당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

생착 유산균 '락토핏코어맥스'로 온 가족 장 건..[23/04/12 09:05]: 유산균이 필수인 시대다. 장내 유익균의 중요성이 강조되면서 유산균을 챙겨 먹는 사람이 늘고 있다. 장 건강을 위해 챙겨 먹는 유산균은 섭취 후 장까지 살아가는 '생존율'과 장벽에 착 붙는 '정착률'이 중요하다. ..

노년층에겐 암보다 두렵다… 치매 예방하려면 '장 건..[23/04/12 09:03]: 치매는 '암보다 무서운 병'으로 불린다. 환자 본인뿐만 아니라, 가족의 일상까지도 파괴하는 질환이기 때문이다. 하지만 최근 노인인구 증가로 인해 치매 환자가 폭발적으로 늘고 있다. 중앙치매센터에 따르면, 2023..

2중 기능성 '레이델 폴리코사놀20' 3＋2 이벤트[23/04/12 09:01]: 쿠바산 폴리코사놀 국내 독점 공급 업체 '레이델'이 '폴리코사놀20' 특별 이벤트를 진행한다. 3박스 구입 시 2박스를 추가로 증정한다.폴리코사놀20의 기능성 원료인 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'은 인체적용시험..

韓日 연구팀, 폴리코사놀 혈압 감소 효과 재확인[23/04/12 08:56]: 쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올 성분이 수축기 혈압은 낮추고, 좋은 콜레스테롤인 HDL의 양과 기능은 높인다는 게 다시 한번 입증됐다.레이델 연구원 조경현 박사팀과 일본 후쿠오카대 재생 예방의학과 우에하..

[아미랑 칼럼] 순간순간의 기쁨을 느끼세요[23/04/12 08:53]

"허리 수술 피할 수 없다면? 최소 절개 '양방향 척추..[23/04/12 08:49]: 예년보다 일찍 찾아온 봄 날씨에 가족, 친구, 연인과 나들이 떠나는 사람이 많다. 그런데 움직일 때마다 허리가 아프고, 조금만 걸어도 다리가 저리면 어떨까?허리 건강은 자유롭게 걷고, 뛰는 일상을 위한 첫 번째 ..

습기 많은 화장실에 둔 칫솔… 찝찝하다면 '여기..[23/04/12 08:30]: 매일 우리 입안을 들락거리는 칫솔은 위생적으로 철저히 관리돼야 하는 중요한 물건이다. 세균이 번식하기 좋은 화장실에 칫솔을 보관해뒀다면, 당장 식초에 5분간 담가보자. 입 속이나 공기 중에 있던 세균이 득실득..

피곤할 때 생기는 헤르페스, 피로회복 영양제가 더 악화..[23/04/12 08:00]: 별것 아니라지만 입술과 그 주변에 포진 형태로 생기는 헤르페스나 입 안에 생기는 구내염 등 입병은 꽤 아프고 불편하다. 피로감이 심해 면역력이 유독 떨어진다 싶으면 헤르페스가 생겨 불편을 겪는 일은 흔하다.입..

노인에게 필요한 '속근' 키우는 방법 3[23/04/12 07:30]: 나이가 들면 힘이 빠지고 자연스레 움직임이 둔화된다. 대부분 속근이 퇴화한 것이 원인이다. 속근은 수축이 빠르게 일어나 순간적인 큰 힘을 내는 근육으로, 주로 엉덩이나 종아리에 분포돼있다. 나이가 들면 ..

눈 건강 생각한다면 ‘이 음식’ 먹어 보세요[23/04/12 07:00]: 나이가 들면 눈에도 노화가 찾아온다. 시력장애와 더불어 시야가 흐려지고 눈이 침침해지는 노안을 겪게 되는데, 나빠진 눈은 회복이 쉽지 않아 미리 관리하는 것이 중요하다. 평소 눈 건강에 좋은 음식을 챙겨 먹어..

이전 << 4151 · 4152 · 4153 · 4154 · 4155 · 4156 · 4157 · 4158 · 4159 · 4160 >> 다음[4158/0]