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[의학칼럼] 피로에 지친 뇌가 시위한다? 현대인 위협하는..[25/03/10 10:53]: 많은 현대인이 스트레스와 과중한 업무 때문에 건강에 적신호를 겪고 있다. 특히 뇌와 관련된 문제는 일상생활과 깊이 연결돼 있어 더욱 주의가 필요하다. 최근 뇌 과학에 대한 관심이 증가하면서 주목받는 증상 중 ..

진 해크먼 부부, 사망 미스터리 풀렸다… ‘한국산 바이..[25/03/10 10:45]: 할리우드 배우 진 해크먼(생전 95세)과 그의 아내 벳시 아라카와(생전 65세)의 사망을 둘러싼 미스터리가 풀렸다.지난 7일(현지시각) 로이터통신, 피플 등 외신 매체는 미국 뉴멕시코주 수사 당국의 발표를 인용해 진..

“2개월만, 12kg 감량” 송일국, ‘이 음식’만 먹고 뺐..[25/03/10 10:44]: 배우 송일국(53)이 다이어트 비법으로 쌈밥을 꼽았다. 지난 9일 방송된 TV조선 ‘백반기행’에 출연한 송일국은 이날 폭풍 먹방을 선보였다. 음식을 먹던 중 송일국은 “사실 20대에 몸이 컸는데, 체중이 100kg이 넘..

[밀당365] 혼자 사는 당뇨병 환자, 식사 관리 어떻게?[25/03/10 08:40]: 통계청 ‘2024 통계로 보는 1인 가구’에 의하면, 전체 가구 중 35.5%가 1인 가구로 혼자 사는 사람들이 점점 늘어나는 추세입니다. 혼자 사는 당뇨병 환자들은 식사 조절이나 혈당 체크 등 일상적인 관리에 소홀해질..

“모태 마름 아니라 ‘이 운동’ 필수”… ‘20kg 감량’..[25/03/10 08:03]: 방송인 최희(38)가 몸매 관리를 위해 하는 운동을 공개했다.지난 6일 최희는 자신의 인스타그램 스토리에 “난 먹는 것도 너무 좋아하고 술도 좋아하고 모태 마름 아니라서 그래서 운동이 필수”라며 “세상에 그냥 ..

신나는 노래 들으며 요리… 더 맛있을까? 맛없을까? [주..[25/03/10 08:03]: 분명히 전에 만들었을 땐 맛있었는데, 똑같은 요리법과 재료로 똑같은 장소에서 만들었는데 맛이 달라졌다면 되짚어보자. 혹시 두 번 중 한 번은 노래를 듣고 있지는 않았는가? 음악은 주방에서도 마술을 부린다.손님..

‘밭에서 나는 쇠고기’ 콩 쉽게 잘 먹는 요령[25/03/10 07:32]: 저속노화 등 건강한 생활의 유행을 타고 콩이 상승세를 타고 있다. ‘밭에서 나는 쇠고기’라는 표현이 과장이 아닐 정도로 콩은 단백질이 풍부한 가운데 지방과 탄수화물의 균형도 좋아 건강식품으로 전혀 손색이 없..

하버드 연구, “10g 더 먹으면 사망 위험”… 풍미 좋은..[25/03/10 07:31]: 버터는 풍미가 고소해 다양한 음식에 곁들이기 좋다. 그런데 최근, 버터 섭취량이 많을수록 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 의과대 연구팀이 50년간 약 22만1000명을 추적 관찰했다. 연구팀..

“발목 관절염 땐 ‘걷기’ 추천 안 해, 더 적합한 운동..[25/03/10 07:00]: ‘관절염’ 하면 무릎이나 척추를 떠올리는 사람이 많다. 하지만 관절염은 인체의 모든 관절에서 발생할 수 있다. 가장 흔한 기전은 노화나 반복된 사용으로 연골이 닳아 뼈와 뼈가 직접 맞닿아 염증과 통증이 생기는..

정유미 과감하게 드러낸 ‘뒤태’ 눈길… ‘이것’ 즐겨..[25/03/10 06:32]: 배우 정유미(42)가 화보 촬영 중인 모습을 공개됐다. 지난 5일 정유미 소속사 매니지먼트숲은 소속사 인스타그램에 “보그 3월호 커버를 장식한 유미 배우 색다른 모습도 정말 매력적”이라는 글과 함께 사진을 공개..

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