당신의 건강가이드 헬스조선

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방사성 물질 안심 못해? 다시마로 요오드 섭취 왜?[11/03/17 10:08]: 일본 후쿠시마(福島) 원전 폭발사고가 이어지면서 국내서도 방사능에 피폭됐을 때 방사성 요오드의 흡수를 막아준다는 요오드 함유 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 실제로 일본 정부는 방사능 피해를 최소화 하기..

MP3, 옆사람이 음악소리 들릴 정도면 청력↓[11/03/17 09:23]: 정부가 소음성 난청을 유발하는 MP3, 이어폰 등의 휴대용 음향기기 음량 규제에 나섰다. 환경부는 14일 ‘휴대용음향기기 최대음량 권고기준 도입’ 등을 주요 내용으로 하는 소음·진동관리법 개정안을 입법예..

술, 육류 많이 안 먹었는데 웬 통풍?[11/03/17 09:23]: 통풍은 혈액 속 요산이 관절에 침착돼 발생한다. 요산 수치가 정상(5~7)을 넘어 ‘고요산혈증’인 상태에서 술이나 육류를 많이 먹거나 심한 운동 후 갑자기 ‘발작’이 일어나는 것이다. 그런데 술은 전혀 마시지 않..

여성이 만족하는 횟수 조사하니…일주일에 몇번?[11/03/17 09:22]: 친한 남자 친구들끼리 술 한 잔을 마시다보면 자연스레 ‘성생활’에 대한 얘기가 나오기 마련이다. 그러다보면 ‘오래’ 혹은 ‘여러 번’을 들먹이며 허풍을 떠는 상황이 연출되기도 하는데, 과연 ‘오래’와 ‘여..

잘 못 들으시는 부모님, 보청기 하면 괜찮을까? [11/03/17 09:22]: "어머니,잘들리세요?". '난청(難聽)'만큼 불편한 증상도 없다. 해맑은 손자의 전화 목소리를 알아듣지 못해‘사오정’이란 놀림을 받고, 누가 불러도 제때 반응을 못 하면‘치매 걸렸다’는 오해를 받는다. 심각한 경..

집 안에 봄향기를 들이세요! 천연 방향제 DIY[11/03/17 09:22]: 집 안의 불쾌한 냄새를 잡고 향긋한 냄새까지 뿜어내는 방향제. 습관적으로 사용하던 방향제에서 400여 가지의 화학물질이 발견되었다는 사실이 보도되면서 천연 방향제에 대한 관심이 높아지고 있다. 화학물질 하나..

예쁜 여자 좋아하는 여성의 속내는?[11/03/17 09:22]: 화장품 모델을 보면 하나같이 예쁜 여성 연예인이다. 화장품 관계자는 “화장품 모델과 동일한 화장품을 쓰면 자신도 예뻐질 것이라는 여성의 기대감을 볼 수 있다”고 말했다. 이처럼 같은 여성임에도 불구하고 예쁜..

편식 심해진 아이…춘곤증 의심해야[11/03/17 09:21]: 세현(8세)이는 엄마와 아침마다 전쟁을 치른다. 몇 번을 깨워도 잘 일어나지 못하고, 아침밥을 차려줘도 꾸벅꾸벅 졸기만 한다. 학교에서 돌아오는 오후 3시. 세현이가 좋아하는 간식을 차려줘도 본척만척 축 쳐져 있..

영양소 살아 있는 싱싱한 채소, 어떻게 고를까?[11/03/17 09:21]: 대표적인 건강식품으로 알려진 채소와 과일의 영양소를 그대로 섭취하려면 가장 싱싱할 때 사서 바로 먹는 것이 가장 좋다. 언뜻 보기에 흠집이 없어 싱싱할 것이라 생각하면 오산이다. 지금 슈퍼에 가면 살 수 있는..

어린데 설마‥2030 자궁질환 사각지대[11/03/17 09:21]: 연령을 불문하고 여성이라면 모두가 주의해야하는 질환은 바로 자궁질환이다. 예전에는 중년의 질환으로 알려져 있던 자궁질환의 발병 연령이 점점 낮아지고 있기 때문이다. 2~30대 여성이라면 조기검진으로, 4~50대..

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