당신의 건강가이드 헬스조선

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맛있으면서 살까지 빼주는 ‘추천 간식’ 7가지[24/09/02 08:30]: 최근 건강관리 흐름은 ‘헬시 플레저’로 귀결된다. 즐겁게 건강을 챙기자는 움직임을 말하며 식품업계에서도 맛있고 지속가능한 저칼로리·저당 제품을 잇달아 출시하고 있다. 고단백 저탄수화물 식품은 포만감을 오..

"12kg 감량 성공"… 모델 정혁 '이 운동'으로 다..[24/09/02 08:00]: 모델 겸 방송인 정혁(32)이 공원 달리는 모습을 공개하며 취미가 러닝이라고 밝혔다.지난 25일 유튜브 채널 'COSMOPOLITAN Korea'에는 '[EVENT/ENG] 정혁이 알려주는 힐링이란..? 맞춤투어 Ep.02-2 | 러닝 | 물방 | ..

XY염색체 여자 복싱선수 논란… 악플보다 격려 쏟아져야..[24/09/02 07:45]: 헤르마프로디토스는 아름다운 남성과 여성의 상징인 헤르메스와 아프로디테의 사이에서 난 아들인데 양성의 성을 뜻한다. 그래서 여성과 남성의 외형적 요소를 모두 가지고 있는 사람을 ‘허마프로다이트’라고도 한..

‘런던 베이글 뮤지엄’ 온라인 판매 시작… 크림치즈 말..[24/09/02 07:00]: 지난 29일부터 베이글 전문점 ‘런던베이글뮤지엄’ 제품이 온라인 최초로 마켓컬리에 입점됐다. 런던베이글뮤지엄은 캐치테이블 기준 평균 웨이팅 시간 1위에 달하는 인기 맛집으로 다양한 종류의 베이글을 판매한다..

"자궁경부암 줄고 체부암 늘어… 2년에 한 번 국가 검진..[24/09/02 07:00]: 국내 부인암(자궁경부암·자궁체부암·난소암) 환자 수는 갈수록 늘고 있다. 2010년에 비해 2019년도 환자 수가 38% 늘었다. 검진 체계와 백신 보급 덕분에 자궁경부암은 줄었지만 결혼과 출산 연령이 높아지..

전화 대신 ‘이것’ 해드려야… 나이 든 부모님 외로움 ..[24/09/02 06:30]: 나이 든 사람이 외로움을 줄이기 위해서는 지인과 직접 만나 얼굴을 보는 대면 접촉이 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 텍사스대 오스틴 캠퍼스 연구팀은 텍사스 오스틴에 거주하는 65세 이상 성인 313명을 대..

사료 잘 줘도 자꾸 ‘똥’ 먹는 반려동물… 뜻밖의 이유..[24/09/02 06:00]: 사료를 충분히 줬는데, 자기가 눈 대변을 자꾸 먹는 반려동물들이 있다. 못 먹게 해도 그때뿐일 때가 많다. 건강한 반려동물이라면 대변을 먹는다고 세균에 심각하게 감염되지는 않는다. 그러나 대변이 치아 사이에 ..

배꼽 후비면 왜 배가 아플까? 정말 때 벗겨내면 안 될까..[24/09/01 22:00]: 배꼽은 탯줄이 떨어지면서 배의 한가운데에 생긴 자리로, 실질적인 기능은 없다. 탯줄은 모체로부터 태아에게 산소와 영양분을 공급하는 통로인데, 출산 후 탯줄이 떨어지고 그 흔적이 오목하게 남아 배꼽이 된다. 배..

생선 먹다가 가시가 목에 걸렸을 때… 맨밥 삼키면 될까..[24/09/01 21:00]: 식사하다가 생선 가시가 목에 걸리면 맨밥을 꿀꺽 삼키면 내려간다는 속설이 있다. 하지만 이는 전혀 근거가 없는 얘기다. 자칫 위험할 수 있다.아주 살짝 박힌 이물질은 물 등 액체를 마시면 빠질 수 있지만, 고형 ..

통풍 증상 ‘이 곳’에서 시작됐다면… 치료법 다른 ‘가..[24/09/01 20:00]: 흔히 알려진 통풍 증상 그대로 관절이 벌겋게 붓고, 열이 나면서 극심한 통증이 있어도, 통풍이 아닐 수 있다. 특히 무릎에서 이런 증상이 나타난다면 ‘가성(假性) 통풍’일 가능성이 크다.통풍은 관절에 요산 결정..

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