당신의 건강가이드 헬스조선

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혈당조절에 도움을 주는 '웰니스 바나바' 출시[06/03/14 10:42]: 혈당조절에 도움되는 것으로 알려진 ‘바나바’ 추출물로 제조된 건강기능식품이 나왔다. (주)웰루킹에서 출시한 '웰니스 바나바'는 일본에서 직수입하고 있는 제품으로, 생활습관병 대책, 당뇨병 치료, 다이..

[화장품학 X파일] 화장품의 방부제, 필요악인가?[06/03/14 10:32]: 우리는 일반적으로 방부제(보존제)에 대해 일종의 거부감을 가지고 있다. 방부제가 함유된 것은 다 나쁘고, 방부제가 함유되지 않는 것은 다 좋은 것이라는 고정 관념이 어느 정도 있다고 할 수 있다. 방부제는 식품..

졸립고 피곤해...춘곤증인줄 알았는데[06/03/14 10:28]: 가끔씩 살 속을 파고드는 바람이 심술을 부리지만 이젠 확실한 봄인가 봅니다. 아침마다 자리에서 일어나기가 천근 추를 일으켜 세우는 것처럼 힘이 듭니다. 점잖은 자리에서 자꾸 하품이 나오고, 글 쓰는 것이 전에..

젊어서부터 뚱뚱한 사람, 살빼도 위험[06/03/14 10:17]: 비만은 현대인 건강의 주적(主敵)이지만 중년 이후의 비만은 젊은이의 비만보다 훨씬 위험하다. 체질량지수(BMI)가 똑같은 20대와 40대를 비교했을 때, 당뇨·고혈압·심장질환 등에 걸릴 위험도는 40대가 20대에 비..

이재성 박사의 MBC 라디오 동의보감[06/03/14 09:34]: 쉽고, 재미있으며, 유익해야 한다. 대중들을 위한 건강서적은 바로 이런 세가지 조건을 만족시켜야 한다. 매일 아침 8시 30분, 낯익은 거문고 시그널과 함께 시작되는 MBC라디오의 ‘라디오 동의보감’을 엮은 이 책..

7시간 자야 당뇨병 안 걸린다[06/03/14 09:27]: ‘당뇨병에 안 걸리려면 7시간을 자라.’ 너무 적게 자는 것뿐 아니라 지나치게 많이 자도 당뇨병 환자가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하루 7시간을 자는 사람과 비교했을 때 수면시간이 6시간 이하인 사람은 발..

"약 챙겨드셨나요?" 제약업계도 알리미 서비스 실시[06/03/13 18:51]: 핸드폰으로 약물복용 시간을 알려주는 ‘알리미 서비스’가 제약업계에 도입됐다. 우울증 치료제 ‘푸로작’을 판매하는 한국릴리는 3월 13일부터 우울증 환자의 체계적인 치료를 위해 ‘에너지 스타일(Energy Style..

[건강서적] 암에 대한 모든 것[06/03/13 18:27]: 해가 갈수록 다양한 치료법이 개발되고는 있지만 여전히 완치율이 낮은 질병 중 하나인 암. 암에 대한 정보의 홍수 속에 살고 있지만, 정작 명쾌한 답을 얻지 못한 사람이라면 한번쯤 읽어볼 만한 책이 출간됐다.&nb..

일반인 교육을 위한 고혈압의 모든 것 100문 100답[06/03/13 17:29]: 혈압이 높다는 진단을 받고 나서야 ‘그러고 보니’라고 생각했던 사람이라면 관심을 가져 볼만한 책이 출간됐다. 경희의대 배종화 교수(대한고혈압학회 회장)와 홍순표 조선의대 교수(대한고혈압학회 기획이..

게으른 건강법[06/03/13 11:01]: 하루 종일 나무 위에서 지내며 20시간 가량 잠을 자고 나머지 시간은 먹는 데 쓰는 코알라. “운동은 왜 해?”라며 이불 속으로 기어들어가는 '코알라족'들을 위한 다이어트 비법을 소개한 책이 출간됐..

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