당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

“귀에 6개 남아있다” 제니, 피어싱 많이 뚫으면 생기는..[24/10/17 06:07]: 그룹 블랙핑크의 멤버 제니(28)가 패션에 대한 자신의 생각을 이야기했다.지난 15일 유튜브 채널 ‘WIRED’는 제니의 인터뷰 영상을 공개했다. 영상에서 제니는 자신에 대해 사람들이 가장 많이 검색한 질문들을 답하..

박서준, 요새 '이 운동' 4시간씩 한다… 어떤 효..[24/10/17 04:56]: '윤식당 2'에서 매일 조깅하는 모습을 보였던 배우 박서준(35)이 최근에는 웨이트 운동과 골프를 주로 한다고 밝혔다.지난 13일 유튜브 채널 '요정재형'에는 배우 박서준이 출연해 정재형이 요리한 무화과 샐러드와 ..

‘다이어트 성공’ 심진화, 요요 없는 유지 비결 뭔가 보..[24/10/17 00:01]: 개그우먼 심진화(44)가 다이어트 후에도 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다. 오늘(16일) 심진화는 자신의 인스타그램에 걷기 운동 인증샷을 게재했다. 인증 사진과 함께 “한 시간 넘게 산책해도 걷는 시간은 35분. ..

김현주, 최근 '이 운동' 시작 고백… 스트레스 ..[24/10/16 23:07]: 배우 김현주(47)가 최근 킥복싱을 배우고 있다고 밝혔다. 지난 15일 유튜브 채널 'TEO 테오'에는 '당신은 10월 15일 살롱드립을 본다. | EP.62 김현주 김성철 | 살롱드립2'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 ..

"아직 젊은데 허리가"… 정형외과 교수가 말하는 한국인..[24/10/16 22:00]: 과거 척추 질환의 원인은 대부분 노화였다. 그러나 최근에는 잘못된 생활 습관과 스트레스 등으로 젊은 층에서 척추 질환이 많이 나타나는 추세다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르면, 2021년 척추 질환 평균 진단..

심장병·뇌졸중 막고, 체중도 빼주는… 하루 한 알 ‘이..[24/10/16 21:30]: 사과철이다. 달콤한 맛과 아삭한 식감 덕분에 누구에게나 사랑 받는 사과는 여러 건강 효과를 가져다준다. 먼저 심장질환 예방에 좋다. 사과에 함유된 플라바놀의 한 종류인 플라반-3-올이라는 항산화 성분 덕..

대상포진 백신 ‘싱그릭스 VS 스카이조스터’… 국가 접..[24/10/16 21:15]: 내년 국가필수예방접종(NIP) 사업 예산 삭감이 예고되면서 70세 이상 대상포진 백신의 NIP 적용 가능성이 불투명해졌다. 다만 대상포진 백신이 추후 NIP에 포함이 될 경우, 어느 백신이 우선순위를 인정받을 지에 대..

배우 김성철, 살 빼려 혹독하게 '이것' 탔다… ..[24/10/16 21:13]: 배우 김성철(32)이 촬영을 위해 혹독하게 자전거를 타면서 다이어트를 했다고 밝혔다.지난 15일 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에 ‘[고지] 당신은 10월 15일 살롱드립을 본다. | EP.62 김현주 김성철 | 살롱드립2’라는 ..

손·발 저릿저릿… 혈액 순환 아닌 신경 문제일 때는?[24/10/16 21:00]: 한식당을 운영하는 김모(50)씨는 재료 손질을 위해 평소 칼질을 많이 한다. 최근 들어 손이 저릿하고, 힘이 안 들어가고, 발끝에서도 저린 감각이 느껴졌다. 갑자기 추워진 날씨로 인해 혈액순환이 안 된다고만 생각..

토마토·마요네즈 말고도… 냉장고에 넣어두면 ‘독성’..[24/10/16 20:30]: 음식을 신선하게 오래 보관하고 싶을 땐 냉장고에 넣는다. 그러나 냉장 보관할 때 오히려 품질이 떨어지는 식품도 있다. 토마토, 마요네즈, 마늘·감자가 대표적이다. 냉장 보관한 토마토는 숙성이 멈추고 표면이 쭈..

이전 << 2561 · 2562 · 2563 · 2564 · 2565 · 2566 · 2567 · 2568 · 2569 · 2570 >> 다음[2563/0]