당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

손 떨리고 보폭 짧아졌다면… 치매만큼 흔한 '이 병..[23/04/11 09:00]: 고령화 사회에서 치매만큼 흔하고 두려운 게 파킨슨병이다. 파킨슨병은 뇌의 도파민성 신경세포 소실 등으로 인해 발생하는 퇴행성 뇌질환이다. 퇴행성 뇌질환이다보니 국내 파킨슨병 환자는 급속도로 증가하는 추세..

[아미랑] “암 너무 커 수술 어렵다 했지만… 가족 덕에..[23/04/11 08:40]: 간암을 극복한 안병일(71·성남시 분당구)씨의 이야기 들려드립니다. 암 크기가 16cm로 거대해 여러 병원에서 “수술이 어렵다”는 말을 들었지만, 희망을 버리지 않고 끝까지 싸웠습니다. 암과의 작별을 도운, 안씨..

”XX” 차만 타면 화 많아지는 당신, 차 안에 ‘이 오일..[23/04/11 08:30]: 차만 타면 쉽게 욕하고, 욱하고, 소리 지르는 등 화를 내는 사람이 있다. 페퍼민트 향이 나는 방향제를 차에 넣어두면 효과적으로 분노를 제어할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 노섬브리아대 보건생명과학부 뇌..

미세먼지, 전립선까지 망가뜨려… ‘이 성분’이 보호막[23/04/11 08:00]: 미세먼지 속 카드뮴이 전립선을 손상시킬 수 있지만 이 피해를 멜라토닌이 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 카드뮴은 각종 배터리, 금속 코팅, 플라스틱 안정제 등에 사용되지만, 인체에 노출되면 폐·간·신장에..

담배 피우면, 뱃살 나오는 이유[23/04/11 07:30]: 담배가 체형 변화에도 영향을 미칠까? 그렇다. 담배를 피우면 뱃살이 찌기 쉽다는 국내 연구 결과가 있다.삼성서울병원 가정의학과 송윤미 교수팀이 2007~2010년 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 성인 남녀 1만881..

운동 후 근육통 생겼는데… 또 운동해도 될까?[23/04/11 07:00]: 오랜만에 운동을 하거나 무리해서 운동했을 때 전신에 알이 배긴 것 같은 통증인 '지연성 근육통'이 생기기 쉽다. 만약 운동 후 근육통이 찾아왔다면 며칠간 운동을 쉬어보자. 지연성 근육통은 근육에 미세한 손상이..

세수 먼저? 양치 먼저? 피부에 이로운 건…[23/04/11 06:30]: 피부 건강을 위해서는 씻을 때 양치를 먼저 한 후 세수를 하는 것이 좋다. 양치 과정에서 치약 속 성분과 미세한 음식 찌꺼기들이 얼굴에 튈 수 있기 때문이다. 치약 성분과 이물질이 얼굴에 남으면 여드름을 비롯한..

물 대신 마시기 좋은 음료 4가지[23/04/11 06:00]: 건강을 위해 적절한 수분 보충은 필수다. 세계보건기구(WHO)에 의하면, 성인 하루 물 권장 섭취량은 1.5~2L다. 그런데 물은 아무 맛이 없어 습관처럼 챙겨 마시기 쉽지 않다. 물 대신 마시기 좋은 음료와 건강 효능에..

무심코 하다간… ‘팔자주름’ 푹 패는 습관들[23/04/11 05:00]: 얼굴에 생긴 주름은 인상을 바꾼다. 주름 역시 자연스러운 노화의 과정이지만, 유독 없애고 싶은 마음이 간절한 이유다. 주름 중에서도 팔자주름은 생기기 쉬울뿐더러, 첫인상이 심술궂어 보이게 한다. 일상 속에서 ..

이 찌릿한데 충치는 없다… 이유 뭘까?[23/04/11 00:01]: 치아 시림은 다양한 원인에 의해 발생한다. 평소 구강관리를 철저히 하는데도 시리고 아픈 증상이 지속된다면 질환의 신호일 수 있다. 무엇일까?◇치경부 마모증뜨겁거나 찬 음식을 먹을 때, 찬바람이나 찬 물에 의해..

이전 << 5051 · 5052 · 5053 · 5054 · 5055 · 5056 · 5057 · 5058 · 5059 · 5060 >> 다음[5060/0]