당신의 건강가이드 헬스조선

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서서? 앉아서? 男 소변 보는 자세, 딱 정해드립니다[25/09/27 00:30]: 경우에 따라 서서 소변을 보는 남성도, 앉아서 소변 보는 남성도 있다. 어떤 자세가 남성 건강에 더 이로울까?남성의 요도 길이와 모양을 따져보면 서서 소변을 보는 게 낫다. 잔뇨감을 막을 수 있어서다. 여성은 요..

‘침묵의 장기’라던데… 손톱·입술 보면 肝 건강이 보..[25/09/27 00:01]: 간은 바이러스, 술, 약물 등으로 전체의 70~80%가 손상돼도 별다른 위험 신호를 보내지 않아 ‘침묵의 장기’로 불린다. 간암 발병자 수 대비 사망자 수가 많은 것도 이러한 이유 때문이다. 2020 암 사망 원인 통계를..

"한 달 반만, 10kg 감량" 황석정, '이것'만 먹고..[25/09/26 23:00]: 배우 황석정(54)이 50대에 보디 프로필에 출전한 경험을 공개했다.오는 29일 방송되는 KBS 2TV 예능 프로그램 '박원숙의 같이 삽시다'에 출연하는 황석정은 극한의 다이어트를 했다고 전한다. 그는 "한 달 반 동안 양..

“오늘도 내가 잠 못 드는 이유”… 회사에서 ‘이것’ ..[25/09/26 22:00]: 직장에서 상사나 동료로부터 존중받지 못하는 근로자는 불면증 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.세브란스병원 예방의학교실 윤진하 교수 연구팀은 직장 내 사회적 지지와 불면증의 상관관계를 확인하기 위해 산업안..

국민연금기금, 담배·도박·술 회사에 6조원 투자하고 있..[25/09/26 21:02]: 국민연금기금이 술, 담배 등 국민 건강을 악화시키는 제품을 생산하는 기업에 6조원 이상을 투자하고 있는 것으로 확인됐다.국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 남인순 의원이 26일, 국민연금공단으로부터 제출받..

‘청년 돌연사’ 걱정된다면 肝부터 살펴라[25/09/26 20:00]: 간에 지방이 5% 이상 끼면 '지방간'이라고 부른다. 지방간이 생기는 원인은 크게 술과 대사이상으로 나뉜다. 최근에는 비만 등으로 대사이상 지방간 환자가 늘고 있다. 국민의 25~30%가 앓고 있을 정도다. 특히 젊을..

[소소한 건강 상식] 내가 ‘그때 그 일’을 잘 기억 못하..[25/09/26 19:30]: 어떤 기억은 방금 있었던 일처럼 생생한 반면, 어떤 기억은 너무 희미해서 잘 떠오르지 않는다. 왜 그런 걸까?국제 학술지 ‘사이언스 어드밴스’에 게재된 미국 보스턴대 연구에 따르면, 특정 순간과 감정적인 자극..

한 사람이 ‘케토톱’ 1200장을? 리셀러까지 등장했던 사..[25/09/26 19:07]: <편집자 주>우리는 일반의약품에 대해 얼마나 알고 있을까요? 유명한 약이라면 효능·적응증 정도는 이미 익히 들어 알고 있을 겁니다. 설사 모르더라도 약에 동봉된 사용설명서를 읽으면 됩니다. 그렇다면 질..

“나이 들어 끼니 거르면 안 되겠네”… 모두가 무서워하..[25/09/26 19:02]: 식량 불안정이 노인의 치매와 인지 기능 저하 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대 공중보건대 연구팀은 식량 불안정과 인지 건강의 연관성을 확인하기 위해 대표적 종단 코호트 조사인 ‘Health and ..

‘가짜 의사’ 광고 확산… “AI 의료인 허위광고 금지 ..[25/09/26 18:15]: 최근 들어 인공지능(AI) 영상을 활용한 허위․과장․기만 광고가 각종 온라인 플랫폼에서 확산되고 있다. 특히 실제 의사나 전문가가 아님에도 불구하고 마치 사실인 것처럼 가상 인물을 만들어 제품의 효..

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