당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

자기 전 배고픈 사람 주목… 배부르게 '꿀잠' 잘..[24/04/24 21:00]: 자야 할 시간은 다가오는데, 눈치 없이 ‘꼬르륵’ 배꼽시계가 울릴 때가 있다. 간단하게 배를 채우고 싶지만, 과자나 라면 등을 먹으면 소화가 잘 안돼 잠을 설칠까 걱정된다. 이럴 때 간단히 배를 채우면서도 숙면..

비오는 날, 커피 ‘이렇게’ 마시면 풍미 더 좋아[24/04/24 20:30]: 비가 오는 날에는 유독 허리가 쑤시거나 기분이 울적해진다. 반대로 비 냄새로 인해 심신 안정이 되기도 하는데, 비와 생활건강에 대해 알아본다.◇높아진 압력으로 통증 발생비 오는 날에는 유독 무릎이나 허리가 뻐..

잠 몰아자려면 딱 ‘이 만큼’만 더 자야 수면리듬 안 깨..[24/04/24 20:00]: 국민건강보험공단에서 발표한 건강보험 진료데이터에 따르면, 2018년부터 5년간 잠을 제대로 자지 못해 병원을 찾은 ‘수면장애’ 환자가 약 110만 명으로 5년간 30% 이상 급증했다. 한국인의 수면 시간은 짧은 것으..

매일 바쁜 나… '일 중독' 일까?[24/04/24 19:30]: 일에 중독된 일명 '워커홀릭'인 현대인들이 많다. 일하지 않으면 불안하고, 쉬는 날 없이 계속 일하기도 한다. 지난 2018년 한국산업노동학회 발표에 따르면 실제로 우리나라 노동자의 7%가 일 중독인 것으로 나타났..

아토피 환자 간절함 안 통했다… 생물학적 제제-JAK 억제..[24/04/24 19:00]: 중증 아토피 피부염 환자들과 전문가들이 지속적으로 요구해왔던 생물학적 제제와 JAK 억제제 간 교체투여 급여가 끝내 불발됐다. 아토피 환자들은 생물학적 제제 또는 JAK 억제제 사용 후 부작용이 생기더라도, 바로..

물가상승 주범… 올해 가격상승률 가장 높았던 생필품 T..[24/04/24 17:46]: 한국소비자단체협의회 물가감시센터가 올해 1분기 생활필수품 가격조사 결과를 발표했다.물가감시센터는 매월 셋째 주 목,금 서울시 25개 구, 경기도 10개 행정구역의 420개 유통업체에서 생활필수품 가격조사(39개 ..

"생일 초 1개만 주세요"… 이제 가능해진다[24/04/24 17:41]: 앞으로 제과점·카페·디저트 전문점 등에서 소비자에게 생일 초를 1개씩 소분 판매할 수 있게 된다.환경부는 제과점 등 소상공인이 온라인과 국민신문고 등을 통해 제기하는 현장의 어려움에 대해 규제 개선을 추진..

복부 비만 방치하면, 삶의 질 직결된 ‘이 병’ 생긴다[24/04/24 17:22]: 복부 비만을 방치하면 변실금에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.변실금은 3개월 이상 대변이 항문 밖으로 새는 질환이다. 가스가 새는 비교적 가벼운 증상부터 대변 덩어리가 하루에도 몇 차례씩 흘러나..

"일주일에 샤워 몇 번?"… 피부 건조했던 이유 바로 ..[24/04/24 17:04]: 피부가 건조해지는 봄이 찾아 오면서 보습에 본격적으로 신경쓰는 사람이 많아졌다. 미국 피부과 전문의 마미나 투레가노 박사는 샤워 과정이 피부 건강에 상당한 영향을 준다고 밝혔다. 그가 소개하는 촉촉한 피부 ..

국가 위해 봉사한 경찰견·군견, ‘동물 현충원’에 안장..[24/04/24 17:03]: 국가와 국민을 위해 헌신한 경찰견이나 군견이 ‘동물 현충원’에 안장될 길이 열렸다.24일 경찰인재개발원은 전북 임실군청과 경찰견 사후 예우를 위한 장례 절차를 체계화하는 내용의 업무협약을 맺었다고 밝혔다...

이전 << 2811 · 2812 · 2813 · 2814 · 2815 · 2816 · 2817 · 2818 · 2819 · 2820 >> 다음[2814/0]