당신의 건강가이드 헬스조선

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비 오는 날, 유독 허리 아픈 이유[22/03/19 08:00]: 비 오는 날이면 이상하게 허리, 무릎, 어깨 여기저기 관절 마디가 쑤신다는 사람이 많다. 왜 그런 걸까?기압 때문이다. 평소에는 대기압과 관절 내 압력이 평형을 이루고 있는데, 비가 오는 날이면 대기압이 평소보다..

이제 슬슬 땀나는 계절인데… 사람마다 땀 냄새 정도 다..[22/03/19 05:00]: 땀은 99%가 수분이다. 원래대로라면 냄새가 없어야 한다. 그러나 유독 땀 냄새가 심한 사람들이 있다. 이유가 뭘까?사실 땀에는 노폐물이 많지 않다. 사람은 에크린샘과 아포크린샘이라는 두 가지의 땀샘을 가지고 있..

중년에 '뚱뚱한 사람' 수명 최대 5년 단축[22/03/18 23:00]: 중년에 비만한 사람은 건강한 사람에 비해 수명이 최대 5년 단축될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 일리노이주 시카고 의대 심장내과 연구팀은 중년의 체중상태와 수명의 상관관계를 분석하기 위해 65세 이상 3..

보이는 근육만? 건강하려면 ‘이 근육’도 길러야..[22/03/18 22:00]: 건강을 위해서는 ‘호흡근육’, ‘삼킴근육’, ‘배뇨근육’과 같은 숨은 근육들을 길러야 한다. 이름에서 알 수 있듯 이들 근육은 호흡, 식사, 배뇨 등 기본적인 일상생활을 하는 데 모두 사용된다. 나이가 들어 해..

운동 열심히 하는 사람 10명 중 1명, '이 질환'[22/03/18 21:00]: 운동을 열심히 하는 사람의 약 10%가 운동중독을 겪고 있는 것으로 알려졌다.영국의학저널에 실린 한 논문에서 전체 인구의 약 3%, 운동을 열심히 하는 사람의 약 10%가 운동중독을 겪는다고 발표했다. 운동 중독은 ..

편두통 아닌 ’이 두통‘, "진단 늦어지면 정신질환 이어..[22/03/18 20:00]: 군발두통 발병 후 진단까지 걸린 기간이 평균 5.7년이라는 연구 결과가 나왔다. 군발두통은 아주 센 두통이 한쪽 머리에만 찾아오는 질환이다. 두통은 15분에서 3시간까지 지속되기도 하며 하루 8번까지도 발생한다...

매년 봄은 '구충제' 복용 시기? "쓸데없는 일"[22/03/18 17:10]: A씨는 매년 봄이 되면 동네 약국에서 구충제를 구입해 먹는다. 하지만 이를 본 직장 동료들이 요즘은 환경이 바뀌어 구충제를 먹을 필요가 없어졌다고 주장해 어리둥절했다. 과연 구충제는 매년 챙겨 먹어야 하는 필..

화창한 봄에 더 무서운 '심장질환', 그 이유는…..[22/03/18 17:00]: 날씨가 따뜻해지는 봄에는 심장질환을 안심해도 될 것 같지만, 실은 그렇지 않다. 해마다 조금씩 통계가 다르긴 하지만 심장질환 발생 위험은 봄에도 만만치 않게 높다. 가장 최근 통계만 봐도 3월이 겨울보다 환자수..

요즘 핫한 '만칼로리 챌린지'… 혈압 상승 등 부..[22/03/18 16:46]: 작년부터 유튜브에서 꾸준히 화제되고 있는 챌린지가 있다. 24시간 동안 1만 칼로리 음식을 섭취하는 챌린지, 이른바 '만칼로리 챌린지'다. 시청자들은 이들 영상을 보며 대리만족한다는 반응을 보인다. 챌린지에 참..

의협 "잠재적 사망률 고려할 때… 당분간 방역 강화해야..[22/03/18 15:22]: 의료계가 정부의 방역정책 완화 계획을 강력히 비판하고 나섰다. 백신 접종률이 높고 코로나19 오미크론 변이의 치명도가 낮다는 이유로 방역을 완화하기엔 너무 많은 확진자가 발생, 잠재적 사망률이 높은 상황이라..

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