당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[의학칼럼] 백내장 수술, 안정성 위해 복합적 검사 필수[22/05/10 09:30]: 평소 컴퓨터를 자주 보는 실내 디자이너 표모(55)씨는 얼마 전 백내장 진단을 받고, 수술을 예약했다. 컴퓨터나 스마트폰 화면이 뿌옇게 보이고 눈이 쉽게 피로해지는 증상이 한 달 넘게 지속되었기 때문이다. 표씨의..

[스포츠의학] 흔한 햄스트링 부상, ‘이것’만 해도 예방..[22/05/10 08:30]: 햄스트링 부상은 일반인부터 운동선수까지 누구에게나 흔하게 발생하는 질환 중 하나다. 햄스트링은 엉덩이 관절을 펴고, 무릎 관절을 구부리도록 돕는 근육이다. 점프할 때 특히 잘 손상된다. 점프하려고 무릎을 굽..

[아미랑] 인공감미료의 함정, 암 환자에게 추천 않는 이..[22/05/10 08:30]: 칼로리 섭취를 줄이기 위해 설탕 대신 인공감미료를 쓰는 경우가 있습니다. 그런데 인공감미료를 많이 먹으면 암 위험이 커진다는 연구결과가 나왔습니다.오늘의 암 레터 두 줄 요약1. 인공감미료 섭취가 암 발생률 ..

운동 전후 술 먹으면 근육 형성 더뎌지는 까닭 3[22/05/10 08:00]: 운동 전후 술은 금기로 통한다. 술 자체의 열량이 높기도 하고 알코올이 근육 형성을 방해하기 때문이다. 운동 전후로 술을 피해야 하는 이유 3가지를 소개한다. 대부분 근육 형성과 관련돼 있다.◇간 피로 가중알코..

40대부터 대장내시경 했더니… 대장암 ‘이만큼’ 감소[22/05/10 07:30]: 대장암은 대부분 암들과 마찬가지로 초기에 특이 증상이 나타나지 않는다. 소화불량이나 복부팽만, 복통, 혈변 등과 같은 증상이 생길 수 있지만, 이들 증상만으로 대장암을 의심하기는 어렵다. 나이가 들수록 주기적..

'이런 여성' 뼈 더 잘 부러진다[22/05/10 07:00]: 비만한 여성은 뼈가 부러질 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.본래 비만은 골절을 예방하는 데 도움이 된다고 여겨져 왔다. 체중이 많이 나갈수록 뼈의 강도를 결정하는 골밀도가 높아진다고 알려져 있기 때문이..

눈 가려울 때… 냉찜질 or 온찜질?[22/05/10 06:30]: 미세먼지는 잠잠해졌지만, 꽃가루, 송진가루 등으로 인해 알레르기 결막염 증상을 보이는 사람이 많다. 알레르기 결막염은 안구, 눈꺼풀 등 눈 전체에 가려움증을 유발해 삶의 질을 저하한다. 알레르기 결막염 증상을..

무릎엔 안좋지만… 한국인의 ‘이런 습관’ 장수의 비결..[22/05/10 06:30]: 바닥에 앉아 TV를 보거나 밥을 먹는 좌식 생활은 무릎 건강엔 좋지 않지만, 의외로 장수의 비결이 될 수 있다. 좌식 생활이 건강하게 오래 사는 ‘블루존’ 사람들의 특징인 것으로 드러났다.◇수명의 지표인 ..

"뭐라고?" 자꾸 되묻는 사람이 의심해야 하는 병[22/05/10 05:00]: 난청은 노화가 주된 원인이다. 나이가 들면 달팽이관도 기능이 감퇴한다. 약물, 소음, 대사질환의 장기간 노출로 인해 청각세포가 사멸할 수 있다. 국민건강영양조사에 따르면 65세 이상에서 25%는 난청이 있다고 한..

귀 파면 안 된다던데… 귓속 물 안전하게 빼는 법[22/05/10 01:00]: 귓구멍에 물이 직방으로 들어가면, 귓속에서 물빼기가 쉽지 않다. 휴지를 말아서 넣어보고, 손가락을 집어넣어 보고, 수건으로 닦아봐도 해결되지 않는 경우가 많다. 먹먹해 답답하고, 불편한데 어떻게 하면 물을 안..

이전 << 5341 · 5342 · 5343 · 5344 · 5345 · 5346 · 5347 · 5348 · 5349 · 5350 >> 다음[5350/0]