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50대 건강 빨간불, 이명·소화불량 1위[13/02/28 10:09]: 베이비부머 세대인 대한민국 50대들의 건강에 빨간불이 켜지고 있다. 최근 국민건강보험공단은 지난 6년간 ‘소화불량’ 질환 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과를 통해 전체 연령 중 50대가 15.5%로 가장 많다..

배우 이경진처럼 초기에 유방암 발견하려면 [13/02/28 10:07]: 28일 방송된 SBS ‘좋은아침’에서는 배우 이경진의 투병생활이 공개됐다. 이경진은 지난해 드라마 촬영 중 유방암 초기라는 진단을 받고 현재까지 투병생활을 이어가고 있다. 방송에 출연한 이경진은 암을 극복하기..

가수 장우혁 식단 공개, 건강 효과는? [13/02/28 10:06]: HOT출신 가수 장우혁이 웰빙 식단을 공개했다. 상추, 배추 등 야채류와 그리고 계란 프라이 등으로 이뤄진 건강 식단이었는데 무엇보다도 검은 쌀로만 이뤄진 밥이 제일 눈길을 끌었다. 장우혁은 최근 자신의..

팔 꺽을 때 어깨통증 심하면 이 병 의심[13/02/28 09:23]: 40대 이후 나타나는 어깨통증을 '오십견'이라는 용어를 사용해 나이 탓으로 돌리는 경우가 많다. 그래서 자칫 치료시기를 놓쳐 어깨관절의 기능을 되찾는데 힘든 시간을 보내거나 완전한 회복이 힘들어지는 경우도 있..

온 종일 고스톱게임, 건강에 좋은 점도? [13/02/28 09:22]: 지난 25일 방송된 KBS2 ‘안녕하세요’에서는 인터넷고스톱게임에 중독된 여성이 출연해 화제가 됐다. 이 여성의 자녀들은 아침 6시부터 저녁까지 인터넷고스톱에 빠져있는 어머니를 심각하게 여겨 방송까지 출연한 ..

개학하고 잠 때문에 고생 안하려면‥[13/02/28 09:22]: 개학이 한 주 앞으로 다가왔다. 여유롭던 방학은 끝나고 다시 규칙적인 생활로 돌아가려고 하니 아이들뿐 아니라 부모들까지도 스트레스가 생긴다. 실제로 짜증을 자주 내거나 이유 없는 복통을 호소하는 개학증후군..

로푸드·걷기로 요요없는 다이어트 성공비법 [13/02/28 09:21]: 다이어트는 버리고 싶을 정도로 미워도 손을 놓을 수 없는 친구와 같다. 밉다고 놓았다가 다시 찾으려면 엄청난 시간과 노력이 들어간다. 성공한 다이어터 3인에게 실패 없이 건강하게 다이어트하는 방법을 물었다.

바쁜 직장인 과일 결핍증 쉽게 해결할수도 [13/02/28 09:20]: 나는 매일 과일과 채소를 얼마나 먹고 있을까? 실제 우리나라 사람의 90% 이상, 그 중 20~40대에게 과일, 채소 섭취량이 특히 부족하다는 조사 결과가 있다. 간편하게 ‘마시는 생과일’이 좋은 대안이 될 수 있다.식..

귓속 이물 귀지, 파내면 안되는 이유있어 [13/02/28 09:20]: 귀가 청결하지 못한 사람은 게으르거나 잘 씻지 않는 사람으로 오해 받기 쉽다. 이 때문에 많은 사람들이 무리하게 귀의 안쪽을 건드려 귀지를 제거한다. 하지만 귀지는 단순한 분비물이 아닌 우리 몸을 보호하는 하..

황혼육아에 허리도 남아나지 않는다?[13/02/28 09:20]: 회사에 다니는 딸 대신 두 살배기 손자를 키우는 이모(61․서울 은평구)씨는 최근 허리디스크 진단을 받았다. 이씨는 “손자를 매일 안아주다 보니 어깨가 뻐근하고, 허리가 아프다”며 “눈에 넣어도 아프지 않..

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