당신의 건강가이드 헬스조선

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매운 음식 먹으면 왜 항문까지 아플까?[23/05/21 10:00]: 매운 걸 찾는 사람들이 많다. 속은 아프지만 스트레스가 풀리기 때문이다. 땀이 나거나 혀가 얼얼한건 그렇다 치고 다음날 화장실에서 항문은 왜 따가운 걸까?매운맛은 통증이다. 우리의 혀는 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛..

선크림만 바르면 눈 시린 사람… 이유 뭘까?[23/05/21 08:00]: 선크림(자외선 차단제)을 바른 후 눈이 시리고 따갑다는 사람이 많다. 눈 통증이 심해 선크림을 바른 후 눈을 오래 뜨기 어려워하는 사람도 있다. 그렇다고 선크림을 안 바르자니 자외선에 피부가 손상될까 걱정된다..

운동 ‘이만큼’ 했더니 독감·폐렴 사망 위험 낮아지더..[23/05/21 07:00]: 운동량이 독감, 폐렴 등 호흡기 질환으로 인한 사망 위험을 좌우한다는 연구 결과가 나왔다.미국 질병통제예방센터(CDC) 영양·신체활동·비만부서 연구팀은 운동이 독감과 폐렴 발병 위험을 얼마나 낮출 수 있는지 ..

전투기 소음 피해 주민, ‘이 질환’ 발병률 1.6배[23/05/21 06:00]: 군용기 소음 피해에 장기간 노출된 주민들은 심장질환과 청력질환 발병률이 비교군보다 1.6배 높은 것으로 조사됐다.강원 횡성군은 지난 19일, 군용기 소음 피해 건강 영향조사 용역 결과를 발표했다. 횡성군 지역 주..

잡곡밥 몸에 좋지만… ‘이런 사람’에겐 소화불량 일으..[23/05/21 05:00]: 흔히 잡곡밥은 백미보다 건강에 좋다고 한다. 실제 잡곡밥엔 흰밥보다 비타민과 무기질, 식이섬유소가 2~3배 이상 함유됐다고 알려져 있다. 그런데 잡곡밥 섭취가 무조건 좋은 것만은 아니다. 올바른 잡곡밥 섭취와 ..

넷플릭스 ‘샬럿 왕비’ 주인공 조지 3세… 실제로 앓았..[23/05/20 23:00]: 미국 넷플릭스 오리지널 드라마 '샬럿 왕비: 브리저튼 외전(Queen Charlotte: A Bridgerton Story)'가 인기를 끌고 있다. 이번 외전에서는 브리저튼 본편에서 화려한 사교계를 이끌었던 장본인인 샬럿 왕비의 사랑 이..

없던 빨간 점… 암 아닌 ‘이것’ 의심[23/05/20 22:00]: 피부에서 작은 빨간 점들이 발견되는 경우가 종종 있다. 특히 나이가 들수록 목이나 가슴 부근에 빨간 점이 많아져 신경이 쓰이곤 한다. 빨간 점의 정체에 대해 알아본다.◇노화로 인한 체리혈관종피부에 생기는 빨간..

당근 말고도… ‘눈’ 건강에 좋은 식품 4[23/05/20 20:00]: 과도한 스마트폰 사용과 자외선 노출 등으로 우리 눈 건강이 악화하고 있다. 또 나이가 들면서 백내장, 녹내장 등의 질병도 흔하게 발생한다. 한 번 떨어진 시력은 돌아오지 않아 미리 눈 건강을 챙기는 게 좋다. 눈..

손톱 아래쪽 초승달·반달 모양… 클수록 건강하다고?[23/05/20 18:30]: 사람에 따라 모양이 다르지만 손톱 아래쪽엔 초승달, 반달 모양의 흰 부분이 있다. 손톱반월이라 부르는데, 커야 건강하다는 속설이 있다. 사실일까?손톱은 케라틴으로 구성된다. 뿌리에 있던 모체세포들이 분열하면..

꽃 구경하다 벌 쏘였을 때 '이렇게' 해야 빨리 ..[23/05/20 18:00]: 때 이른 더위라지만 활짝 핀 꽃을 즐기기 좋은 날씨다. 꽃 구경을 하다 보면 어쩔 수 없이 벌을 만나게 되고, 재빠른 벌을 피하긴 어렵다. 벌에 쏘이면 모기와 차원이 다른 가려움과 통증이 생기고, 심한 경우 아나필..

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