당신의 건강가이드 헬스조선

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‘171cm → 192cm’ 수술로 키 ‘훌쩍’ 늘린 美 남성…..[25/02/25 10:19]: 작은 키 때문에 놀림을 받아 사지연장술을 받아 키가 20.5cm 늘어난 된 미국 20대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 23일(현지시각) 영국 매체 더 선에 따르면 미국 남성 레온(23)은 작은 키 때문에 놀림 받았다. 그는 ..

소유, 몸매 관리에도 ‘괄사’ 쓴다? 어디 어디 문지르나..[25/02/25 10:01]: 가수 소유(33)가 부기를 빼는 마사지 루틴을 공개했다.지난 24일 유튜브 채널 ‘소유기 SOYOUGI’에는 ‘!! 효과 보장!! 부기 쫙 빼주는 괄사 마사지 루틴 20분 동안 함께 해요!’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상..

문소리 몸매 비결, 체중 관리할 땐 ‘이것’ 끊어… 실제..[25/02/25 09:51]: 배우 문소리(50) 관리 중에는 술을 끊는다고 밝혔다. 지난 24일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 ‘신동엽도 말려든 기존쎄 언니의 서사 왕년에 군기 잡고 그랬지?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상..

[아미랑] 높아지는 암 발병률… 생존율은 어떻게 변했을..[25/02/25 08:50]: 암은 통계 작성이 시작된 1983년 이후 줄곧 사망 원인 1위를 차지하고 있습니다. 다행히, 암 생존율 역시 높아지고 있는데요. 암의 조기 발견은 물론 암 생존자의 생활습관이 어느 때보다 중요하다는 것을 알려줍니다..

사과, 잘 씻어 껍질째 먹으면… 몸에 ‘이런 효과’[25/02/25 08:28]: 현대인은 누구나 조금의 노력으로 건강해지길 바란다. 아침마다 사과를 챙겨 먹는 것도 그 방법일 수 있다. 사과 하나만으로도 다양한 항산화 성분과 비타민을 섭취할 수 있다. 과식을 막는 건 덤이다.사과는 폴리페..

‘이 음료’ 어제 저녁에도 마셨는데… 사망 위험 높인다..[25/02/25 08:00]: 콜라나 사이다 등 탄산음료를 자주 마실수록 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.국립암센터 암예방사업부 김병미·최윤주·정혜인 연구팀은 2004∼2013년 도시 기반 코호트연구에 참여한 40∼79세 한국 성인..

‘쑥 추출물’로 항암 치료? “가능성 확인, 효능 규명 ..[25/02/25 07:32]: 봄나물 쑥의 일부 성분이 대장암 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 쑥은 양지바른 곳에서 높이 1m 정도로 자라는 여러해살이풀이다. 시네올 성분이 함유돼 특유의 향이 나며 무침, 국, 떡, 전 등에 다양하게..

잘 낫지 않는 건선… ‘이렇게’ 식단 짜 먹으면 완화[25/02/25 07:04]: 춥고 건조한 겨울철에는 피부질환을 앓고 있는 환자들에게는 힘든 시기다. 특히 몸의 면역학적 이상으로 피부에 발생하는 만성 염증성 질환인 건선은 차고 건조한 기후에 더욱 취약하다. 건선의 발병 원인과 대처법에..

‘이것’ 1시간 이상 보면… 근시 발병률 21% 증가[25/02/25 06:30]: 스마트폰, 태블릿 등 디지털 화면 기기 사용 시간이 하루 1시간 늘어날 때마다 근시 발병 위험이 21%씩 높아진다는 연구 결과가 나왔다.서울대 의대 안과학교실 김영국 교수 연구팀은 디지털 화면 기기 사용 시간과 ..

30세 넘으면 40%가 ‘당뇨 전단계’라는데… 내 위험도는..[25/02/25 06:00]: 국민 혈당 비상등이 켜졌다. 지난해 '대한당뇨병학회'가 발표한 팩트시트에서 30세 이상 성인 열 명 중 네 명이 '당뇨 전단계'인 것으로 드러났다. 당뇨 전단계는 당뇨병을 진단할 만큼은 아니지만, 정상보다 혈당이..

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