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반려견, 환자 통증 완화에 도움돼[22/03/11 06:00]: 치료견과 시간을 보내는 것이 환자의 통증과 불안 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 서스캐처원대 연구팀은 응급실에 입원한 환자 200명을 대상으로 치료견이 환자의 통증 완화에 미치는 영향에 대해..

누워서 뱃살 빼는 초간단 방법[22/03/11 01:00]: 뱃살은 외관상으로도 건강에도 좋지 않다. 복부 지방은 내장에 지방이 쌓이게 해 고지혈증, 당뇨병, 고혈압 등 각종 질환을 유발할 수 있다.뱃살을 빼려면 복근을 꾸준히 자극해야 한다. 누워서 손쉽게 뱃살은 빼고,..

목이 뻣뻣한데, 목 디스크 아니고 '이 병'?[22/03/10 23:00]: 40대 직장인 김 씨는 최근 목이 뻣뻣하고 피로감을 쉽게 느껴 집 근처 정형외과를 찾았다. 간단한 문진 후 목 부위 엑스레이를 찍고 진료실에 앉은 김 씨는 놀라지 않을 수 없었다. 의사가 ‘후종인대골화증’이 의심..

불안할 때 ‘이것’ 껴안으면 완화 효과![22/03/10 22:00]: 수축과 팽창을 반복하도록 개발된 쿠션<사진>이 불안 완화에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 불안장애는 전 세계적으로 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나로, 젊은 여성에게 많다.영국 브리스틀대 연구팀은..

건강해도 '이 증상' 있으면 콩팥병 의심해야[22/03/10 21:00]: 콩팥(신장)은 우리 몸에 쌓인 노폐물과 수분을 제거하고, 혈압을 조절하며 적혈구 생성을 돕고 뼈를 튼튼하게 하는 등 다양한 역할을 수행한다. 콩팥은 한 번 손상되면 다시 회복되기 어려운 기관이라, 문제가 발견되..

'이 음식' 잘못 보관했다간… 발암물질 생겨[22/03/10 20:30]: 국내 사망원인 1위 질환인 암을 예방하려면 일상 중 발암물질에 최대한 덜 노출되도록 주의해야 한다. 하지만 사람들은 자기도 모르는 새 발암물질을 만드는 경우가 많다. 발암물질을 생성하는 위험한 행동들을 알아..

동맥·정맥에 생기는 혈전… 차이점은?[22/03/10 20:00]: 혈액이 끈적해지거나 굳어지면 혈관 속에 ‘혈전’이 생길 수 있다. 발생 부위에 따라 ‘동맥혈전증’과 ‘정맥혈전증’으로 나뉘며, 동맥 혈류가 정맥보다 훨씬 빠르고 정체되지 않다보니 동맥혈전증이 정맥혈전증보..

운동해도 어깨는 넓어지지 않는다? 사실은…[22/03/10 19:00]: 신체 부위를 크게 만들고 싶다면 근육을 단련해야 한다. 그런데 어깨는 특히 논란이 돼 왔다. 아무리 운동해도 넓어지지는 않는다는 의견 때문이다. 과연 사실일까?어깨의 너비는 근육보다 뼈가 결정한다. 어깨는 해..

코로나 완치 후 심한 피로… '이 증후군' 때문[22/03/10 16:52]: 주부 정모(49)씨는 코로나에 걸리고 완치된 뒤 극심한 피로에 시달리고 있다. 예전과 달리 집안 일을 조금만 해도 피로가 밀려오는 상태가 된 것. 정씨는 "반찬을 만들다 너무 힘들어서 중간에 소파에 누워야할 정도..

'이런 사람' 마늘 섭취 주의해야[22/03/10 16:40]: 한국인에게 '마늘 조금'은 한 티스푼이 아닌 '한 움큼'이라는 말이 있다. 각별한 마늘 사랑도 좋지만, 지나친 마늘 섭취가 독이 될 때도 있어 주의해야 한다. ◇마늘, 수술 전엔 섭취 금지지난 2016년 의학정보 검색..

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