당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

출렁이는 뱃살, '지방흡입'으로 완전히 이별할 ..[24/04/11 17:31]: “도저히 안 빠지는 뱃살… 그냥 지방흡입해버릴까?”출렁이는 뱃살은 평생의 고민이다. 물론, 가장 건강하게 살을 빼는 방법은 운동이다. 하지만 다이어트가 너무 힘들거나, 빠른 시간 안에 살을 빼고자 할 땐 다른..

화 참기 어려울 때 종이에 ‘이것’ 써보세요[24/04/11 17:30]: 자신의 감정을 종이에 쓰고 이를 휴지통이나 파쇄기에 버리면 분노를 해소하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.일본 나고야대 연구팀은 평균 21세 성인 57명을 대상으로 분노의 감정을 억제하는 방법에 대한 연..

독주 즐기는 이무진, 숙취 해소법 공개… 실제 효과는?[24/04/11 16:45]: 가수 이무진(23)이 자신의 숙취 해소법을 공개했다.오늘(11일) 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’ 3부에는 게스트로 이무진이 출연해 청취자들과 소통했다. 술을 많이 마시냐는 김신영의 질문에 이무진..

배우 김승현 딸, 버려질까 두려운 '유기불안' 진..[24/04/11 16:38]: 배우 김승현(43)의 딸 김수빈(23)이 가족들로부터 버려질까 두려워하는 '유기불안'을 겪고 있다고 진단받았다.지난 9일 채널A '오은영의 금쪽상담소'에는 과거 90년대를 사로잡았던 하이틴스타 김승현과 그의 딸 김수..

눈에 기다란 '손잡이' 박힌 말레이 남성… 수술..[24/04/11 16:36]: 교통 사고로 인해 한쪽 눈에 오토바이 브레이크 레버가 박힌 위험한 사례가 공개됐다.말레이시아에 거주하는 A(19)군은 오토바이 사고로 인해 눈에 브레이크 레버(손잡이)가 박힌 채 구급차에 실려 말레이시아 쿠알라..

美 암연구학회가 주목한 국내 신약 후보들… 제2의 ‘렉..[24/04/11 16:21]: 신약 개발에 도전장을 내민 국내 제약사들이 최근 열린 미국 암연구학회에서 잇달아 연구 성과를 발표했다. 각 기업이 개발 중인 다양한 신약 파이프라인이 공개된 가운데, 향후 기술이전 성과로도 이어질 수 있을지..

국경없는수의사회, 배구선수 홍상혁과 유기동물 보호소 ..[24/04/11 16:16]: 국경없는수의사회가 유기동물 보호소에서 봉사활동을 진행했다고 11일 밝혔다. 전국에서 모인 수의사 8명, 수의대생 11명, 일반 봉사자 4명은 지난 10일 경기도 양주 소재 ‘서울동물학대방지연합’ 보호소를 방문했..

뚱뚱한 사람, '이 시간'대 운동이… 건강에 가장..[24/04/11 16:00]: 비만한 사람은 아침이나 낮보다 오후 6시부터 자정 사이에 운동하는 것이 건강에 가장 이롭다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대 보건과학부 연구팀은 8년 동안 비만한 40세 이상 성인 2만9836명의 정보를 수집했..

흰살 생선 vs 붉은살 생선… 다이어트 중엔 ‘이 색깔’..[24/04/11 15:47]: 생선은 육질에 따라 흰살 생선과 붉은살 생선으로 나뉜다. 흰살 생선에는 대구, 명태, 광어, 조기, 가자미 등이 있다. 붉은살 생선에는 고등어, 참치, 방어, 꽁치 등이 있다. 흰살 생선과 붉은살 생선은 영양학적으로..

몸에 독 되는 ‘내장지방’, 외관으로 구별하는 방법은?[24/04/11 15:28]: 뱃살은 외관상 보기 안 좋을 뿐만 아니라 건강에도 좋지 않다. 특히 나이가 들면 호르몬으로 인해 뱃살이 더 잘 찌고, 잘 빠지지 않는다. 하지만 뱃살이라고 다 같은 건 아니다. 피하지방보다 내장지방이 많을수록 더..

이전 << 3081 · 3082 · 3083 · 3084 · 3085 · 3086 · 3087 · 3088 · 3089 · 3090 >> 다음[3085/0]