당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

건조할 때 '고체 비누' 쓰면 생기는 일[21/02/02 05:00]: 겨울철 건조한 피부 때문에 괴로운 사람이 있다. '건조 피부'는 명확하게 정의하기는 쉽지 않지만, 피부에 수분이 부족한 상태(정상의 10% 이하)를 말한다. 피부에 약간의 홍반과 균열이 있으면서 각질을 보이고 표면..

가벼운 엉덩방아에도 골절되는 노인들[21/02/01 23:00]: 노년층은 겨울철 낙상 위험이 높으므로 각별한 주의가 필요하다. 하체 근력이나 평형 유지 기능 등이 약해져 있기 때문에 부상의 위험이 높고, 경미한 부상에도 자칫 고관절 골절이나 척추압박골절 등 심한 골절상으..

몸 무겁고, 붓고, 추위 타고… '내 얘기'라면 주..[21/02/01 22:00]: 직장인 A씨는 평소 주변 직장 동료보다 유독 추위를 많이 타는 편이다. 기온이 낮은 겨울철에 추위를 느끼는 건 당연하지만 최근에는 식욕도 떨어져 식사량도 줄었고 평소보다 부어 보인다는 동료들에 말에 계속 신경..

구슬 모양 대변은 변비, 흰색 대변 나온다면?[21/02/01 21:30]: 건강한 대변은 밤 갈색에 부드러운 긴 소시지 모양이다. 하지만 소화기관의 기능에 문제가 생기면 대변의 모양과 색깔이 변한다. 건강 적신호가 될 수 있는 대변 모양과 색깔을 알아본다.▷가는 대변=영양 상태가 좋..

치아에 좋다는 자일리톨 껌, 하루 3개 이상 씹으면 배탈..[21/02/01 21:00]: 자일리톨은 단맛이 나지만 충치를 예방한다고 알려져 설탕 대신 쓰이는 천연감미료다. 자일리톨 성분은 설탕과 화학 구조식이 달라 충치균 먹이가 되지 않고 충치균을 약화시킨다. 또한 껌을 씹는 행위 자체는 타액량..

'서방정' 약 쪼개 먹으면 안 되는 이유[21/02/01 20:30]: 서방정(徐放錠)은 ‘서서히 방출돼 나오는 약’으로 약 표면에 잘 녹지 않는 특수한 재질이 코팅돼있다. 체내에서 오랜 시간 느리게 방출되게 만든 약이기 때문에 약 한 알로도 장시간 효과를 볼 수 있다. 혈압이나 ..

실명 유발할 수 있는 포도막염, 주요 증상은?[21/02/01 20:00]: 안구 벽 바깥 막과 속 막 사이에는 포도껍질처럼 생긴 얇은 막이 형성돼 있다. 이를 ‘포도막’이라고 한다. 모양이 포도 껍질과 비슷해 포도막이라는 이름이 붙었다. 포도막염은 자가면역반응이나 감염에 의해 포도..

"비만, 뇌 부피 줄어들게 해"[21/02/01 19:00]: 비만이 뇌 건강에 악영향을 주며, 치매를 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 셰필드대와 이스턴필란드대 공동 연구팀은 172명의 성인을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자 중 47명은 알츠하이머치매 환자였..

앉아서 뱃살 빼고, 허리 통증 줄이는 법[21/02/01 18:00]: 현대인들은 많은 시간을 앉아서 보낸다. 2015년 국민건강통계에 따르면 하루에 남성은 평균 8시간, 여성은 평균 7.8시간 좌식생활을 하는 것으로 나타났다. 이때 앉은 자세 변화만으로도 운동 효과를 낼 방법이 있다..

보라매병원, "추가 확진자 없어… 후속 조치에 힘쓰겠다..[21/02/01 17:51]: 보라매병원이 최근 원내에서 코로나19 확진자 5명이 발생한 이후 현재까지 추가적인 확진 사례가 없었으며, 추가 감염 예방을 위한 후속 조치에도 최선을 다하고 있다고 밝혔다.보라매병원에서는 지난 1월 29일부터 ..

이전 << 6581 · 6582 · 6583 · 6584 · 6585 · 6586 · 6587 · 6588 · 6589 · 6590 >> 다음[6590/0]