당신의 건강가이드 헬스조선

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‘270㎏’ 랩퍼 빅죠, 170㎏ 감량? ‘어머나!’[12/06/25 09:22]: 몸무게가 270㎏에 달해 화제가 된 래퍼 빅죠가 최근 유명한 다이어트 전도사 숀리와 함께 100㎏ 감량을 목표로 다이어트에 돌입한 것이 알려졌다. 빅죠는 한 방송에서 예상수명이 40세로 나올 만큼 누구보다 다이어트..

하지정맥류 예방하는 착한 운동vs나쁜 운동[12/06/25 09:21]: 매끈하게 잘빠진 각선미에 혈관이 울긋불긋 튀어나온 모습을 볼 수 있다. 특히 여성의 경우 높은 하이힐을 신고 핏줄이 선명하게 보이는 체로 다니는 모습을 보면 위태하다.잘못된 생활습관과 식습관으로 발병률이 증..

월요일 점심은 조금 특별하게 먹어야 1주일이 행복해[12/06/25 09:18]: 주말에 푹 쉰 뒤 월요일 아침이 되면 우울감이 밀려오곤 한다. 흔히 ‘월요병’이라 말하는 증상이다. 왜 월요일에 우울감이 특히 심할까? 미국 스토니브룩대학 연구팀은 미국인 34만 명을 대상으로 일주일의 기분 변..

[Talk, Talk! 건강상식]1년 내내 다이어트 하는 여친, 다..[12/06/24 11:07]: ‘다이어트는 한번 시작하면 끊을 수 없는 담배 같다.’ ‘여자는 365일 다이어트를 한다.’ 라는 말들이 있다. 1년에 두 번 이상 다이어트를 결심하고 무리한 음식 절제, 과도한 운동을 한다면 다이어트 중독이라고..

하루 물놀이 갔다가 2개월 병원 신세‥[12/06/24 11:07]: 때이른 불볓더위로 일찍 물놀이를 즐기려는 사람들이 많다. 물놀이는 시원함과 즐거움을 주기도 하지만, 질병을 부르기도 한다. 물놀이시 주의할 건강관리는 무엇이 있는 지 알아봤다. ▷수영장 눈병여름철에 ..

인공태닝vs자연태닝vs태닝로션‥ 더 예쁜 구리빛은?[12/06/24 11:06]: 최근 젊은 사람들에게 인기를 얻고 있는 실내 태닝샵. 여름철 구릿빛 피부로 건강미를 뽐내기 위해 찾는 사람이 많다. 그러나 건강해 보이는 외관 이면은 그렇지 않을 수도 있다. 인기몰이 중인 태닝에 주의해야 할 ..

용변 본 뒤 손도 안씻고 스킨십‥‘짜증’[12/06/24 11:05]: 배우 고현정은 얼굴에 손을 대지 않는 것이 피부미인의 비결이라고 방송을 통해서 여러 번 말한 바 있다. 피부 전문가들도 얼굴에 화장품을 바를 때를 제외하곤 가능한 얼굴에 손대는 버릇을 가져서는 안 된다고 주장..

체형별 비만관리, 어떤 차가 좋을까?[12/06/22 18:55]: 체형별 비만 관리, 어떤 차가 좋을까?사람마다 타고난 오장육부 기능이 달라 음식물 섭취, 대사, 배설 기능이 다르며, 이로 인해 비만의 형태도 다르게 나타난다. 따라서 다이어트할 때 무작정 남을 따라 하는 건 옳..

[건강단신] 한솔병원 대장암 수술 1000건 넘어[12/06/22 18:17]: 대장항문전문병원 한솔병원(이동근 대표원장)은 지난 6월 19일 대장암 수술 1,000례를 돌파했다. 이는 대장암 수술을 시작한 2001년 이후의 누적 통계이고, 2008년 59례, 2009년 60례, 2010년 88례, 2011년 109례로 ..

전립선비대증, 전립선염.전립선암과 어떻게 다른가?[12/06/22 17:29]: 전립선비대증 vs 전립선염전립선비대증은 성호르몬 불균형의 영향을 받아 전립선이 커지고 덩어리를 이루면서 요도와 방광경부를 압박하는 병이다. 소변이 가늘어지고 바로 나오지 않으며, 잔뇨가 있어 소변을 자주 ..

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