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요즘 금값이라는 ‘사과’… 사실은 탄산음료보다 ‘이것..[24/03/14 05:00]: 사과값이 훌쩍 뛰었다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 어제 사과(후지·상품) 10kg당 도매가격은 9만 1천700원으로 1년 전보다 123.3%나 올랐다. 사과를 먹을 때 주의해야 할 것은 지갑 사정뿐만이 아니다. 과..

초기 당뇨 진행 늦추는 ‘이 영양소’[밀당365][24/03/14 00:01]: 대부분의 1형 당뇨병 환자가 진단 당시 인슐린 생성을 담당하는 췌장 베타세포의 기능이 30~50%만 남아 있다. 당뇨병이 진행되면 베타세포 기능이 점차 떨어지면서 혈당 조절이 안 되고 합병증 발병 위험이 높아진다..

부쩍 '흰머리' 늘어났다면… 노화가 아닌 '..[24/03/13 23:00]: 흰머리는 자연스러운 노화 현상이다. 나이가 들수록 흰머리는 늘어난다. 털뿌리 멜라닌 세포 수와 기능은 노화 과정에서 지속적으로 감소하기 때문이다. 흰머리가 나는 시기는 사람마다 다르다. 대부분 30·40대에 흰..

목 아파서 병원 갔는데… 기도에서 나온 6cm짜리 ‘이것..[24/03/13 22:30]: 인후통으로 병원을 찾은 베트남 남성의 목에서 6cm 크기 거머리가 발견됐다.12일(현지 시간) 영국 매체 더 미러에 따르면, 베트남 하노이에 살고 있는 A씨(53세, 남성)는 지난달 말 인후통, 목 이물감 등으로 인해 지..

고혈압·저혈압 아니지만… ‘들쭉날쭉’한 혈압, 괜찮을..[24/03/13 22:30]: 혈압이 큰 폭으로 자주 오르내린다면 주의 깊게 관찰할 필요가 있다. 혈압이 제대로 조절되지 않으면 고혈압·저혈압이 아니어도 여러 합병증이 발생할 위험이 있다.혈압이 변하는 이유는 다양하다. 기온 변화 탓일 ..

누워도 잠이 잘 안 온다면… ‘발’ 따뜻하게 해보세요[24/03/13 22:00]: 누워도 잠이 잘 오지 않는 게 ‘체온’ 때문일 수 있다. 신체 내부의 온도는 ‘중심체온(core body temperature)’이라 한다. 보통 36~37.5°C 사이에서 유지된다. ‘수면과 온도’(영남대병원 정신건강의학과 김혜금..

봄이 온다… 우리 아이 '수족구병' 주의할 때[24/03/13 21:30]: 새 학년 새 학기도 벌써 보름이 다 되어가고 있다. 완연한 봄기운과 함께 화사한 봄꽃들이 하나둘 손님맞이 채비를 한다. 그러나 봄은 우리 아이들의 건강관리엔 노란색 경고등이 켜지는 시기다. 이맘때 우리 아이들..

초콜릿 가격 고공행진… 지구 온난화 때문? [푸드 트렌드..[24/03/13 21:00]: 초콜릿의 주된 원료인 코코아 선물(先物) 가격이 최근 천정부지로 치솟고 있다. 미국 뉴욕 상품거래소에서 지난 주말 코코아 선물 가격(5월 인도분)은 톤당 6396달러로, 한 달전 보다 10.2%, 연초보다 49.6%나 뛰었다..

아이스 아메리카노 마시고 남은 얼음, 어떻게 하세요?[24/03/13 20:30]: 아이스 아메리카노나 시원한 음료를 다 마시고 나면 얼음이 남는다. 이때 남은 얼음을 씹어 먹는 사람이 있는데, 이 같은 습관은 식중독 위험을 높여 주의해야 한다.◇얼음에서 균 증식 가능식중독의 주요 원인 중 하..

소변에 거품 많으면 단백뇨에 신장 이상? ‘이렇게’ 체..[24/03/13 20:00]: 3월 둘째 주 목요일은 세계 콩팥의 날이다. 급속히 증가하고 있는 콩팥질환에 대한 인식을 높이기 위해 세계신장학회가 지정했다. 보통 소변에 거품이 많이 보이기 시작하면 ‘단백뇨’를 의심하곤 한다. 그런데 건강..

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