당신의 건강가이드 헬스조선

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영양제, 몸에 좋다고 여러개 함께 먹다간‥[10/04/06 08:43]: 직장인 정모(33,서울 신사동)씨는 매일 16개씩이나 되는 비타민과 영양제를 챙겨먹는다. 어머님이 암으로 일찍 돌아가신 후 건강염려증이 생겨 몸의 각 부위에 좋다는 건강보조식품들을 하나라도 빼먹자니 웬지 꺼림..

생활 속 발암물질 어디에 있나 봤더니 '헉'[10/04/06 08:42]: 지난 3월 31일 환경부가 발표한 조사 결과에 따르면 충남지역 석면 광산 주변에 거주하는 주민 4057명 중 석면폐증(폐에 석면섬유가 쌓여 생기는 진폐증) 환자가 179명, 폐암 환자가 7명인 것으로 확인됐다. 뿐만 아..

결혼 전 남녀 모두 '허리' 보는 이유[10/04/06 08:41]: 본격적인 결혼시즌이 다가왔다. 요즘 신세대 혼수품목에는 건강검진이 꼭 들어간다. 몸의 건강은 행복과 직결되기 때문. 하지만 내과나 비뇨기과 질환에 대해서는 잘 살펴보면서도 척추질환에 대해서는 잘 살펴보지 ..

약보다 좋은 '나무'들‥어떤 효과 있을까? [10/04/06 08:40]: 어제, 식목일을 맞아 전국 곳곳에서 나무를 심고 가꾸는 다양한 행사들이 열렸다. ‘나무도 쓸 만한 것이 먼저 베인다’는 속담이 있다. 최근 들어 다양한 효능으로 각광받고 있는 나무들을 알아본다. ▶자작나무 &..

[건강단신] 물 없이 녹여 먹는 항히스타민[10/04/05 14:16]: 한미약품이 물 없이도 간편하게 복용할 수 있는 항히스타민제인 '포타스틴OD정(베포타스틴 칼슘)’을 4월 발매했다. 포타스틴OD는 다년성 알레르기성 비염, 만성 두드러기, 피부질환에 수반된 소양증(습진•피부..

숲에 들어갔더니호르몬이‥'헉' [10/04/05 14:15]: 오늘은 제 65회 식목일이다. 나무와 숲이 단순한 휴식 차원을 넘어 치유의 공간으로 변신하고 있다. 산림청은 2017년까지 전국 각지에 18개의 '치유의 숲'을 만들 계획이다. 숲은 어떻게 건강에 좋은 작용을 하는 걸..

키 커진다고 먹인 인삼, 성조숙증 올 수도 [10/04/05 09:07]: 몸에 좋은 인삼이라도 성장기 어린이들에게는 신중한 접근이 필요하다. 대표적인 한약재인 인삼은 피로회복을 돕고 원기를 북돋아주는 기능을 한다. 한방에서는 기운이 저하되었을 때 독삼탕을 처방한다. 독삼탕은 인..

엄마가 꼭 알아야 할 육아법 2탄[10/04/05 09:06]: 적정 체중을 유지하고 활동적인 생활을 하는 것은 건강에 매우 중요하다. 아이에게 값싸고 열량 높은 음식의 유혹으로부터 벗어날 수 있는 식습관을 길러주는 것은 엄마와 가족의 몫이다. 아이 건강을 위해 엄마가 알..

'속눈썹 연장술' 눈 건강엔 치명적 [10/04/05 08:57]: 대학생 신모(23)양은 얼마 전 피부관리실에서 속눈썹 연장술을 받았다. 하지만 시술을 받은 뒤 세안할 때마다 눈이 가렵고, 급기야 시야가 흐려져 병원으로 갔더니 눈의 각막과 각막 안쪽 부분에 있는 공막이 크게 손..

미처 몰랐던 자외선차단제에 관한 진실[10/04/05 08:56]: 봄볕이 제법 강렬해지기 시작하면서 아침마다 자외선차단제를 꼬박꼬박 챙겨 바르곤 한다. 하지만 피부과 전문의들은 많은 여성들이 자외선차단제를 그저 습관적으로 바르고 있을 뿐, 현명하게 사용하고 있지 않다고..

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