당신의 건강가이드 헬스조선

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관절 굳어있는 중장년층 요가로 풀어주세요[11/01/05 08:23]: 중장년층이 겨울철에 배우면 좋은 대표적인 운동이 요가이다. 추운 겨울, 실내에서 굳어진 근육과 관절을 운동하며 유연하게 만들어 준다. 요가는 관절을 평소 사용하는 범위 이상으로 움직이는, 쉽지 않은 운동이다..

배란유도제 없이도 시험관 임신 가능해져[11/01/05 08:22]: 배란유도제 주사를 맞지 않거나 주사 양이나 횟수를 줄여 시험관 임신을 할 수 있는 새로운 불임치료법이 나왔다. 기존 시험관 임신은 한 번에 난자를 여럿 채취하기 위해 여성에게 배란유도제를 주사하는데, 이 경우..

체지방 측정, 개인 맞춤 운동 레슨·관리까지… 24시간 ..[11/01/05 05:41]: 스마트폰은 언제 어디서나 쉽게 활용할 수 있는 똑똑한 '사이버 퍼스널 트레이너'이다. 체지방 측정, 운동법 레슨, 운동량 관리 등 다양한 운동 어플리케이션이 정확하고 과학적인 운동을 돕는다. 이용자 평점이 높고..

전기장판 등 난방기구 1시간 이상 노출, 저온화상·색소..[11/01/04 16:47]: “몸이 심하게 가렵습니다” “얼굴이 갑자기 붉어져서 술 마신 것으로 오해해요” “피부에 울긋불긋 반점이 돋았어요” 겨울은 차갑고 건조한 공기로 인해 피부가 혹사당하는 계절이다. 강훈 성바오로병원 피부과 ..

[건강단신]건대병원 흉부외과 새로운 치료법, 미국 특허..[11/01/04 16:28]: ■건대병원 흉부외과 교수 치료법, 미국 특허 등록 건대병원 흉부외과 송명근 교수의 ‘종합적 대동맥 근부 및 판막성형술 (CARVAR)’의 미국특허 등록이 최종 결정되었다. 이번 특허 명칭은 ‘Apparatus for Restor..

발목 삔 뒤 ‘낫겠지’ 하고 병원 안갔다가...[11/01/04 13:20]: 운동과 야외활동을 즐기다 발목부상을 당하는 경우가 많은 것으로 나타났다. 세정병원이 발목수술을 받은 환자 100명을 분석한 결과 관절염과 같은 관절질환으로 수술을 받는 환자가 34%인 반면, 생활 중 넘어..

치료제 없는 ‘로타바이러스 장염’ 어떻게 예방해야 할..[11/01/04 13:16]: 춥고 건조한 겨울, 면역력이 약한 아이들이 바이러스성 질환에 노출되기 쉬운 계절이다. 특히 이 시기에 더욱 기승을 부리는 ‘로타바이러스’로 인한 장염은, 탈수 예방 이외에는 치료제가 없어 어떤 질환보다도 예..

성관계 불만족 여성의 40%, ‘이것’ 때문[11/01/04 10:50]: 대한민국 중년 여성 10명 중 7명은 성 생활에 대한 만족이 인생 전반에 대한 만족에 있어 중요하다고 생각하고 있는 것으로 나타났다. 이는 행복한성문화센터가 기혼 여성 포털사이트 아줌마닷컴과 함께 40세 이상 중..

수술없이 얼굴 작게 만드는 마사지 비법 인기[11/01/04 10:48]: 성형수술을 하지 않고 얼굴을 작게 만들어 주는 마사지법이 인기를 모으고 있다. 얼굴 경락에 있는 혈점을 자극하고 피부를 마사지해서 얼굴 근육의 모양을 다듬고 얼굴 모양을 갸름하게 만들어 주는 원리이다. |최근..

페이스 다이어트 ⑥트러블 대처하기-Healthy Skin[11/01/04 09:01]: 피부 결이 아무리 아기같이 부드럽다고 해도 얼굴에 드문드문 뾰루지가 나있거나 콧등에 블랙헤드가 보인다면 ‘청결하지 못한’사람처럼 보이게 마련이다. 페이스 다이어트로 얼굴에 난 트러블을 관리해보자. ◆Hea..

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