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화이자 백신 내년 국내 도입? 생산부터 유통까지 '산..[20/11/13 09:03]: 화이자의 백신 효과 입증 소식이 전해지면서 전 세계가 백신 개발 기대감에 부풀어 있다. 국내 역시 해당 백신의 실제 효과와 도입 시기에 관심이 집중되고 있다. 다만 전문가들은 이번 발표만으로 백신 효과를 속단..

발목 자주 아픈 우리 아이… 남들보다 뼈가 하나 더?[20/11/13 08:00]: 중학생 아이를 둔 최모(48)씨는 최근 아이가 발등이나 발목, 발 아치 등에 통증을 호소하는 일이 잦아졌다. 오래 걸은 날에는 복사뼈 아래 부분에 물집이 생기기도 했다. 아이와 함께 병원을 찾은 최씨는 아이가 일반..

운동 권장시간… 우울증 있으면 아침 운동, 고혈압은?[20/11/13 07:15]: 운동은 언제하는 게 좋을까? 운동도 권장 시간대가 있다. 평소 만성질환을 앓고 있다면 운동 시간에 특히 신경써야 한다.새벽·아침 운동 권장하는 사람우울증, 불면증이 있다면 새벽·아침 운동을 권장한다. 아침에..

허벅지 살, 유독 안 빠지는 이유 뭘까?[20/11/13 07:00]: 일명 ‘하비(하체 비만)’이라 불리는 사람들은 허벅지 살에 대한 고민이 크다. 다이어트를 해도 얼굴, 가슴살은 비교적 쉽게 빠지는 반면, 허벅지 살은 늦게 빠지기 때문이다. 허벅지 살이 유독 빠지기 어려운 이유..

중년 여성 10%, 입안 '화끈'거리는 이유[20/11/13 07:00]: 입안에 상처도 없고, 특별한 이유가 없는데도 구강 점막이 화끈거리거나 따끔거리는 불편함을 호소하는 이들이 있다. 이유를 알지 못하다 보니 적절한 치료를 받지 못한 채 고통과 함께 불안감만 느끼게 된다. 이러한..

우유만 마시면 배 살살~ 아픈데, 극복법 없을까?[20/11/13 06:00]: 우유는 단백질, 칼슘, 비타민 등 영양소가 풍부한 식품이다. 특히 칼슘의 체내 흡수율이 높아 성장기 어린이, 청소년이나 갱년기를 겪는 중년층에게 권장된다. 하지만 우유만 마시면 속이 불편하고 배가 아픈 사람들..

[소소한 건강상식] 하얗게 뜬 입술각질, 뜯을까 놔둘까?[20/11/13 05:00]: 날씨가 건조하면 입술 각질이 들떠서 하얀 껍질 모양으로 입술에 붙어 있게 된다. 이런 입술 각질을 뜯어내야 할까, 말아야 할까?대다수 피부과 전문의는 입술 각질 뜯는 것을 추천하지 않는다. 강남성심병원 피부과..

겨울만 되면 빨개지는 볼, 알고 보니 ‘이것’ 때문[20/11/12 21:00]: 20대 대학생 권모씨는 겨울만 되면 유난히 두 볼이 빨개진다. 올해도 조금씩 날씨가 추워지면서 외출 시 양쪽 볼과 손등이 빨갛게 변하는 일이 잦아졌다. 최근에는 두드러기와 함께 간지러움 증상까지 동반됐다. 병원..

손발 저리고 욱신… 허리디스크·뇌 질환이 원인?[20/11/12 20:00]: 손발이 저린 증상을 자주 느끼는 사람이 많다. 보통 손발이 저리면 혈액순환에 문제가 있다고 생각하기 쉽다. 그러나 실제로는 말초신경병, 관절염, 척추질환, 뇌 질환 등 다른 원인으로 발생하는 경우가 더 많다. 원..

자녀가 숙면 취하지 못하면, 스마트폰 사용 시간 확인하..[20/11/12 18:00]: 어린 자녀가 수면시간이 적고, 밤에 자주 깨는 등 숙면을 취하지 못한다면, 혹시 스마트폰을 과다 사용하고 있는 것은 아닌지 확인해 보자.최근 스마트폰을 과다 사용하는 아동이 그렇지 않은 아동에 비해 수면시간이..

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