당신의 건강가이드 헬스조선

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이럴 때 땀이 난다면? 건강 이상 증세 3가지[21/01/12 07:00]: 우리 몸은 땀을 흘리며 체온을 조절하고 노폐물을 몸 밖으로 내보낸다. 성인은 하루에 평균 1L 내외로 땀을 흘린다. 그런데 상황에 맞지 않게 과도한 땀이 나는 것은 건강 이상 신호일 수 있다.급작스런 발열과 함께..

관절염, '발목'에도 생긴다[21/01/12 06:30]: 발목이 아플 땐 관절염도 의심해봐야 할 것으로 보인다. 관절염은 무릎이 아니라도 연골과 관절이 있는 곳이면 어디든지 발생할 수 있다. 발목은 체중의 98%를 견디는 부위로 연골과 관절이 다수 분포해 언제든 관절..

광대 주변 거뭇한 기미, 肝 안 좋다는 신호일까?[21/01/12 06:00]: 피부는 몸속 건강을 비추는 거울이다. 얼굴에 기미가 생기면 간이 안 좋다는 신호로 흔히 알고 있는데, 정말일까?기미는 보통 햇빛의 자외선에 의해 생긴다. 눈 밑과 광대뼈 주위에 기미가 많이 몰리는 것도 자외선이..

요산의 무차별 공격…바람만 스쳐도 아픈 '병'[21/01/12 05:00]: 통풍은 체내에 요산이 많이 축적되고 결정을 이뤄 관절이나 다른 조직에 침착되고 염증을 일으키는 질환이다. 바람만 스쳐도 통증을 일으키는 질환으로 알려져 있다. 주로 40~60대 남성에게서 많이 발생한다.◇주로 ..

아동학대, '부모 분리' 가장 중요… 전문가 개입..[21/01/11 23:00]: 16개월 입양아가 아동학대로 사망한 '정인이 사건' 이후 아동학대를 예방하기 위한 제도 마련에 대한 목소리가 높다. 반복되는 아동학대로 많은 국민이 분노하고 있음에도 불구하고 실질적으로 필요한 조치나 제도적..

감기 걸렸는데… 키스해도 안 옮을까?[21/01/11 22:00]: 추운 날이면 우리를 찾아오는 불청객이 있다. 감기다. 평균적으로 한 사람은 평생 동안 감기에 약 200번 걸리고, 한 번 걸리면 1~2주 고생한다. 가장 흔한 감염병 중 하나인 감기. 감기에 대한 재미있는 사실들을 모..

홈트 인기제품 '단백질 보충제', 간·신장엔 안..[21/01/11 21:00]: '홈트족'들이 근육 생성 효과를 증가시키기 위해 복용하는 단백질 보충제가 간과 신장에는 해로울 수 있다. 단백질은 피, 혈액, 호르몬 등을 구성하는 필수 영양소다. 단백질이 농축된 단백질 보충제를 섭취하면 근육..

약 없이 혈압 낮춘다고? 어떻게?[21/01/11 20:30]: 혈압이 높으면 혈관에 크고 작은 손상이 생기면서 뇌졸중·심근경색 등 각종 위중 질환 발생 위험이 커진다. 따라서 고혈압에 해당하는 사람은 평소 혈압약을 먹으면서 혈압을 적정 수준으로 관리하는 게 중요하다. ..

소변 보고 어느 방향으로 닦나요? 여성 방광염 예방법5[21/01/11 20:00]: 방광염은 방광에 세균이 증식해 염증이 생기는 질환이다. 특히 여성은 남성에 비해 요도 길이(여성 3~4cm, 남성 20cm)가 짧아, 방광염 발생 위험이 높다.방광염 초기에는 하루 8회 이상..

자꾸만 남성 활력 줄어드는 이유? '건강검진표'..[21/01/11 19:00]: 최근 들어 활력이 부족하고, 자꾸만 피로하며, 성 기능 저하가 걱정된다면 건강검진을 받아보자. 건강검진표에 나와 있는 '혈중 중성지방' 수치가 높거나, '고밀도 콜레스테롤(HDL)' 수치가 낮을수록 남성호르몬이 감..

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