당신의 건강가이드 헬스조선

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주먹 쥐었다 폈다 10초에 20회 이상 못하면… 치명적인 ..[24/06/29 14:00]: 갑자기 손에 힘이 빠지거나 젓가락질이 어려워졌다면 ‘경추척수증’의 신호일 수 있다. 단순 목디스크와 증상이 비슷해 쉽게 알아차리기 힘든데, 방치하면 사지마비까지 유발할 위험이 있다. 경추척수증에 대해 알아..

에어컨 틀었더니 퀴퀴한 냄새가… 당장 ‘이곳’ 확인하..[24/06/29 13:00]: 에어컨을 틀었는데, 퀴퀴한 냄새가 날 때가 있다. 금방 없어질 거라는 생각에 무시하고 에어컨을 틀어두는 경우가 많은데, 자칫하다간 균에 감염될 수 있어 주의해야 한다. 그 이유를 알아본다.먼저 청소가 제대로 되..

사먹지 말고, 요거트 그대로 얼리세요! 아이스크림 대체..[24/06/29 12:00]: 더운 여름철이면 시원하고 달달한 아이스크림의 유혹을 뿌리치는 게 쉽지 않다. 하지만 아이스크림은 액상과당을 많이 함유해 매일 먹는다면 건강에 좋지 않다. 액상과당은 천연과당보다 체내에 빠르게 흡수되면서 혈..

술 마시면 토해야 하는 사람들, 심각한 ‘이 병’ 조심하..[24/06/29 11:00]: 술만 먹으면 습관처럼 토하는 사람이 있다. 이들은 토를 해 먹은 것을 게워내야 다음날 속이 편하고 숙취가 없다고 말한다. 하지만 음주 후 반복적으로 토를 하면 오히려 식도에 손상을 주고 여러 질환까지 유발할 수..

‘숲모기’ 국내서 처음 발견… ‘이 질병’ 위험 차츰 ..[24/06/29 10:00]: 인도네시아, 필리핀, 태국 등 동남아시아 지역에서 주로 발견되던 숲모기가 국내에서 처음 발견됐다.서울대 생명과학부 진화·계통유전체학연구실은 지난해 8월 제주 동백동 습지에서 '숲모기'를 국내 최초로 발견했..

오늘도 ‘화캉스’ 떠나는 남편에게, 이 기사 보여주세요..[24/06/29 09:00]: 화장실과 바캉스가 합쳐진 ‘화캉스’라는 신조어가 있다. 화장실에 가서 짧게는 30분, 길면 한 시간씩 머무르며 휴식을 즐긴다는 의미다. 회사 근무 중에 몰래 화장실에서 쉬거나, 집 화장실에서 휴대폰을 오래 보는..

푹 자도 찌뿌드드한 몸, '이것' 갈아 마시는 디..[24/06/29 08:00]: 몸속 독소는 종류에 따라 간·장·신장·혈액·피부에서 주로 해독된다. 여기에서 해독이 제대로 안 되면 독소가 쌓였다가 우리 몸에 다양한 증상을 일으킨다. '독소 증상'에 따른 디톡스 방법을 알아본다.◇만성피로..

김희애, 매운 거 먹으면 귀 아프다는데… "혹시 당신도?..[24/06/29 07:00]: 배우 김희애(57)가 매운 음식을 먹으면 귀에 통증이 생긴다고 밝혔다. 지난 27일 유튜브 채널 '빠더너스 BDNS'에는 '김희애와 오지 않는 포케를 기다리며'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 배우 문상훈(33)..

밥 먹은 후엔 "걸으면서 방귀 뀌세요"… 그래야 살 빠진..[24/06/29 06:00]: 미국을 비롯한 해외에서 소화에 도움을 주고 다이어트를 돕는다는 '방귀 산책'이 인기를 끌고 있다.지난 27일(현지시간) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 토론토에 사는 요리책 저자이자 자칭 '섬유질의 여왕' 메어린..

과도한 스마트폰 사용 때문에? 휜 척추, 85%가 뚜렷한 원..[24/06/29 05:15]: 척추가 휜 척추측만증은 과도한 스마트폰 사용이나 자세 불량으로 나타난다고 생각하지만, 측만증 원인은 생각보다 다양하다. 치료 방법도 원인 및 중증도에 따라 달라진다.세브란스 어린이병원 소아정형외과 박건보..

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