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“일주일 만에 9kg 감량” 최화정… 결국 심각한 부작용..[25/02/11 10:01]: 방송인 최화정(63)이 과거 단식원에서 9kg 감량에 성공했지만, 이후 부작용을 겪었다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘냉면중독 최화정이 60년 동안 먹은 ‘서울 1등’ 함흥냉면집..

교육열 높기로 유명한 강남·목동·송도맘들의 '아이..[25/02/11 10:00]: 한국은 현재 소아 근시 문제에서 세계적으로 가장 심각한 국가 중 하나로 꼽히고 있다. 높은 교육열과 디지털 기기 사용 증가로 소아·청소년 근시 유병률이 세계 최고 수준을 기록하고 있다. 교육열이 높은 곳으로 ..

‘46세’ 이지혜, 젊어지기 위해 ‘이 관리’ 받던데… ..[25/02/11 09:20]: 가수 겸 방송인 이지혜(45)가 건강 관리를 위해 고압산소케어를 받는 모습을 보였다.지난 6일 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에는 ‘45세 이지혜 큰맘 먹고 저지른 역대급 플렉스(슈퍼카, 기부)’라는 제목의 영..

[아미랑] 암 완치 후 사망률 낮추려면 ‘이것’ 꼭 챙기..[25/02/11 08:50]: 암 경험자에게 운동은 필수입니다. 면역력은 물론 체력까지 높여주기 때문입니다. 암 환자가 신체적으로 건강할수록 사망률이 낮아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 암 이후의 건강한 삶을 위해, 근력과 단백질 챙기셔..

추위 가기 전이 다이어트 적기! ‘여기’서 30분만 운동..[25/02/11 08:33]: 퇴근하고 집 밖에서 산책이나 달리기를 하던 사람들은 겨울에 살이 찐다. 추위가 싫어 평소대로 운동하지 않아 열량 소모가 줄어서다. 이에 겨울이 ‘살찌는 계절’이라고들 하지만, 사실 겨울만큼 다이어트 적기일 ..

마스크에 ‘작은 센서’ 붙여, ‘수면 상태’ 진단한다[25/02/11 08:00]: 수면 건강을 진단하기 위해 마스크에 부착해 사용하는 헬스케어 센서가 개발됐다.한국과학기술원(KAIST)은 전기·전자공학부 유승협 교수 연구팀이 날숨 속 이산화탄소 농도를 측정해 실시간으로 수면 건강을 진단할..

채소·과일 ‘착즙 주스’ 3일 마셨더니… 腸 건강 ‘이..[25/02/11 07:31]: 바쁜 아침, 채소와 과일을 빠르고 간편하게 섭취하기 위해 갈아 마시는 경우가 있다. 그런데 갈아 마시는 방식은 채소와 과일에 함유된 섬유질, 비타민, 미네랄 등의 영양소를 온전히 흡수하기 어려우며 그대로 먹는..

암 겨우 이겨냈는데… ‘이 음식’ 멀리해야 생존율 높아..[25/02/11 07:00]: 암은 한국인의 사망원인 1위다. 암은 통계 작성이 시작된 1983년 이후 줄곧 사망 원인 1위를 차지하고 있다. 다행스러운 건 조기 진단 및 치료 기술의 발전으로 갈수록 암 생존자가 늘고 있다는 점이다. 이에 따라 암..

의약품 가격 상승세 지속… 한방약은 10% 이상 올랐다[25/02/11 06:30]: 의약품 가격이 전반적으로 인상되고 있는 가운데 지난해 한방약 가격 상승률이 역대 최초로 10%를 웃돌았다.9일, 통계청 국가통계포털(KOSIS)에 따르면 지난해 한방약 소비자물가지수는 124.63으로 작년 112.82보다 ..

가공식품 중에서도, ‘당류’ 함량 꼭 따져야 하는 제품..[25/02/11 06:00]: 가공식품 중 한 번 섭취할 때 가장 많은 '당류'를 섭취하게 될 가능성이 큰 품목은 '음료류'로 확인됐다. 그 중에서도 포도 주스가 당류 함량이 높았다.식품의약품안전처는 지난달 24일 당류 함량 정보집을 발표했다..

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