당신의 건강가이드 헬스조선

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'정자 질' 좋게 하는 의외의 방법 3가지[21/10/01 21:00]: 난임으로 문제를 겪는 부부가 늘고 있다. 이를 예방하기 위해 남성은 평소 '정자의 질(質)'을 높이는 습관을 실천하는 것이 좋다. 정자의 질을 높이는 의외의 방법 3가지를 알아본다.◇헐렁한 트렁크 ..

건강한 가을 나기 돕는 '10월 제철 과일'[21/10/01 20:00]: 어느새 단풍이 물드는 10월이 찾아왔다. 요즘처럼 일교차가 큰 시기에는 면역력이 떨어지기 쉽다. 건강한 가을 나기를 도울 제철 음식을 알아본다.◇늙은 호박늙은 호박은 100g당 27kcal로 감자(55kcal), 고구마(128..

"유산소 운동, 뇌진탕 빠른 회복 돕는다"[21/10/01 19:00]: 운동하다 뇌진탕을 겪은 후, 유산소 운동을 하면 회복이 빨라진다는 연구 결과가 나왔다.미국 버펄로대·펜실베이니아대 등 공동 연구팀은 유산소 운동이 운동으로 인한 뇌진탕 회복에 미치는 영향을 확인하는 연구를..

노년기, 누워 지내지 않는 비결 3[21/10/01 17:19]: 나이가 들면 인지 능력, 체력 등이 떨어져 일상적인 동작(걷기, 먹기, 목욕하기, 옷 입기 등)을 하는 데 어려움이 생긴다. 일상생활에 어려움이 생기지 않게 하는 비결을 알아본다.◇춤추기일본 도쿄 메트로폴리탄 노..

85%가 재발하는 난소암… 항암제 보험 확대돼 ‘무기’ ..[21/10/01 17:08]: 오늘(1일)부터 난소암 환자가 사용할 수 있는 약이 늘어난다. 아스트라제네카의 '린파자정(성분명 올라파립)' 고용량 품목을 보험급여로 사용할 수 있고, 다케다제약의 '제줄라캡슐(성분명 니라파립)'을 1차 백금기반..

비앤빛 강남밝은세상안과-구례 화엄사, 상호교류 협약 체..[21/10/01 15:23]: 비앤빛 강남밝은세상안과는 지난 9월 24일 대한불교조계종 구례 화엄사와 협약을 맺었다고 전했다. 협약에 따라 양사는 상호 협력 관계를 구축하고 화엄사 스님, 직원 및 신도들에게 의료 혜택을 제공한다. 비앤빛 강..

커피 즐기는 사람, 치아 착색 피하려면 '이 칫솔..[21/10/01 14:03]: 구강 건강을 유지하려면 자신의 치아와 잇몸 상태에 알맞은 칫솔을 사용해야 한다. 상황별 칫솔 고르는 방법과 바람직한 칫솔 관리법을 알아본다.일반적으로 칫솔모 강도는 강, 중, 약으로 나뉜다. 흡연자나 커피를 ..

사회적 거리 두기 2주 연장… 백신 접종 완료하면 최대 ..[21/10/01 11:46]: 코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부는 1일 사회적 거리 두기 단계를 2주간 연장하되, 결혼식, 돌잔치, 실외 스포츠 영업시설만 예외적으로 허용 인원을 확대한다고 발표했다. 백신 접종완료자에 한해 추가..

고려대 안암병원, JCI 5차 인증 획득[21/10/01 11:41]: 고려대 안암병원은 최근 국제의료기관평가위원회(JCI)의 인증을 5차례 연속 획득했다. 새로 개정된 7번째 인증기준집으로 5차 인증까지 받은 병원은 고려대학교 안암병원이 국내 최초다.JCI 인증은 병원의 의료프로세..

'이 과일' 빈 속에 먹으면 위 결석 생길 수도[21/10/01 11:33]: 바쁜 현대인들은 아침 식사를 대신해 간단하게 과일을 챙겨 먹는 경우가 많다. 하지만 빈속에 먹으면 좋지 않은 과일들이 있어 주의가 필요하다. 공복에 먹으면 좋지 않은 과일을 알아본다.귤공복에 귤을 먹으면 위 ..

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