당신의 건강가이드 헬스조선

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항아리형 몸매, 뼛 속 깊은 ‘트러블 메이커’ [12/05/24 09:42]: 늘 같은 자리에 앉아만 있고, 움직일 일은 거의 없는 현대인들을 위협하는 초대 받지 않은 손님복부비만. 몸짱 열풍이 아무리 거세도 복부비만의 늪에 빠진 이들이 더 많다. 특히 몸무게는 비만이 아닌데 복부에 지방..

영양제도 울고 갈 만능치료제, 버섯[12/05/24 09:42]: 버섯은 무기질과 단백질이 풍부해 외국에서는 ‘채소 고기’라고 할 정도이다. 암이나 생활습관병 예방에도 탁월하고 그 특유의 향도 있어 요리에 곁들여 먹으면 일품이다. 그런데 버섯은 종류가 너무 다양하다. 종류..

먹은 빵이 뱃살 되는 건 단 3시간‥‘헉’[12/05/24 09:41]: 지방은 생각보다 빨리 몸에 축적된다. 연구결과, 섭취한 지방이 세 시간 이내에 허리둘레에 축적되는 것으로 밝혀졌다.영국 옥스퍼드대학교 프레드릭 카르페 대사의학 박사팀은 피험자에게 추적이 가능한 지방을 섭취..

피부 관리, 세 가지만 기억하면 ‘끝~’[12/05/24 09:41]: ‘피부미인이 진정한 미인’이란 말처럼 피부 건강은 하나의 경쟁력이 됐다. 그러나 피부를 가꾸는 법은 세 가지만 기억하면 된다. 간단하지만 중요한 피부 관리의 3대 원칙에 대해 알아봤다.▷각질은 NO!화장이 들뜬..

가발도 '스따이일~'‥인모와 인조모, 뭘 고를까..[12/05/24 09:40]: 식습관과 스트레스, 생활환경의 변화로 탈모를 겪는 사람이 많아지면서 가발에 대한 관심도 커지고 있다. 그러나 아직도 가발에 대한 편견이 많다. 가발을 둘러싼 오해와 진실에 대해 알아봤다.▷오해 1. 인모 100%가..

[건강단신]경희대한방병원, 안면마비 건강강좌[12/05/24 09:36]: 경희대한방병원 안면마비센터는 6월 1일(금) 오후 2시 경희의료원 정보행정동 제2세미나실에서 안면마비 질환을 주제로 건강강좌를 개최한다.안면마비 환자와 보호자에게 안면마비 질환의 다양하고 새로운 한의학적 ..

간경변증 환자 위한 새로운 치료법 개발돼[12/05/23 15:31]: 원인치료법이 없었던 중증 간경변증 환자들을 위한 새로운 치료법이 개발됐다. 연세의대 김자경 교수팀과 KAIST 정원일 교수팀은 간경변증 환자 15명(남 7명, 여 8명)에게 본인 골반 뼈에서 뽑아낸 골수세포를 정맥주..

한-카작 합작병원 '세종 유라시아 클리닉' 기공..[12/05/23 13:44]: 심장병전문병원 세종병원이 22일 카자흐스탄 알마티시에 카자흐스탄의 '세종 유라시아 클리닉' 기공식을 열었다. 세종 유라시아 클리닉은 세종병원이 일체의 비용투자 없이 의료기술과 브랜드만으로 카자흐스탄에 진..

5060 대장암 주의보 3편, 철저한 식생활과 운동으로 대장..[12/05/23 13:36]: 대장암 예방과 수술 후 재발방지 위해 꼭 기억할 것, 철저한 식생활과 운동으로 대장암을 잡아라!대장암은 음식과 관련이 많은 대표적인 암이다. 식습관을 바로잡고 꾸준히 운동하면 충분히 예방할 수 있다. 대장 건..

꺾어 신다간 다 망가져‥운동화 뒤축의 비밀[12/05/23 13:28]: 길을 걷다보면 무수히 많은 구두 뒤축과 마주친다. 운동화나 남성 정장화는 한쪽면이 먼저 닳아버린 신발이 많고, 하이힐의 경우에는 뒤축이 안쪽으로 휘어 걸음걸이가 불안정한 모양도 많다. 구두 뒤축을 보면 그 사..

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