해소하려면?[20/12/04 13:58]: 방탄소년단(BTS) 멤버 진(29)이 자신의 생일을 맞아 솔로곡 '어비스(Abyss)'를 발표하면서 최근 '번아웃'을 겪은 사실을 고백했다.진은 3일 방탄소년단 공식 블로그와 트위터 계정에 솔로곡 어비스가 담긴 온라인 음..

피자 등 온라인 주문 할 때도 영양성분 확인을[20/12/04 13:51]: 앞으로 피자 등 주로 어린이 기호식품을 조리‧판매하는 식품접객업소에서 온라인(배달앱 등)으로 메뉴를 주문할 때 영양성분과 알레르기 정보를 확인할 수 있다.표시 의무 대상 업체는 햄버거, 피자, 아이스크..

다가오는 겨울방학… 우리 아이 '성장검사' 하셨..[20/12/04 13:29]: 아이들이 만 7~8세인 초등학교 저학년이 되면 아이의 '성장 상태'를 점검할 필요가 있다. 우리 아이가 제대로 잘 자라고 있는지, 혹시 너무 작거나 큰 것은 아닌지 점검해보고 넘어가는 것이다. 성장이 더딘 아이라면..

잠든 암세포, ‘스트레스 호르몬’이 깨운다[20/12/04 11:20]: 암 환자들은 치료가 성공적으로 끝나도 재발에 관한 막연한 불안감을 안고 산다. 실제 화학치료나 외과적 절제 수술을 하고 호전되는 듯했던 암이, 다시 활성화되는 경우가 많다. 그런데 노르에피네프린 같은 스트레..

돈보다 귀한 '근육' 지키는 단백질 식품 10가지[20/12/04 11:18]: '근테크' 라는 말이 있다. 100세 시대 건강하게 살려면 돈만큼 중요한 것이 '근육'이라는 것을 강조하기 위해 생겨난 말이다. 근육을 지키려면 꾸준한 운동과 함께 단백질 섭취가 중요하다. 특히 50대 이상 중장년층..

당신이 몰랐던 '코털'에 대한 진실 2가지[20/12/04 10:55]: 나이 들수록 머리카락은 가늘어지고 잘 빠지는 데 비해, 코털은 굵어지고 길어진다. 특히 남성에게서 이런 경향이 있다. 이유가 뭘까?정답은 남성호르몬(테스토스테론)에 있다. 털의 뿌리는 '모낭세포'로 둘러싸여 있..

추위에 요도도 '움찔'… 男 급성요폐 주의보[20/12/04 10:16]: 40대 중반 직장인 A씨는 최근 소변이 마려운데 화장실에 가면 소변이 나오지 않는 증상이 지속됐다. 며칠 전에는 오줌보가 터질 것 같은 느낌인데 화장실을 가도 소변이 나오지 않고 아랫배 통증이 심해져 결국 응급..

코로나 국내 신규 629명… 9개월 만에 600명대[20/12/04 09:43]: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 629명 늘었다. 확진자가 600명을 넘어선 것은 지난 3월 600명이 나온 이후 약 9개월 만이다.질병관리청 중앙방역대책본부는 4일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 3만6332..

난소암 20~30%는 유전… 유전자 검사로 위험 대비해야[20/12/04 09:33]: 난소암은 임신을 위한 난자를 보관하고 배란이 이뤄지는 '난소'에 발생하는 암을 말한다. 여성암 가운데 사망률 1위로 가장 치명적인 암이기도 하다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 난소암 환자 수는 2011년 1만..

시니어들의 모델 도전, 척추·관절 나이도 ‘회춘’[20/12/04 09:30]: 언젠가 신문을 보다 멋진 모델 사진이 눈에 들어왔다. 백발의 노인이라고 믿기 힘들 정도로 탄탄하게 곧추선 기립근과 멋지게 활짝 펴진 가슴을 보며 눈이 번쩍 떠진 적이 있다. 최근에는 ‘시니어 모델’에 도전하는..

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