당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

봄 타나? ‘이 증상’ 있다면 계절성우울증 의심[22/04/09 10:00]: 봄만 되면 유독 외롭고 우울해하는 사람들이 있다. 모든 사람이 날씨나 계절에 따라 조금씩 기분에 영향을 받지만, 이들은 특히 그 ‘영향’이 크게 느껴진다. 이처럼 특정 시기에 우울감이 지속·반복적으로 생긴다..

틀니 사용자 집중… 구내염 줄이려면 3·3·7만 기억하세..[22/04/09 08:00]: 만 60세 이상 두 명 중 한 명이 틀니를 사용하고 있을 정도로(대한치과보철학회), 틀니는 보편화된 자연치아 대체 치료 방법이다. 그러나 아무래도 인공 치아다 보니 제대로 관리하지 못하면 잇몸 염증, 구내염 등 각..

샐러드에 들어있는 영양소 흡수율 높이는 방법 3[22/04/09 05:00]: 건강한 다이어트를 위해 샐러드를 찾는 사람들이 많다. 생채소는 칼로리가 낮고 비타민과 미네랄 함량이 높다. 채소 속 식이섬유가 장운동과 혈당 관리도 돕는다. 그러나 영양소 흡수율이 낮다는 단점이 있다. 영양소..

탈모약 먹으면 '발기부전' 생긴다… 진짜?[22/04/08 23:00]: 최근 탈모로 어려움을 겪는 사람이 늘고 있다. 하지만 탈모 치료제의 부작용을 우려해 약 복용을 꺼리는 사람이 많다. 탈모 치료제의 부작용 중 하나가 성욕감퇴, 발기부전 등의 성 기능장애이기 때문이다. 하지만 이..

속 더부룩하고 아픈데… ‘이 질환’ 내시경으로 안 보여..[22/04/08 22:00]: 심한 복통이나 소화불량 등과 같은 증상이 있어도 위내시경 검사에서 별다른 이상이 발견되지 않는 질환들이 있다. ‘위 마비’가 대표적이다. 위 마비는 말 그대로 위가 정상적으로 운동하지 못하는 질환으로, 위가..

담배, 줄이기만 해도 암 위험 뚝↓[22/04/08 21:00]: 금연이 도저히 힘들다면, 흡연량을 줄이는 것부터 해보자. 아예 끊지 않고 피우는 담배 개수를 줄이는 것만으로도 암 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 가정의학과 신동욱 교수, 서울대병..

조금 달긴 했는데 당류 일일 권장량 초과? 쉽게 접하는 ..[22/04/08 20:00]: 당뇨 유병률이 증가하고 있다. 30세 이상 성인 7명 중 1명(13.8%)꼴이다. 증상만 앓고 있는 사람까지 포함하면 5명 중 1명이다. 문제는 당뇨 발병 나이가 앞당겨지고 있다는 것이다. 당뇨의 원인은 유전, 면역체계 이..

'곤약 다이어트' 중이세요? 속 부글거리죠?[22/04/08 17:24]: 곤약 젤리, 곤약 국수, 곤약 밥…. 다이어트할 때 먹는 저칼로리 식품 시장이 커지며, 곤약에 대한 소비자 관심도 뜨겁다. 2022년 4월 6일 기준 쿠팡 인기 랭킹에 따르면 ‘저칼로리 식품’ 1·2위가 곤약면, 8위가 ..

코로나 시대, '이것'이 외로움 물리친다[22/04/08 16:05]: 코로나 19로 사회적 교류가 단절되며 '외로움'이 개인 삶의 질을 떨어뜨리고 있다. 외로움을 이겨내려면 혼자 시간을 멍하니 보내기보다, 의미 있고 도전적인 활동을 하는 게 좋다는 연구 결과가 나왔다. 펜실베이니..

[의료계 소식] 영남대병원, 대구시 자체3호 생활치료센터..[22/04/08 14:44]: 남대병원은 4일부터 동구 대구은행연수원에 위치한 대구시 자체3호 생활치료센터에 의료진을 파견, 운영한다고 밝혔다. 이는 2022년 2월 생활치료센터 운영을 성공적으로 마친 후 세 번째이다.대구시 자체3호 생활치..

이전 << 5421 · 5422 · 5423 · 5424 · 5425 · 5426 · 5427 · 5428 · 5429 · 5430 >> 다음[5425/0]