당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

"브런치 아무리 좋아도, '이 음식' 자제해야"…..[25/03/28 08:00]: 여유로운 브런치 시간이 찾아오면 페이스트리 한 조각은 빠지지 않는다. 특히 부드럽고 고소한 크루아상은 누구나 한 번쯤 손이 가게 마련이다. 그런데 지난 26일(현지시각) 영국 매체 더 미러와의 인터뷰에서 영국 ..

은근히 비린내 나는 콩나물… ‘이 방법’ 쓰면 간단히 ..[25/03/28 07:15]: 생선은 특유의 비린내 때문에 자주 먹지 않는 사람이 많다. 채소라 괜찮을 것 같지만, 의외로 콩나물도 잘못 조리하면 은근한 비린내가 난다. 생선과 콩나물의 비린내를 없애는 방법을 알아본다.◇생선, 우유·식초·..

현실에서 도망치려 하는 ‘신종 우울증’… 청년들 사이..[25/03/28 07:15]: 좋아하는 일을 하고 놀 때는 증상이 없다가 책임이 주어지면 무기력증이 도지는 경우가 있다. 이를 두고 일본 정신과 의사 오카다 다카시는 그의 책 ‘선생님, 저 우울증인가요?’에서 ‘신종 우울증’이라고 명명했..

“손발만 급속히 늙는다”… 전 세계 ‘50명’ 겪고 있는..[25/03/28 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

“19년째 유지 중” 장우혁 동안 비결, 아침에 ‘이 음식..[25/03/28 07:00]: 그룹 H.O.T 출신 가수 장우혁(46)이 19년째 유지하고 있는 관리 식단을 공개했다.지난 26일 방송된 채널A ‘요즘 남자 라이프-신랑수업’에 출연한 장우혁은 “관리를 해야 하니까 운동이랑 같이 식단을 하고 있다”..

두부, 먹기 전에 헹궈? 말아?[25/03/28 06:30]: 많은 가공식품에는 다양한 식품첨가물이 함유되어 있다. 식품의 맛, 색감, 모양 등을 유지하거나 보존 기간을 늘리기 위해서다. 이런 첨가물들을 대부분 안전하다고 여겨지지만, 과도한 섭취는 몸속 염증을 유발해 건..

“권역응급의료센터인데”… 강동경희대병원, ‘구급차 ..[25/03/28 06:15]: 서울 동남권 권역응급의료센터인 강동경희대병원은 최근 응급차량 전용 진입로를 확보했다. 응급차량 전용 진입로는 환자 이송 시간을 줄이는 데 중요한 역할을 하지만 설치 의무가 없어 복지부가 현황조차 파악하지..

매일 먹는 영양제, 무심코 ‘이렇게’ 삼켰다간… 식도에..[25/03/28 06:02]: 최근 ‘저속 노화’에 대한 관심이 커지면서 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 알약 형태의 영양제를 먹을 때는 대부분 물과 함께 먹는다. 하지만 귀찮다는 이유로 물 없이 알약을 삼키거나 한 모금만 마시는 경우가..

친환경 자재 아녔어? 유리, 플라스틱보다 안 좋다던데…..[25/03/28 05:30]: 음료는 주로 유리 아니면 플라스틱 용기에 담긴다. 둘 중 어떤 곳에 담긴 음료를 마시는 게 그나마 환경을 덜 해치는 길일까?'유리'가 친환경적이라고 알려져 왔다. '재활용률' 때문이다. 유리는 품질, 순도, 내구성..

“40대 후반 맞아?”… 야노시호 ‘납작배’ 인증, ‘3가..[25/03/28 05:02]: 격투기 선수 겸 방송인 추성훈의 아내이자 모델 야노시호(48)가 화보 사진을 공개했다.지난 26일 야노시호는 자신의 인스타그램에 “스포츠, 요가 웨어, 코리아”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속..

이전 << 1471 · 1472 · 1473 · 1474 · 1475 · 1476 · 1477 · 1478 · 1479 · 1480 >> 다음[1477/0]