당신의 건강가이드 헬스조선

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생활 크게 달라진 것 없는데, 요즘 왜 자꾸 살이 찔까?[25/02/01 12:02]: 최근에 많이 먹거나 운동량이 줄어들지 않았는데 체중이 증가했다면 원인을 되짚어봐야 한다. 살을 찌우는 여러 원인들에 대해 알아보자. ◇수면 부족수면이 부족하면 식욕 억제 기능을 하는 호르몬인 렙틴 분비량이..

에어프라이어 설거지하기 귀찮아 ‘이것’ 썼는데… 미세..[25/02/01 11:02]: 설거지하는 번거로움을 줄이려 에어프라이어 바닥에 종이 호일을 깔고 음식을 익히는 경우가 있다. 수분이 날아가는 것을 막으려 식재료를 종이 호일로 감싸 익히기도 있다. 그러나 에어프라이어로 조리할 땐 될 수 ..

반려동물 밥 챙기기 힘든데, ‘자율 급식’ 해봐도 될까..[25/02/01 10:07]: 국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 ..

‘오일 머니’ 공략 나선 K-톡신… 중동 진출 잇따라[25/02/01 09:07]: 국내 제약사들이 중동 보툴리눔 톡신 시장에 공략에 박차를 가하고 있다.1일 제약업계에 따르면, 대웅제약은 지난달 31일 사우디아라비아에 보툴리눔 톡신 ‘나보타’를 출시했다. 나보타는 대웅제약이 자체 개발한 ..

단순한 산책 아냐… 반려견과 함께 걸으면 ‘이 효과’ ..[25/02/01 08:04]: 반려견과 함께 정기적으로 산책하는 사람이 단순 운동을 위해 산책하는 사람보다 노년기에 낙상 위험이 적고 이동성이 향상됐다는 연구 결과가 나왔다.영국 더블린 트리니티대 연구팀이 60세 이상 4100명의 노화에 관..

'이 기계' 쓰다가, 7cm 금속 뱃속 깊이 박혀… ..[25/02/01 07:03]: 잔디 깎기 기계로 잔디를 깎다가 자신도 모르는 사이 이물질이 튀어 배 깊숙이 박힌 사고가 해외 저널에 공개됐다. 미국 프롤리다주에 위치한 플로리다 주립대 의대 응급의학과 의료진은 48세 남성 A씨가 세 시간 전..

케이크에 ‘금반지’ 넣어 프러포즈했는데, 두 동강 내버..[25/02/01 06:03]: 남자친구가 프러포즈를 위해 케이크 속에 넣어둔 금반지를 모르고 씹어 두 동강 내버린 중국 20대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 22일(현지시각) 중국 온라인 미디어 바스티유포스트에 따르면 중국 20대 여성 A씨는 ..

쌍둥이인데 확연히 차이 나는 외모… 이 중 누가 흡연자..[25/02/01 05:05]: '타고난 외모'는 선택할 수 없지만, '나이 들어 보이는 외모'는 의지에 달렸다. 후천적 요인이 노화 속도를 조절한다. 특히 노화 속도를 높이는 요인이 무엇인지 확인하기 위해, 미국 성형외과 의사가 수십 명의 일란..

“살 너무 빠져, 걱정” 개그우먼 김민경, 간식 못 참을..[25/02/01 00:01]: 개그우먼 김민경(43)이 다이어트 중 먹기 좋은 간식을 소개했다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘민경장군’에는 ‘홀쭉해진 민경장군의 다이어트 비결은?! 쿠팡 다이어트 추천템’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영..

연휴 때 휴가지서 탄 피부, 언제 되돌아올까?[25/01/31 23:02]: 올해 설 연휴 기간 동안 약 134만명이 해외로 떠났던 것으로 파악된다. 태국, 베트남 등 동남아 국가를 여행했다면 뜨거운 자외선에 피부가 검게 타기 마련. 탄 피부는 언제 복구될까?햇볕을 쬐고 나서 피부가 검게 ..

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