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"만성 콩팥병 환자, 투석 방법 처음부터 신중히"[21/11/26 09:11]: 콩팥 기능이 15%도 채 남지 않은 만성 콩팥병 5기(말기 신부전) 환자에게 ‘투석’은 제 2의 인생을 시작하는 것과 같다. 하루 네 번까지 투석을 해야 할 수도 있어 환자의 라이프스타일은 완전히 달라진다. 투..

'장(腸)' 건강하면 면역력 쑥↑… 장 지키는 습..[21/11/26 08:30]: 장이 건강해야 전신이 건강하다. 면역세포의 약 70~80%가 장에 분포하기 때문이다. 게다가 미생물이나 미생물의 부산물, 독소 등이 혈류로 유입되는 것도 장내 점막이 막아준다. 장이 안 좋으면, 일상생활도 힘들어진..

"단식 다이어트, ○○하면 성공률 더 높아져"[21/11/26 08:00]: 단식 도중 운동이 '케톤' 분비를 촉진한다는 연구 결과가 나왔다. 케톤은 체지방이 연소할 때 분비되는 화학물질이다.미국 브리검영대 연구팀은 단식 중 운동이 신진대사를 어떻게 변화시키는지 알아보기 위해 연구를..

'간이 안 맞아'… 나이 들면 미각 무뎌지는 이유..[21/11/26 07:30]: 나이가 들면 전보다 맛을 잘 느끼지 못하곤 한다. 달거나 짠 맛 등이 제대로 느껴지지 않다보니, 같은 음식을 먹어도 맛이 없고 간이 맞지 않는다고 생각하게 된다. 이는 ‘혀의 노화’와 관련돼 있다.다른 신체기관..

추워지면 소변 자주 마려운 이유는?[21/11/26 07:00]: 날씨가 추워지면 평소보다 소변을 자주 보게 되는 사람들이 있다. 왜 그러는 걸까?◇노폐물이 그만큼 많이 쌓이기 때문날씨가 추워지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 에너지를 더 많이 소비한다. 대사량이 증가하..

코로나19보다 1.5배 더 많이 죽는 '이 질환'[21/11/26 06:30]: 코로나19 확진자가 4000명을 돌파하고, 위중증 환자와 사망자가 급증해 전 국민의 불안감이 높아지고 있다. 그런데 최근 통계를 통해 코로나19보다 결핵이 더 많은 환자를 배출하는 것으로 확인됐다. 결핵과 결핵 예..

혈전 막는 데 도움 되는 '이 음료' 한 잔 어때요..[21/11/26 06:00]: 기름진 음식을 즐겨 먹거나, 올바르지 못한 자세 등으로 인해 혈전이 과도하게 만들어지면 혈관을 막아서 각종 심혈관질환을 일으킬 수 있다. 평소 혈전이 생기지 않게 조심해야 한다. 혈전 분해를 촉진하는 식품을 ..

'호흡기 감염' 걱정 되세요? '이 영양소..[21/11/26 05:00]: 아연은 호흡기 상피세포를 보호하고 염증 반응을 억제하며 면역력을 높이는 것으로 알려져 있다. 이 때문에 아연이 결핍되면 바이러스, 세균, 진균, 기생충 등 다양한 병원체에 대한 면역력이 저하돼 감기 등 감염성..

입 냄새에, 방귀 잦다면… '이것' 줄이세요[21/11/26 01:00]: 견딜 수 없는 입 냄새가 나고, 방귀가 잦거나 배에서 꾸르륵 소리가 난다면 '스트레스'를 많이 받고 있다는 몸의 신호 일수 있다.입 냄새는 스트레스로 자율신경계가 교란돼 생긴다. 스트레스를 많이 받으면 몸의 교..

간암에 '간이식술' '간절제술' 어느 것..[21/11/25 23:00]: 간암에 걸렸을 때 치료방법으로 ’간이식술‘ ’간절제술‘ 중 어느 것을 선택해야 할까?현재 간세포암의 가장 효과적인 치료방법이 간이식술과 간절제술인 가운데 이러한 고민에 도움을 주는 연구결과가 발표됐다. ..

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