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이제 9월! 제철 음식, 뭐가 있을까?[22/09/02 05:30]: 일교차가 큰 요즘 같은 날씨엔 제철 음식을 챙겨 먹는 것도 면역력 향상에 도움이 된다. 9월 제철 음식의 효능을 알아본다.▷고등어= 국내산 고등어는 9월부터 11월까지가 제철이다. 고등어는 오메가3의 일종인 EPA를..

대장암 '이것'만 잘 제거하면 발생률 70~90% 감..[22/09/02 05:00]: 대장암은 결장과 직장에 생긴 악성종양으로 갑상선암, 폐암, 위암에 이어 국내에서는 4번째로 발생률이 높은 암이다. 올해 1월 발표된 중앙암등록본부 자료를 보면 2019년 대장암으로 진단받은 환자는 모두 2만9030명..

암 수술 후… 저체중 VS 비만, 누가 오래 살까?[22/09/02 01:00]: 뚱뚱한 사람일수록 암 수술 후 생존율이 높다는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 마취통증의학과 이종환·박정찬 교수, 순환기내과 이승화 교수 연구팀은 암수술 예후와 체중의 상관관계를 확인하기 위해, 삼성서울..

추석 코앞, 장거리 운전 계획이라면[22/09/01 23:00]: 민족의 명절, 추석이 코앞으로 다가왔다. 거리두기 없는 첫 명절을 맞이해 많은 이들이 고향을 찾을 것으로 기대된다. 올해는 명절 연휴가 짧아 고속도로 정체가 더욱 심할 것으로 예상한다. 운전 시간이 길어지면 고..

싱크대 위 눈엣가시 ‘음쓰’, 얼려도 될까?[22/09/01 22:30]: 음식물 쓰레기는 주방의 눈엣가시다. 매일 버리기 힘들지만, 집 안에 쌓아두면 질척이고 냄새가 난다. 조금이라도 깔끔하게 보관하려 냉동실에 얼릴 때도 있다. 냄새는 덜하다지만, 위생은 괜찮은 걸까?◇세균 먹이 ..

방학 끝났는데 아직도 ‘야행성’… ‘이 음식’ 먹어봐..[22/09/01 22:00]: 여름방학이 끝나고 어느덧 개강이다. 방학 동안 낮과 밤이 바뀌어 잠자리에 들기 힘들다면 자기 전, 이 음식을 먹어보자.▷바나나=바나나는 마그네슘과 칼륨이 풍부한 식품이다. 마그네슘은 스트레스 호르몬인 코르티..

심뇌혈관질환 무서우면 '9가지' 수칙 꼭 기억을[22/09/01 21:00]: 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등 각종 심뇌혈관질환은 한국인 사망 원인 2위를 차지하는 무시무시한 질환이다. 특히 코로나19에 감염될 경우, 위중증·사망 위험을 높여 예방관리가 중요하다. 9월 첫째주(9월 1~7일)은 ..

태풍 '힌남노' 북상… 이때 주의해야 할 질병 3[22/09/01 20:30]: 제11호 태풍 '힌남노'가 북상하고 있다. 1일 기상청은 이날 오전 3시 기준 힌남노가 일본 오키나와 남서쪽 약 510㎞ 부근 해상에서 시속 27㎞로 남서진하고 있다고 밝혔다. 중심기압은 910hPa, 최대풍속 초속 55m(시..

벌써 노안 왔나… 뿌연 시야·눈 피로, 그리고?[22/09/01 20:00]: 나이가 들면 누구나 노안(老眼) 증상이 생긴다. 최근에는 스마트폰·컴퓨터 사용량이 늘면서 노안 증상을 겪는 연령이 점차 낮아지는 추세다. 나이와 관계없이 눈 건강에 신경을 써야 하는 것도 이 같은 이유다.노안..

연장된 영유아검진 기간, 올해 말 종료[22/09/01 17:43]: 보건복지부는 국가건강검진 내 영유아검진의 기간 연장 조치를 2022년 12월 31일로 종료한다고 밝혔다.정부는 그간 코로나19로 건강검진을 받지 못하는 영유아의 수검권 보장을 위해 정부는 한시적으로 기간을 연장해..

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