당신의 건강가이드 헬스조선

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변비로 고생 중? ‘이 과일’ 한 알이면, 속 편해지고 ..[25/08/31 05:00]: 매일 아침 화장실에 가지 못해 불편함을 겪는 사람들은 변비로 인해 복부 팽만, 속 더부룩함 같은 고충을 느낀다. 미국 소아 알레르기·면역학자 존 맥도넬 박사는 최근 미국 매체 뉴욕포스트와의 인터뷰에서 “이럴..

황제성, “탈모약 복용해도 거뜬하던데”… 발기부전 정..[25/08/31 00:02]: 28일 방송된 채널A '브레인 아카데미'에 전현무, 황제성, 이상엽 등이 출연해 탈모약에 관한 오해를 푸는 시간을 가졌다.이날 함께 출연한 피부과 전문의 함익병 원장은 생활 밀착 건강 비법을 알아보자는 취지로 퀴..

‘에스콰이어’ 정채연, 여행 중에도 다이어트 식단… 뭐..[25/08/30 23:01]: JTBC 토일드라마 ‘에스콰이어: 변호사를 꿈꾸는 변호사들’에 출연 중인 배우 정채연(27)이 해외에서도 건강한 음식을 먹는 모습을 보였다.지난 27일 정채연은 자신의 인스타그램에 발리 여행 중 찍은 사진 여러 장..

‘16kg 감량’ 강남, “10kg 더 뺄 것”… 다이어트 ‘비..[25/08/30 22:00]: 두 달 만에 16kg 감량에 성공해 화제가 됐던 가수 강남(38)이 다이어트 중인 근황을 공개했다.최근 강남은 자신의 인스타그램에 “시간 될 때마다 러닝 중”이라며 “목표는 10kg”이라는 멘트와 함께 영상을 게재했..

중증 심뇌혈관질환 부르는 ‘호모시스테인’… 수치 낮추..[25/08/30 21:02]: 심혈관질환 건강이 안 좋은 사람이라면 한 번쯤 '호모시스테인 검사'를 받아보는 게, 중증 질환으로 악화하는 걸 예방하는 데 도움이 될 수 있다.호모시스테인 검사는 혈중 호모시스테인 농도를 측정해, 심혈관질환과..

“금발되려 했을 뿐인데” 美 10대 소녀, 두피에 ‘구멍..[25/08/30 20:03]: 미국 노스캐롤라이나주에 사는 한 10대 소녀가 금발로 변신하려다 두피에 큰 화상을 입어 영구적인 탈모 위험에 처했다.지난 28일 영국 데일리메일에 따르면, 올해 18세인 키리 마틴은 지난 2월 동네 미용실에서 짙은..

“설사 쫙쫙 내보내야 병 빨리 낫는다” 지사제, 그럼 언..[25/08/30 19:00]: 설사는 일상에서 흔히 겪는 증상이라 단순히 배탈로 치부하고 넘어가기 쉽다. 하지만 증상이 반복되거나 장기간 지속될 경우, 단순한 소화 불량이 아닌 심각한 장 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. ◇금식해도..

노화 늦추고 치매 예방하는 ‘항산화 조리법’… 우엉은..[25/08/30 17:30]: 최근 각종 연구에서 노화와 인지 기능 저하, 특히 치매의 주요 원인 중 하나로 ‘산화 스트레스’가 주목받고 있다. 활성산소는 몸속 세포를 공격하면서 염증을 유발하고, 세포의 노화를 촉진한다. 이를 막는 가장 효..

“임신 7개월 만 1.1kg ‘미숙아’로 출산”… 김구라, ..[25/08/30 17:03]: 방송인 김구라(54)가 1.1kg 미숙아로 태어난 늦둥이 딸의 출산 비화를 털어놨다.지난 29일 첫 방송한 MBN·OBS 신규 예능 ‘렛츠고 파크골프: 환장의 짝꿍’에서 MC를 맡은 김구라는 늦둥이 딸이 미숙아로 태어난 사..

수면제 없이 잠 못 드는 젊은층… 그 이유는?[25/08/30 17:02]: 코로나19가 국내 불면증 환자의 수면제 사용을 크게 늘린 것으로 나타났다. 불면증은 잠들기 어렵거나, 자주 깨거나, 새벽에 일찍 깨는 증상이 반복되는 수면 장애를 통칭한다. 10명 중 3∼5명이 생애 어느 시점에서..

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