당신의 건강가이드 헬스조선

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일산백병원 진료 후, 어느 식당 가면 좋을까? [병원 맛집..[24/11/04 07:03]: 좋은 진료를 받기 위해 오랜 시간 기다려, 먼 길 마다 않고 찾아간 병원. 규모에 따라 다르지만 접수부터 진료까지 길게는 몇 시간이 소요되기도 합니다. 공복에 해야 하는 검사라도 잡혀있으면, 진료를 모두 마치고..

“아이 신경 발달에 해로울까봐…” 임신 중 커피 마셔도..[24/11/04 06:21]: 임신 중 커피를 마셔도 자녀의 신경 발달에 영향을 미치는 않는다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즐랜드대, 노르웨이 오슬로대 공동 연구팀은 노르웨이 모자 동일집단 연구에 참여한 7만1000여 가족의 데이터를 통해 ..

"음식중독 극복, 45kg 쫙 뺐다"… 美 가수, 어떻게 성공..[24/11/04 06:12]: 체중이 220kg 이상에 달하는 고도 비만이었던 미국 컨트리 음악 가수 젤리 롤(39)이 약 45kg을 감량해 화제가 됐다.지난 21일(현지시각) 미국 매체 라이프앤스타일에 따르면 미국 컨트리 음악 가수인 젤리 롤이 약 4..

아이에게 아침식사로 ‘이것’ 주면 안 돼요… 암·염증..[24/11/04 06:03]: 아침식사는 자는 동안 소모된 에너지를 보충하고 신진대사를 활성화해 하루의 활기찬 시작을 돕는다. 특히 성장기 아이들의 경우 균형 잡힌 아침 식사가 신체 발달 및 면역력 강화에 큰 영향을 미쳐 더욱 중요하다. ..

"밥풀이라고? 깜빡 속았네" 가짜 연출 홈쇼핑 중징계… ..[24/11/03 23:04]: 밥풀 등으로 각질을 연출해 각질제거제를 판매한 홈쇼핑들이 법정제재를 받게 됐다.방송통신심의위원회(방심위)는 지난 10월 28일 서울 목동 방송회관에서 전체회의를 열어 각질제거제 판매 방송을 하면서 인위적으로..

암이 아닌, 당신이 주인공입니다… 힘겹게 삶의 끈을 쥐..[24/11/03 22:03]: ('김희영 님'은 진료실에서 됐던 여러 환자의 이야기를 토대로 재구성한 가상의 인물이며, 특정 인물과 무관함을 밝힙니다.)김희영 님, 안녕하세요? 오늘 오전 진료실에서 인사드렸던 신준성입니다. 김희영 님..

“오후만 되면 손가락 까딱할 힘도 없어…” 질환이라고..[24/11/03 21:07]: 단순히 기운이 빠지는 것과 다르게, 오후만 되면 어떤 일도 하기 어려울 정도로 힘이 빠진다면 '중증근무력증'을 의심해야 한다.중증근무력증은 우리 몸의 면역세포가 정상 조직과 물질을 공격해서 발생하는 자가면역..

월경 주기 불규칙하거나 멈췄을 때 ‘이렇게’ 드세요[24/11/03 20:09]: ‘케토 식단’을 섭취해 혈중 케톤 수치를 높이면 불규칙한 생리 주기 및 무월경을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.케토 식단은 탄수화물 섭취량은 줄이고 지방 섭취를 늘리는 ‘저탄고지 식단’을 말하며 케토..

“172cm, 54kg” 모델 김진경, ‘이 동작’으로 몸매 관..[24/11/03 19:06]: 모델 김진경(27)이 해외에서도 헬스장을 방문하는 모습을 보였다.지난 29일 유튜브 채널 ‘Charm Jinkyung’에는 ‘참진경의 밀라노 패션위크 근데 이제 엠포리오 아르마니를 곁들인.. MILANO FASHION WEEK WITH EMP..

“살 빠지고 혈당 관리까지”… 스타 5명 실천 중인 ‘이..[24/11/03 18:00]: 밥 먹기 전 루틴 하나만 지켜도 다이어트를 효과를 톡톡히 볼 수 있다. 그 방법은 바로 ‘거꾸로 식사법’이다. 거꾸로 식사법은 한 끼 식사를 영양소별로 나눠 먹는 순서를 정하고 순서대로 섭취하는 방법이다. 실제..

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