당신의 건강가이드 헬스조선

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“비둘기 너무 싫어” 새 무서운 당신, 이유 있었다[24/06/22 20:00]: 길거리에 있는 비둘기만 보면 소스라치게 놀라는 사람들이 꽤 많다. 공포감이 심한 사람들은 그 옆을 못 지나치기도 한다. 이처럼 새만 보면 긴장해 심장이 쿵쾅거리고, 비둘기는 물론 참새나 병아리 등 작은 새가 다..

‘아침’ 샤워 vs ‘저녁’ 샤워… 몸에 더 좋은 건?[24/06/22 19:00]: 아침에 샤워하는 사람이 있는 반면, 저녁에 샤워하면서 온종일 쌓인 노폐물을 씻어내는 사람들이 있다. 샤워 시간은 개인의 선호도나 생활 습관 등에 따라 달라진다. 샤워 시간대에 따라 건강에는 어떤 영향을 줄까?..

맛있다고 즐겨 먹다간 ‘수명’ 단축시키는 식품 4[24/06/22 18:00]: 귀찮다고 주말마다 인스턴트 식품을 배달해서 먹는 사람이 많다. 그런데 이는 암 위험을 높일 수 있다. 암 위험을 높이는 대표적인 식품 4가지를 소개한다. ◇유화제유화제 섭취는 암 발병 위험을 높인다. 프랑스 성..

알레르기인 줄 알고, 2년간 약만 발랐는데… 알고 보니 ..[24/06/22 17:00]: 단순 알레르기 피부염으로 알고 치료해왔던 증상이 2년 뒤 매독에 의한 것임을 알게된 40대 여성 사례가 공개됐다.중국 창저우 소주대 제3부속병원 피부과 의료진은 48세 기혼 여성 A씨가 2년간 오른쪽 겨드랑이, 팔..

하루 1분, 죽어도 안 빠지는 '중년 뱃살' 빼는 ..[24/06/22 16:00]: 나이가 들면 신진대사가 느려지면서 체지방이 축적되기 쉽다. 특히 복부에 지방이 잘 쌓이는데 이런 내장비만은 외관상 보기에도 좋지 않을뿐더러 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있어 관리가 필요하다.최근 일본에서..

사막 하이킹 중 여자친구 쓰러졌다, 남성이 보인 행동 “..[24/06/22 15:00]: 미국에서 사막 하이킹 중 탈수 증세로 쓰러진 남녀가 극적으로 구조됐다. 발견 당시 남성은 뜨거운 햇볕과 바람으로부터 여자친구를 보호하기 위해 온몸으로 여성의 몸을 가리고 있었던 것으로 전해졌다.15일(현지 시..

밥 먹고 나면 꼭 하는 ‘이 행동’… 건강엔 최악[24/06/22 14:00]: 밥을 먹고 나면 특정 행동을 습관적으로 하는 사람들이 있다. 그런데, 식사 후에 무심코 하는 행동이 건강에 악영향을 줄 수 있다. 식사 후 피해야 할 습관들을 알아봤다.◇커피 마시기식사 후 커피를 습관적..

땀 흘린 몸 안 닦다간… ‘이 균’ 온몸에 퍼질 수도[24/06/22 13:00]: 여름철은 피부 질환이 발생하기 쉬운 계절이다. 날씨가 고온다습해 땀을 많이 흘리게 되는 것도 그 이유 중 하나다. 비교적 흔한 질환으로는 어루러기가 있다. 어루러기에 대해 자세히 알아본다. ◇땀 흘리고 제대로..

여러분은 지금 ‘30년 뒤’ 우리 식사거리를 보고 계십니..[24/06/22 11:00]: 기후변화와 각종 자원 부족으로 인해 미래에는 식량이 부족해질 것이라는 전망이 나온다. 미래 우리 식탁에는 어떤 식품이 올라갈까? 영국 ‘데일리메일’에 30년 후 식사 이미지가 공개됐다.위 이미지에는 귀뚜라미..

뭐든 “재미없다”는 우리 아이, 늙어서 치매 위험 클 수..[24/06/22 10:00]: 소아 우울증을 앓은 사람은 중년기 이후 인지 기능이 저하할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 중년기 인지 기능 저하는 노년기 치매 발병 위험을 높인다. 이를 예방하기 위해선 소아 우울증을 빠르게 인지하고 적..

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