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안다르, '집콕 운동' 도와줄 홈트레이닝 용품 출..[20/10/13 09:14]: 애슬래저 전문 브랜드 안다르가 '홈트레이닝 용품'을 출시해 집콕 운동 열풍을 이어간다.코로나19 장기화로 집에서 운동하는 홈트레이닝(이하 홈트)이 뉴노멀로 떠오르고 있다. 집에서 휴식을 취하면서도 마사지 볼이..

코로나 대유행이 가져온 '의외의 효과'… 감염병..[20/10/13 08:00]: 코로나 대유행이 가져온 '의외의 효과'가 바로 감염병 감소다. 손씻기, 마스크 착용, 거리두기 등 개인들이 코로나19 방역수칙을 지키면서 다른 감염병이 줄어들고 있는 것이다. 올해 상반기 코로나 기간 동안 의료기..

여성 40% 출산 후 변비… 변 잘 보려면 '이 과일..[20/10/13 07:30]: 가을은 날씨가 건조한 탓에 몸속 수분이 줄어 변비가 심해지는 계절이다. 최근 발표된 핀란드 연구에 따르면 임신 중이거나 출산한 여성들은 주의해야 한다.동부 핀란드대학 연구팀이 1000명 이상 가임 연령 여성의 ..

코로나19가 자가면역질환이라고?[20/10/13 07:00]: 코로나19에 감염된 환자들은 바이러스에 대항하기 위해 많은 양의 '항체'를 생성한다. 항체는 외부에서 침입한 바이러스에 대응하는 역할을 한다. 그런데 과도하게 생성된 항체는 오히려 코로나 환자에게 독으로 되돌..

연휴기간 잦은 음주…가슴 통증 계속되면 역류성식도염 ..[20/10/13 07:00]: 추석 연휴부터 한글날 연휴까지 2주 연속 이어진 황금연휴가 끝났다. 그동안 사회적 거리두기 지침에 따라 술자리를 자제해오던 사람들도 이 기간을 이용해 모임을 가졌다.그래서일까. 연휴가 지난 후 주변에서 잦은..

남성 '성 기능' 올리는 데 효과적인 걷기 방법[20/10/13 06:30]: 걷기는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 꾸준히 걸으면 혈당을 조절하고 고혈압을 완화하는 효과가 있는데, 특히 뒤로 걸으면 남성의 성 기능을 개선할 수 있다. 뒤로 걷기의 다양한 건강 효..

본격적인 대하철, 새우 손질 잘못하면 '패혈증'..[20/10/13 06:00]: 본격적인 대하철이 시작됐다. 9~12월 대하철에는 맛 좋은 새우를 찾는 사람이 많다. 특히 대하는 몸집이 커 살이 많고, 맛도 좋아 양식도 많이 한다. 그러나 새우를 먹거나 손질할 때는 각별한 주의가 필요하다. 잘못..

뇌혈관만 중요? '전신 혈관' 건강해야 뇌경색 막..[20/10/12 22:00]: 뇌경색은 갑자기 뇌혈관이 막혀 혈액을 공급받던 부위가 망가지면서 신경학적 장애가 나타나는 질환을 말한다. 만약 동맥경화로 인해 뇌경색이 발생했다면 뇌 건강뿐 아닌 전신 건강을 점검해볼 필요가 있다. 이미 온..

라운딩하기 좋은 10월…‘골린이’들 위한 건강 지침[20/10/12 21:00]: 10월은 골퍼들에게 최고의 달로 꼽힌다. 긴 겨울이 오기 전 라운딩을 할 수 있는 시기기 때문이다. 선선한 날씨와 함께 골프장 너머로 보이는 가을 풍경 또한 라운딩의 매력을 더한다.특히 최근에는 20·30대 소비력..

코로나 억제하는 포비돈요오드? 먹으면 절대 안되는 이유..[20/10/12 19:00]: 포비돈요오드의 코로나19 억제 효과가 세포실험 단계에서 확인되면서 효과에 대한 과장된 인식과 함께, 포비돈요오드 오남용에 대한 우려가 높다. 포비돈요오드는 흔히 상처 소독에 쓰이는데, 코로나19 억제를 기대하..

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