당신의 건강가이드 헬스조선

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얼굴과 몸이 자꾸 붓는다… 왜 그럴까?[22/10/04 07:00]: 얼굴과 몸이 자주 붓는 사람들이 있다. 단순히 잠을 잘 못자서라고 생각하기 쉽지만, 특정 질환이나 잘못된 생활습관이 원인일 수 있다.부기를 유발하는 대표적인 질환이 신장 질환이다. 급성 사구체신염, 신부전, 신..

"뼈가 썩는 병… 술이 고관절까지 망칩니다" [헬스조선 ..[22/10/04 06:00]: 고관절은 신체에서 가장 큰 엉덩이 관절이다. 우리 몸의 체중을 가장 많이 받는 관절이기도 하다. 어떤 자세나 상태에 있든 몸의 하중을 받기 때문에 고관절은 퇴행성 변화를 비롯해 다양한 질환이나 외상 위험..

손가락 꺾으며 '뚝' 소리 내는 습관… 당장 멈추..[22/10/03 22:00]: 습관적으로 손가락을 꺾으며 '뚝' 하는 소리를 내거나, 손가락을 바깥쪽으로 잡아당기는 사람들이 있다. 하지만 이런 행위는 손가락 관절에 염증을 일으킬 수 있어 주의해야 한다. 관절을 꺾거나 비틀 때 소리가 나는..

그가 좋아하는 믹스커피·박하, 식도에는 '자극'..[22/10/03 20:00]: 신물이 올라와 가슴이 쓰린 위식도역류질환은 가장 흔한 소화기 질환이다. 위장과 식도 사이에 위치한 하부식도괄약근 압력이 감소해 위산 역류가 발생하는 질환이다.식습관 변화와 고령화로 위식도역류질환 환자는 ..

탈모약 쓰면 머리 더 빠진다? 사실은…[22/10/03 18:00]: 탈모치료제를 사용하면, 확실히 머리카락에 힘이 생겨 덜 빠진다는 후기가 많다. 그런데 탈모치료제 사용 후 오히려 머리카락이 더 많이 빠진다거나 얇아지는 경험을 하는 사람도 있다. 탈모치료제가 맞지 않는 사람..

부기 빼려 ‘이것’하단… 콩팥 망가진다[22/10/03 18:00]: 수시로 몸이 붓는 사람들이 있다. 부었다가 가라앉으면 괜찮은데, 부종이 심해지며 통증이 생길 때도 있다. 겉보기에 살찐 것 같아 거슬리기도 한다. 체액이 쌓여 몸이 부었으니, 소변을 자주 보면 부기가 빠질 거로..

연휴 피로 싹~ 풀려면 '동적 휴식' 취하세요[22/10/03 16:00]: 3일 주어진 연휴 동안 각종 야외활동을 즐기며 오히려 피로가 쌓인 사람들이 많다. 이에 연휴 마지막인 오늘 가만히 집에 앉거나 누워 쉬면서 휴식을 취하기 쉬운데, 피로 해소를 위해서는 조금씩이라도 움직이는 게..

뇌에 알람시계가? 버스 내릴 때 되면 귀신 같이 깨는 이..[22/10/03 14:00]: 출근길 버스에 앉으면 여지없이 졸음이 쏟아진다. 잠을 많이 못 잔 날이면 ‘언제 이만큼 왔나’ 싶을 정도로 깊은 잠에 빠지기도 한다. 신기한 것은 내릴 때가 되면 알람을 맞추거나 누가 깨우지 않았음에도 알아서..

다이어트 성공하려면, 가장 먼저 ○○ 교정부터 [핏 클리..[22/10/03 12:00]: 다이어트에 실패하는 가장 큰 이유는 익숙한 맛을 잊지 못해서다. 많은 사람이 자기도 모르게 단맛, 짠맛, 기름진맛, 매운맛에 길들여 있을 가능성이 크다. 이 네 가지 맛은 강력한 중독성을 띠기 때문이다. 다이어트..

무릎 아프면 ‘물 찼다’ 표현… 구체적으로 ‘이런 증상..[22/10/03 10:00]: 무릎이 시큰거리거나 통증이 느껴지면 흔히 ‘물이 찼다’고 표현한다. 퉁퉁 부어오르거나, 만지면 물컹물컹한 느낌이 들기도 한다. 이는 활액막염으로 제때 치료받지 않으면 관절염 발병 시기를 앞당길 수 있다.◇관..

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